第4章
成功处世方略
萧伯纳这几句戏谑，使本来紧张的气氛倏地消失于嬉笑之中。
有的幽默能启发人在忍俊不禁的大笑中引起思索，体会到蕴涵的
哲理。有的幽默又能在人们嬉笑之后引以为自省。
有一次，生物学家格瓦列夫在讲课，突然，一个学生在
下面学鸡叫，课堂里顿时一片哄笑。这时，格瓦列夫却镇定
自若地看了看自己的挂表，不紧不慢地说；“我这只表误事
了，没想到现在已是凌晨。不过请同学们相信我的话，公鸡
报晓是低等动物的一种本能。”
这种“张冠李戴”的幽默式批评，给学生们起到了警告的作用。
此外，幽默还有稳定情绪、减低愤怒、“化险为夷”的功能。在
一个团队中，假如即将爆发尖锐的冲突，这时，如果有人插科打诨，
运用几句妙趣横生的言辞，则很可能化干戈为玉帛，使剑拔弩张变为
过眼烟云，从而避免发生一场“针尖对麦芒”的交锋。
幽默可以提升个人的魅力
具有怎样特征的人才更吸引他人呢？一般人会说出友善、热情、
开朗、宽容、富有、乐于助人、幽默、有责任感、工作能力强等许多
的特征，但相关专家提出：“在这些所有特征中间，最重要的莫过于
幽默了。”这并不是说其他的特征不可贵，因为在人与人的交往过程中，
没有太多的机会展示那些特质。
会幽默·吸引人
假若把各种优良特质比作钻石的各个侧面，幽默感则是钻石直接
面向我们的那一面，可以直接折射出智慧的光辉。
在古代，“桃李不言，下自成蹊”是为人称道的交往观念，意思是说：
桃树、李树虽不说话，却因为它们的鲜花和果实而把人们都吸引过来，
以至于树下都被踩出了小道。
在当今社会中，人与人的交往强调以吸引力为基础，即使你再优
秀再能干，如果你不会“自我展示”也不太容易引起他人的注意。
在有限的时间和空间之内，哪怕是初次见面和一次晚餐上，幽默
都能让你一展才华，从而给人留下深刻印象。
幽默的特征之一是温和亲切，富有平等意识和人情味。学会运用
幽默的方式，能够提升你的个人品位和绅士风度。
巴顿将军由于职业和性格的关系，他对自己家庭的内部
管理，也采取了准军事的模式，凸显巴顿的风格。
在儿子的卧室，他写的是“男兵宿舍”；在女儿的卧
室，他写的是“女兵宿舍”；在客厅，他写着“会议室”；
在厨房，他写着“食堂”。那么，他们夫妻的卧室应该挂上
一块“司令部”的牌子吧！
不是。那上面写的是——“新兵培训中心”。
能够在施展幽默时，保持平稳，有绅士风度，能够控制好各种情
绪波动，将幽默的语言平淡地说出来，这是高手。因为越是这样越能
和一般的幽默所产生的效果形成强烈反差。因此，温和亲切，不仅能
提升自己的品位和风度，更能增强你的语言幽默效果。
成功处世方略
幽默能带给你意想不到的吸引力。你总是可以在幽默中发现睿智
的光芒。思路清晰、反应敏捷、妙语惊人，是具有幽默感的人的共同
特征。他们总是可以从容地面对各种纷繁的场合，下面就以几个竞选
的故事，来展现一下具有幽默感的人是怎样用其独特的魅力来保护自
己，赢得胜利。
造谣中伤在欧美官场上是常有的事：
加拿大的一位外交官斯切特·朗宁，生于中国湖北的襄
樊，是喝中国奶妈的乳汁长大的。他回国后，在30岁时竞选
省议员，当时反对派多次诽谤、诋毁他说：“你是喝中国人
的奶长大的，你身上一定有中国人血统。”
朗宁沉着地回击道：“据权威人士透露，你们是喝牛奶
长大的，你们身上一定有奶牛的血统。”
这真是绝妙的反击，同时又展示了他的机智，朗宁最终赢得了竞选。
约翰·亚当斯参加美国总统竞选时，共和党人指控亚当
斯曾派竞选伙伴平克尼将军到英国去挑选四个美女做情妇。
