个人只有认识自己，才能成为自己生活的主宰；二是自我管理，调控

自己的情绪，使之适时适度地表现出来；三是自我激励，能够依据活

动的某种目标，调动、指挥情绪的能力，使人走出生命中的低潮，重

新出发；四是识别他人的情绪，即通过细微的社会信号、敏感地感受

到他人的需求与欲望，实现与人顺利地沟通和交往；五是处理人际关

系，调控自己与他人的情绪反应。

这五个方面是测试情商能力高低的试金石。拥有这些能力的人自

信而不自满，乐观兼有幽默，他们心理承受能力强，能站在别人的角

度想问题，有较好的人际关系，做起事来不怕困难，能够应对大多数

人难以应对的问题，能处理好很多人处理不了的难题。

高情商的人处世，从不把自己放在生活的泥淖里，哪怕琐事繁多，

也会井井有条，有理有节。高情商的人待人，从不将自己陷入交际的

漩涡里，只会心无旁骛，一心一意经营自己的事业。现代社会，人们

面对的是快节奏的生活，高负荷的工作和复杂的人际关系，不懂处世

技巧，不懂人情世故的人是难以获得成功的。

本套丛书从正向思维、精准识人、幽默风趣、办事能力以及修炼

心态等多方面对日常生活中的处世方法进行了诠释，它既是一本提升

情商的智慧之书，又是一本关于待人处世的交际之书。书中通过教你

把握做人的分寸和处世的技巧，将做人与处事有机统一起来，以塑造

成功的人格魅力，进而让你的生活更加充实，让你的事业更加成功！

目录

上编 会幽默

第一章　幽默使生活妙趣横生

幽默是一门说话的艺术 \ 002

幽默可以提升个人的魅力 \ 004

幽默展示你的知识和品位 \ 007

幽默是人与人沟通的法宝 \ 009

幽默能促使人际关系和谐 \ 012

幽默的人更容易接近 \ 016

幽默可以摆脱沉闷气氛 \ 019

幽默能够使人摆脱困境 \ 021

第二章　幽默使工作锦上添花

幽默能融洽上下级关系 \ 025

幽默可以缓解工作压力 \ 027

幽默能提高经济效益 \ 034

幽默使上司笑口常开 \ 036

获得领导赏识的幽默术 \ 038

幽默能使你苦中作乐 \ 042

幽默地面对工作中的困难 \ 043

幽默为工作带来好人缘 \ 046

第三章　幽默智慧的运用提高

妙趣横生的装傻充痴法 \ 048

形象生动的比喻幽默法 \ 049

启发想象的假设幽默法 \ 053

耐人寻味的谐音幽默法 \ 054

借此喻彼的张冠李戴法 \ 056

一语两用的双关幽默法 \ 058

下编 吸引人

第一章　用你的外貌吸引人

让世界因为你而美丽 \ 062

打造美好形象的第一步 \ 065

让自己拥有俊美的脸庞 \ 069

让双眼为你增添无限魅力 \ 075

让你的红唇鲜嫩如花 \ 080

让你的秀发飞起来 \ 084

第二章　用你的服饰吸引人

穿出你的服饰色彩 \ 094

男人穿出自己的个性 \ 098

有格调男人的着装魅力 \ 102

男人配饰尽显风流 \ 105

打造男人腰上风景线 \ 109

有格调男人的香水享受 \ 112

时尚女人着装法 \ 115

服饰勾勒出气质美女 \ 117

女人配饰衬出高雅 \ 118

第三章　用你的气质吸引人

气质是吸引人的重要因素 \ 127

你的气质能够聚积人气 \ 133

男人的品位魅力四射 \ 137

花容月貌不等于优雅气质 \ 140

气质决定人生成败 \ 143

把最好的气质写在脸上 \ 147

微笑能拉近你和他人的距离 \ 149

上编

会幽默

幽默是一种轻松的人生态度。大凡幽默的人，往往生

性豁达、洒脱恬淡，即使在人生路上遭受风雨，依然不改

本色。大凡幽默的人，即使面临难以承受的挫折哀伤，仍

会坦然地用执着裹住泪水，在成功的道路上轻舞飞扬。

第一章　幽默使生活妙趣横生

幽默是一门说话的艺术

正所谓，笑可以缓解人们的情绪，能表达出人类征服忧患的能力，

也能增进人们的友谊、信任和联系。而幽默的笑，则是一种有趣的、

高尚的、会心的、意味深长的笑。

在演说、谈话中，一些就地取材的诙谐语言；灵机一动的智慧闪光；

不露痕迹插进的成语典故和幽默笑谈，即使讲话者调节了节奏，也使

听者解除了疲劳，从而给人以美的享受。

在人际交往中，当矛盾发生时，对于那些缺少幽默感的人，会把

事情弄得越来越糟；而幽默者则能使交际变得更顺利、更自然。

幽默是一种优美、健康的品质的体现。一个幽默感强的人，往往

在悲苦时会显得轻松，欢乐时会显得含蓄；危险时而显得镇静，讽刺

时不失礼，孤独时不绝望。

不仅如此，幽默还可作为一种避免得罪人的“火力侦察”。当一

个人准备向自己的友人提出某项要求又摸不准对方态度时，可用幽默

之语“放气球”，若对方由于某种原因不能或不愿满足你的要求的话，

可以用开玩笑的方式加以推脱。

这样就不至于因为拒绝而陷于尴尬境地，双方的自尊心也都不会

受到伤害，若以幽默含蓄的方式提出的要求被对方应允了，则可以继

003

会幽默·吸引人

而转入进一步的讨论，落实此事就不在话下了。

大学寝室。新生初到，争排座次。老七心直口快，与老

八争执了半天，见比自己稍小几日的老八终于排在末座，便

说道：“好啦，你排在最末，是咱们寝室的宝贝疙瘩。你又

姓王，以后就叫你‘疙瘩王’啦。”

说者无心，听者有意。原来老八长了满脸的疙瘩，俗称

“青春美丽痘”，每每深以为恨，此时焉能不恼？

老七见又惹来了风波，心中懊悔不已，表面上却不急

不恼，揽镜自顾道：“‘蜷在两腮分，依在耳翼间，迷人全

在一点点’。唉，老八，我这真是‘一波未平，一波又起’

呀！”老八听了，不禁哑然失笑。原来，老七也长了一脸的

雀斑。

老舍先生说过：“幽默者的心是成熟的。”幽默的语言能使矛盾

的双方摆脱困境，使僵局打破，并在笑语中消逝。

英国戏剧家萧伯纳堪称幽默大师。有一天，年迈的萧伯

纳在街头被一辆自行车撞倒，虽然没发生可怕的事故，但毕

竟这一惊吓非同小可。骑车者立即扶起戏剧家，并连连地大

声向他道歉。

萧伯纳打断了他，说道：“不，先生，您比我更不幸。

要是您再加点劲儿，那就可以作为撞死萧伯纳的好汉而永远

名垂史册啦！”