其中两个给平克尼，两个留给他自己。
约翰·亚当斯听了哈哈大笑，说道：“假如这是真的，
那平克尼将军肯定是瞒过了我，全部独吞了！”
如果当时亚当斯怒不可遏指责对方的不义，不但不能解释清楚，
反而会“越描越黑”。以幽默的语言作答，这种反击不是更加有效吗？
会幽默·吸引人
最终亚当斯凭借着他的机智、才干和令人羡慕的幽默感当选了，并且
成为美国历史上著名的总统。
幽默展示你的知识和品位
有句谚语说：“笑是力量的亲兄弟。”而幽默的笑则是有趣的意
味深长的笑。“幽默是一种优美的、健康的品质。”幽默也是一种修养，
一门学问。知识是幽默的沃土，幽默是知识的产物。广博的知识使幽
默得心应手，左右逢源。我们看下面一个例子：
两个乡下财主站在村头说私房话儿，农夫老田见了，
同他们打过招呼就走了。忽然，其中一个财主喊道：“黑老
田，站住！”
农夫站住了，对匆匆赶来的瘦财主说：“请问您有什么
事儿？”
瘦财主喘了喘气无中生有地说：“你打断了我们的话把
子，赔三石谷，折合洋钱五十块，必须三日之内交清。”
老田回到家里，愁眉苦脸，茶饭不进，只差寻短见了。
他的妻子问怎么了，老田照实说了。他的妻子就说：“这有
什么可怕的？到时由我对付！”
到了第三天，田妻叫老田上山打柴，自己便在家门口等
着。瘦财主来了，劈头就问：“你家老田呢？”
田妻不慌不忙地回答说：“他上山挖漩涡风的根去了。”
成功处世方略
瘦财主一听，喝道：“胡说，漩涡风怎么还有根？”
田妻反问：“那么，话还有把子吗？”
瘦财主无言以对，只得愤愤地走了。
幽默是建立在知识与经验的基础上，想成为一位幽默家，必须对
古今中外、天南地北、历史典故、风土人情都有所了解，必须对天文
地理、声光电化、文法经典、名人轶事、影星趣闻都有所关注。
“世事洞明皆学问，人情练达即文章”。只有多读书多阅世，多
积累知识，扩大知识面，懂得并熟练地按技巧操作，才能登堂入室，
修成正果。
隋朝时，有个人很聪明，但说话结巴。官高气盛的杨
素，常常在闲暇无聊的时候，把那人叫来说说笑话。
年底的一天，两人面对面地坐着，杨素开玩笑地说道：
“有一个大坑，深一丈，方圆也一丈，让你跳进去，你有什
么办法出来吗？”
那人低着头，想了想，问道：“有有有有梯子吗？”
杨素说：“当然没有梯子，若有梯子，还用问你吗？”
那人又低着头想了想，问道：“是白白白白天，还是黑
黑黑夜？”
杨素说道：“不要管是白天还是黑夜，你能够出来吗？”
那人说道：“若不是黑夜，眼眼眼又不瞎，为什么掉掉
掉掉到里面？”
杨素不禁大笑。又问道：“忽然命你当将军，一座小
会幽默·吸引人
城，兵不满一千，只有几天的口粮，城外有几万人围困，若
派你到城中，不知你有什么退兵之策？”
那人低着头想了想，问道：“有救救救救兵吗？”
杨素说道：“就因为没有救兵，才问你。”
那人又沉吟了一会，抬头对杨素说：“我审审审慎地分
析了形势，如如如如像您说的，不免要要吃败败败仗。”
杨素大笑了一阵，又问道：“你是很有才能的人，没有事
情不懂得。今天我家里有人被蛇咬了脚，你能医治医治吗？”
那人应声答道：“用五月端午南墙下的雪涂涂涂涂上就
好了。”
杨素道：“五月哪里能有雪？”
那人说：“五月既然没没没有雪，那么腊月哪里有有有
有蛇咬？”
总而言之，幽默只有扎根知识的沃土，饱食知识的营养，才能茁
壮地成长起来。所以，一个幽默高手，一定要提高自己的知识修养。
幽默是人与人沟通的法宝
幽默感，是一种高雅而可贵的情趣，是智慧和感情的结晶，幽默
思维是一种愉快的思维。具有幽默感的人，往往是乐观主义者，为人
处世比较灵活，能比较容易地与周围的人，包括上司和下属建立良好
的人际关系。
成功处世方略
人与人交往，难免发生矛盾、误会和摩擦。但只要我们来点儿幽默，
就等于在摩擦得发烫的齿轮中，注入了几滴润滑剂，不致碰得火星四
溅，撞得疤痕累累。这是因为幽默具有把人带出尴尬境地，引发笑声
化干戈为玉帛的特殊功能。
大家都有这样的体会：和幽默风趣的人相处，会觉得非常轻松愉
快，气氛融洽。枯燥的会议，因他在而谈笑风生；朋友聚会，因他而
红火热闹；面对严肃的上司，他出语诙谐，松弛其拉长的面孔；面对
拘谨的下属，他用轻松的妙语，缓和其紧张的心情。
假如是参与紧张的商业谈判，在激烈的讨价还价之余，来点儿幽
默，将有助于顺利地达成协议。反过来，一个不苟言笑、缺乏幽默感
的人，其人际关系也会大打折扣，人们见了他往往会“敬而远之”。
幽默对于事业的发展也很有帮助。得体的幽默有助于人们形成良
好融洽的人际氛围，良好的人际关系又有助于事业的成功。
幽默者最有人情味，与幽默者相处，每个人都会感到快
乐。深受美国人民爱戴的美国前总统林肯的容貌很难看，这
本来是讨人喜欢的一个障碍。林肯认识到这一点，但并没有
回避它，反而利用它拉近了与人们的距离。
一次，林肯的政敌说林肯是两面派。林肯以平和的态度
说：“现在，让听众来评评看，要是我有另一副面孔的话，
我还会戴这副难看的面孔吗？”
幽默，显示了林肯对自己的达观态度，体现了他的真诚，赢得了
人们的理解，更表露了人们所需要的人性和人情味。
会幽默·吸引人
幽默是心灵沟通的艺术。人们凭借幽默的力量，打碎自己的外壳，
主动地与人交往，触摸一颗颗隔膜的心，通过幽默使人们感受到你的
坦白、诚恳与善意。
在严肃的交谈和例行公事般的来往中，往往给人一种戴着假面具
的感觉，也似乎只能让人了解你的外表，却无法探知你的内心，这样
的交流是极难深入下去的。而没有心灵沟通的社交，不能算是成功的
社交。幽默可以让人们看到你的另一面，一个似乎是本质的、人性的、
纯朴的一面，这是人性的共同之处。
美国总统里根曾回到他的母校，在毕业典礼上致辞时，
他嘲笑自己在学校的成绩。他说道：“我返回此地，只是为
了清理我在学校体育馆里的柜子……但获此殊荣，我心情十
分激动，因为我过去总认为只有得到第一名才是荣誉。”
这一番展示自己另一面的讲演，取得了很好的效果。
奥地利精神分析大师弗洛伊德讲过：“最幽默的人，是最能适应
的人。”的确，幽默能使我们在社交场合应付自如，轻松化解各种各
样的危机和困境。我们都知道丘吉尔那段著名的幽默：
有一次，英国首相、陆军总司令丘吉尔去视察一个部
队。天刚下过雨，他在临时搭起的台上演讲完毕下台阶时
候，由于路滑不小心摔了一个跟头。
士兵们从未见过自己的总司令摔过跟头，都哈哈大笑起
来，陪同的军官惊慌失措，不知如何是好。
成功处世方略
丘吉尔微微一笑说：“这比刚才的一番演说更能鼓舞士
兵的斗志。”效果的确如丘吉尔所戏言的，士兵们对总司令
的亲切感、认同感油然而生，必定会更坚定地听从总司令的
命令，去英勇战斗。
可以说，幽默是社交成功的法宝。运用幽默的力量，我们就能通
过成功的社交，走上成功的道路。
幽默能促使人际关系和谐
幽默在人际交往中的作用是不可低估的。美国一位心理学家说过：
“幽默是一种最有趣、最有感染力、最具有普遍意义的传递艺术。”
幽默的语言，能使社交气氛轻松、融洽，利于交流。人们常有这
样的体会：疲劳的旅途上，焦急的等待中，一句幽默话，一个风趣故事，
能使人笑逐颜开，疲劳顿消。
在公共汽车上，因拥挤而争吵之事屡有发生。任凭售票
员“不要挤”的喊声扯破嗓子，仍无济于事。
忽然，人群中一个小伙子嚷道：“别挤了，再挤我就变
成相片啦。”
听到这句话，车厢里立刻爆发出一阵欢乐的笑声，人们
马上便把烦恼抛到了九霄云外。
会幽默·吸引人
此时，是幽默润湿缓解了紧张的人际关系。
在人际交往中，还可以寓教育、批评于风趣的幽默表达之中，具
有易为人所接受的感化作用。
在饭馆里，一位顾客把米饭里的砂子吐出来。一粒一粒
地堆在桌上，服务员看到了很难为情，便抱歉地问：“净是
砂子吧？”
顾客摆摆头说：“不，也有米饭。”
“也有米饭”形象地表达了顾客的意见，以及对米饭质量的描述。
运用幽默语言进行善意批评，既达到了批评的目的，又可以避免使对
方难堪的场面。
幽默还有自我解嘲的功用。在对话、演讲等场合，有时会遇到一
些尴尬的处境，这时如果用几句幽默的语言来自我解嘲，就能在轻松
愉快的笑声中缓解紧张尴尬的气氛，从而使自己走出困境。
一位著名的钢琴家，去一个大城市演奏。钢琴家走上舞
台才发现全场观众坐了不到一半。见此情景他很失望。
但他很快调整了情绪，恢复了自信，走向舞台的脚灯旁
对听众说：“这个城市一定很有钱。我看到你们每个人都买
了二三个座位票。”
音乐厅里响起一片笑声。为数不多的观众立刻对这位钢琴家产生
了好感，开始聚精会神地欣赏他美妙的钢琴演奏。正是幽默改变了他
成功处世方略
的处境。
需要指出的是，幽默虽然能够促进人际关系的和谐，但倘若运用
不当，也会适得其反，破坏人际关系的平衡，激化潜在矛盾，造成冲突。
在一家饭店，一位顾客生气地对服务员嚷道：“这是怎
么回事？这只鸡的腿怎么一条比另一条短一截？”
服务员故作幽默地说：“那有什么！你到底是要吃它，
还是要和它跳舞？”顾客听了十分生气，一场本来可以化为
乌有的争吵便发生了。
所以，幽默应高雅得体，态度应谨慎和善，不伤害对方。幽默且
不失分寸，才能促使人际关系和谐融洽。
要知道，每种幽默形式都有它的缺点和不足，当我们了解到它们
的缺点和局限性后，在运用时，就会有很大的益处。
著名作家布莱特的仆人就很清楚这个道理。
有一次，布莱特因故迫不得已辞退那个仆人，并给他写
了推荐信，他说：“我在信中说你是个诚实的人，并且忠于
职守，但是我不能写你是个清醒冷静的人。”
那个仆人说：“您不能写上我经常是清醒的吗？”
有位不同意禁酒的人说话也有意思，他在引诱他人相信喝酒的害
处后，却旗帜鲜明地表明了自己的观点。
会幽默·吸引人
有位演说家在讲到喝酒的害处时，不禁喊道：“我看应
当把酒统统扔到海底深处去！”
听众之中有个人说：“我赞成。”
演说家更加激动：“先生，应恭喜你，我觉得你是一位
富于牺牲精神的男士。请问你从事什么工作？”
“我是深海潜水员！”
以上的例子告诉我们，只要运用适当的幽默方式，不仅可以为人
与人的沟通创造条件，而且有助于推销自己。
比如，在同事工作出现了失误时，千万不要用刻薄的语言去挖苦，
那样你会失掉他的信任和支持。这时，不妨借助于幽默，如能和对方
一道笑起来，效果就会更好些。
一位经理对下属说：“我急需4份报表，请立即复印，
快一点！”
下属立即动手，按动了快速复印的按钮，印了14份报表。
经理说：“真笨！我用不着这么多！”
下属只好笑着说：“真对不起！可是您已经急到这种程
度了。”
两人都笑了起来。
这个幽默顿时缓解了紧张的空气，使这位上级接受了下级巧妙的
批评并且与下级建立了亲密的共事关系。
在日常的市场交易中，当公司与客户之间发生某种问题时，幽默
成功处世方略
也能起到作用。比如，“三角债”问题。客户欠账越来越多，偏偏这
客户又是老主顾，只好由经理出面来解决。
经理在约对方吃饭时说：“感谢你同我们做了许多生
意。只是你的账已延期了近一年，是不是留着钱给我们公司
‘下崽儿’？”
这样用半开玩笑的方式委婉地表达了经理“讨债”的话题，有助
于问题得到解决。
幽默的人更容易接近
俗话说：在家靠父母，出门靠朋友。能够多交一些朋友，常与朋
友交谈、聊天，就会心胸开阔，信息灵通，心情开朗；也能取人之长，
补己之短。遇到烦恼的事情，朋友可以安慰你；遇到什么难题，朋友
可以帮你出主意；有什么苦衷，也可以向朋友倾诉一番；遇到什么喜
事和值得高兴的事，可以和朋友说说，分享快乐。
在拥挤的公交车上，即使身体互相挤压，人们之间一般
也无话可说。可是有这么一个人他突然就耐不住寂寞了，他
说道：“喂，各位，大家都吸一口气，缩小些体积，我挤得
受不了啦，快成照片了！”大家就一起笑起来。
会幽默·吸引人
陌生人之间都变得亲近起来，交流便由此开始了。
要找到志同道合的朋友并不是一件容易的事情。交友难，其实难
就难在交友的方法上，幽默交友不失为一种有效的方法。陌生的朋友
见面，如果幽默一点，气氛将变得活跃，交流会更顺畅。
著名国画大师张大千与著名京剧艺术大师梅兰芳深交已
久，相互敬慕。在一次张大千举行的送行宴会上，张大千向
梅兰芳敬酒，出其不意地说：“梅先生，您是君子，我是小
人，我先敬您一杯！”
众人先是一愣，梅兰芳也不解其意，忙问：“此语做何
解释？”
张大千朗声答道：“您是君子——动口；我是小人——
动手！”
张大千机智幽默，一语双关，引来满堂喝彩，梅兰芳更是乐不可支，
把酒一饮而尽。
大多数人都有广交朋友的心，苦的是没有行之有效的方法，如果
我们能像张大千一样，注意感受生活，勤于思考，有一天我们也会变
得和他一样幽默风趣，到那时候，对我们来说世界就不再是陌生的了，
因为陌生人也会乐意成为我们的朋友。
两辆轿车在狭窄的小巷中相遇。车停了下来，两位司机
谁也不准备给对方让道。
对峙了一会儿，其中一个拿出一本厚厚的小说看了起
成功处世方略
来，另一个见了，探出头来高声喊道：“喂，老兄，看完后
借我看看啊！”
逗得看书的司机哈哈大笑，主动倒车让路。另一个司机
则在车开过了小巷之后主动与看书的司机交换了名片，并真
的向他借书看。
两人的家离的本就不远，后来两人就成了很好的朋友。
上面故事中向人借书看的那位司机真是将幽默的交友艺术发挥到
了极致，因为本来用幽默的话语将矛盾的热度降低到零点，把车开出
小巷之后就已经达到了目的，他却没有就此停止，而是通过进一步的
幽默将两人发展成朋友关系。所以，当我们与陌生人发生冲突的时候，
如果能幽默一点，大度一点，矛盾应该可以化解，敌意也能变成友谊。
朋友间的幽默，方式很多，只要“幽”得开心，“默”得可乐就
可以了。
法国作家小仲马有个朋友的剧本上演了，朋友邀请小仲
马同去观看。小仲马坐在最前面，总是回头数：“一个，两
个，三个……”
“你在干什么？”朋友问。
“我在替你数打瞌睡的人。”小仲马风趣地说。
后来，小仲马的《茶花女》公演了。他便邀朋友同来看自
己剧本的演出。这次，那个朋友也回过头来找打瞌睡的人，好
不容易终于也找到一个，说：“今晚也有人打瞌睡呀！”
小仲马看了看打瞌睡的人，说：“你不认识这个人吗？
会幽默·吸引人
他是上一次看你的戏睡着的，至今还没醒呢！”
小仲马与朋友之间的幽默是建立在一种真诚的友谊的基础之上
的，丢掉虚假的客套更能增进朋友之间的友谊。可见，交朋友要以诚
为本。朋友之间要以诚相待，互相关心，互相尊重，互相帮助，互相
理解。爱人者人恒爱之；敬人者人恒敬之。关心别人，才会得到别人
的关心；尊重别人，才会得到别人的尊重；帮助别人，才会得到别人
的帮助；理解别人，才能得到别人的理解。
掌握了幽默的交友技巧，我们的朋友就会遍布天下，陌生人会变
成新朋友，更多的新朋友将变成老朋友。面对老朋友，我们将是没有
隔膜，无话不谈了：过去的趣事、将来的打算、工作中的得意、家庭
里的烦恼都可和朋友一起分享。
幽默可以摆脱沉闷气氛
在生活中，我们有可能要去应付不合理的要求、令人不快的行为，
或者闹得不像话的场面。这时你如何应对呢？
当百货公司大拍卖，购货的人又推又挤的时候，每个人
的脾气都犹如枪弹上膛，一触即发。有一位女士愤愤地对结
账小姐说：“幸好我没打算在你们这儿找‘礼貌’，在这儿
根本找不到。”
结账小姐沉默了一会儿，说：“你可不可以让我看看你
成功处世方略
的样品？”那位女士愣了片刻，笑了。
有人想平息餐桌上的争论，便提出了一个十分意外的问
题：“诸位，刚才是一道什么菜？大概是鸡！”
“是的。”一位客人回答。“一定是公鸡！”这人一本
正经地说，“原来是鸡在作祟，难怪大家要斗起来。”说完
他举起酒杯：“来点灭火剂吧，诸位！”一场餐桌上的舌战
顷刻间平息了。
作家欧希金也曾以幽默摆脱了一个困境。他在他的《夫人》一书中，
写到了美容产品大王卢宾丝坦女士。
有一次，欧希金在家宴中，有一位客人不断地批评他，
说他不应该写这种女人，因为她的祖先烧死了圣女贞德。其
他客人都觉得很窘，几度想改变话题，但是都没有成功。
谈话越来越令人受不了，最后欧希金自己说：“好吧，
那件事总得有个人来做，现在你差不多也要把我烧死了。”
这句话马上使他从窘境中脱身出来，随后他又加上一句
妙语：“作家都是他的人物的奴隶，真是罪该万死！”
作为一个社会人，在与别人交往的过程中，难免会遇到一些尴尬
的场合，如果在那种情况下，你能从容地开个玩笑，令人紧张的气氛
就可能消失得无影无踪，你的朋友还会被你的魅力所吸引，被你的宽
广胸怀所感动，进而钦佩你，真正接受你。
会幽默·吸引人
幽默能够使人摆脱困境
幽默的话语，可使人反败为胜，摆脱困境，赢得他人的尊重。
有一位叫阿芳的姑娘，虽然没有出众的容貌和迷人的身材，但为
人性情开朗、正直、幽默，许多人在和她交往几次之后，往往就被她
的幽默所吸引，不知不觉地感受到她的魅力。
有一次，阿芳参加同学聚会，和同学们回忆着大学时代
的美好生活。不料主人在招呼客人时，一不小心将一盆水打
翻，全洒在了阿芳的脚上，把她那双新皮鞋泼湿了。
主人不知所措，显得十分尴尬。阿芳却不慌不忙地说：
“一般正常情况是洗脚之前先脱鞋。”一句话，使满屋的人都
笑了起来，难堪的气氛也一扫而空，大家更加佩服阿芳姑娘。
在社交场合，说话带些风趣和幽默更能体现出一个人的修养和礼
仪，也表现出其人格魅力。在生活中，可依靠幽默化解尴尬的情况是
非常多的。
某高校一位姓严的古汉语教师，学识渊博，治学严谨，
教学时严格训练，严格要求。一日，当他走进课堂，见黑板
上赫然写着“严可畏”三字。该老师不愠不怒，只见他停下
来，对学生朗声说道：“真正可畏的是你们！”
成功处世方略
学生们一时不知所措。严老师接着说：“不是吗？后
生可畏嘛！为了让你们这些后生真的可畏，超过我们这些老
朽，我这严老师怎可名不副实呀！”（掌声笑声）。
由“严可畏”三字，严老师准确地捕捉到学生们因严格训练、严
格要求而生发的“积怨”与“不满”。先是冷静地予以宽容，进而曲解“可
畏”二字，并且一语双关，含蓄幽默地表达出必须“严”的道理以及
要继续“严”下去的决心，既宽容有度，又严格适中。
一个冬晨，郊区开来的火车到站时又晚了25分钟，一位
常遇见这种情形的旅客问列车长，这次又是什么缘故。列车
长说道：“碰到下雪，火车总难免误点的。”
“可是今天并没有下雪啊。”旅客说。“不错，”列车
长说道，“可是，根据天气预报今天下雪。”
虽然列车长并未回答旅客的问题，相信听了列车长的
话，旅客一定生气不起来了。这就是幽默的力量之一。
下面这个例子，也是用幽默化解别人的指责的“经典之作”：
在美国的一所学校里，一位女教师在课堂上提了个问
题：“‘要么给我自由，要么让我死’，这话是谁说的？”
教室里鸦雀无声，女教师脸上一片失望。这时，有人用
不熟练的英语答道：“1775年，美国国务卿巴特利克·亨利
说的。”
会幽默·吸引人
“对，同学们，刚才回答的是一位日本同学。你们生长
在美国却回答不出来，而来自遥远的日本的同学能回答，多
么可怜哟！”
这时，从教室的一角突然发出一声怪叫：“把日本人
干掉！”
女教师听到叫声，气得满脸通红，大声问道：“谁？这
话是谁说的？”
静了一会儿，教室的一角有人答道：“1945年，杜鲁门
总统说的。”
1945年，杜鲁门总统对日作战宣言，可说是美国人的精神原子弹。
而教室里冒出的这句话，只能是笑的“原子弹”。妙的是，那位学生
引用得那么贴切、合时。失言，是容易被人谅解的，因为有很多是出
于无意的。正所谓“马有漏蹄，人有失言。”在日常交谈中，难免说
滑了嘴，出现了纰漏而使自己陷入窘境。
有一个人在一次会议上和一位要人谈话，为了想使谈话
活泼轻松，于是很随意地说道：“看那一位穿圆点花衣服的
女人，看到她我就反胃！”
没想到对方这样说：“那是我的太太。”
可想而知，当时我的朋友听到这话时的处境是多么无地自容。
这也难怪，这样的窘境总是特别地难以补救，但并不是所有的困
境都是这样。果戈理有一句话：“理智是最高的才能，但是如果不克
成功处世方略
制感情，它就不可能获胜。”如果说，我们在遇到尴尬的局面时都是
心慌意乱，不能控制自己的感情的话，在这种特殊的场合下自然会穷
于应付。这时，我们不妨来个将错就错。
清代著名学者纪晓岚机巧善辩，机智过人。有一次，
乾隆想开个玩笑为难纪晓岚，便问他：“纪爱卿，忠孝怎么
解释？”
纪晓岚答：“君要臣死，臣不得不死，为忠。”
乾隆立即说：“我以君的身份命你现在去死！”
“这……”纪晓岚没料到他竟然会这么说，“臣领旨！”
“你打算怎样死？”
“跳河。”
“好，去吧！”
但纪晓岚走了一会儿，又跑回来了。
乾隆问：“纪爱卿，你怎么没死？”
纪晓岚答：“碰到了屈原，他不让我死。”
“此话怎讲？”
“我到河边，正要往下跳时，屈大夫从水里出来，拍着
我的肩膀说：‘晓岚，这就不对了，想当年楚王是昏君，我
不得不死。你应该先问问当今皇上是不是昏君，如果皇上说
是，你再死也不迟啊！’”
就凭这一句，不仅抑制了皇帝的“圣旨”，也化解了困境。一场
尴尬就在轻松幽默中消失。
会幽默·吸引人
第二章 幽默使工作锦上添花
幽默能融洽上下级关系
身处高位的各企事业单位负责人，在人们的心目中往往有一种高
不可及的印象，以至于使人有时避之唯恐不及，他们自己也要唏嘘感
慨：高处不胜寒！
故而，有远见的高层人士，往往希望运用幽默力量来改变他们在
公众之中的形象，改善大家对他所领导的公司的看法。
有一次，美国300多家大公司的行政主管，参加一项幽默意见调查，
发现了许多人们以往所忽略的事实：
97％的主管人员相信：“幽默在商业界具有相当的价值。”
60％的人相信：“幽默感能使人决定一个人的事业成功的程度。”
克雷夫特公司总裁毕尔斯认为：幽默对于主管人员是十分重要的，
“它是表示一个主管是否具有活泼的、有弹性的心态的重要指标。”
毕尔斯认为：“这样的人通常不会把自己看得太严重，而且比较能做
出好的决策。”
当你作为一个部门的主管人或者一个组织的决策者，你也应以欣
赏他人的方法来赢得部属的拥护。在这种情况下，你首先应该考虑，
如何才能让下属真正喜欢你。所以，你就必须注意捕捉那些发生在下
属身上的有趣的事情，并以有趣、幽默的方式加以赞赏，这样，就会
成功处世方略
增加部属对你的喜欢和爱戴。
一家大公司的财务主管在开完业务会回到办公室时，发
现职员们聚在办公桌旁，哼唱着，谈笑着，但他一出现在门
口，职员们立刻各就各位，马上埋在公事堆里，仿佛一刻也
没离开过各自的座位。
这位主管人并没有表示不高兴，而只是笑着说：“看来
你们还不精于此道，还是让我发现了。”
职员们不由得微笑着抬头望着他。
他这样做只是更增加了部下对他的喜欢和了解。同样，也就沟通
了他和部下的交流。
如果你是个领导者，更应该表现出开明豁达的领导者风度。特别
是当别人取笑你时，你就更应该用幽默的方式，以关心他人的方式，
来邀请他人同你一起笑。
一位经理对天天见面开电梯的小姐说：“请尽快把我送
到第19楼。”
“对不起，经理，这座大楼只有18层啊！”小姐为难
地说。
“没关系，小姐！尽力而为。”经理充耳不闻地说。
小姐先还一呆，马上不禁笑了起来。
这位很有幽默感的经理故意这样说，是想让这位工作单调的小姐
会幽默·吸引人
能有轻松一下的时候。这样的上级谁不喜欢接触和尽力工作呢？只用
一个小幽默，就融洽了上下级关系。当然，人们可以有理由认为，这
位经理在处理更为重大的事情时，应该是有能力的。
通过幽默使自己的形象更人性化。幽默是一门社会交往的艺术，
是人与人相处的润滑剂。幽默的上司不但受员工爱戴，公司的气氛也
会为之开朗，从而提高员工的工作意念。在座谈会上就常有人表示：“我
的上司幽默有趣，深具开朗的气质，我做起事来也格外有干劲。”
幽默可以缓解工作压力
在当今竞争异常激烈的社会，工作压力已经成为上班族的主要压
力，如果能处理好这方面的压力，那么压力有可能转化为动力。但如
果处理不好，就会使人心烦意乱，失去工作积极性，压力就会成为阻力。
因此，为了提高工作效率，使自己工作轻松一些，可以采取自我调节
的方法来缓解一下工作压力。
幽默作为自我调节方法中重要的一种，它能帮助我们消除因工作
而来的紧张，驱逐挫折感，并有助于解决问题。
马氏一家人专门从事危险的行业，就是用炸药毁坏建筑
物。我们可以理解他们做这一行工作，心理上会有多紧张。
但是马氏一家人用幽默力量来消除紧张，他们常和当地记者
聊天，说些荒谬的故事。
有一次在大爆破工作之前，新闻记者问他如何处理飞沙
成功处世方略
和残砾？马明一本正经地解释道：“我们向一个生产包装袋
的公司订制了一个特大的塑料袋，然后直升机在大楼上空把
它扔下来。”
记者为这虚构的笑话笑弯了腰。而第二天马氏兄弟从报上读到这
一则新闻时，也爆发出阵阵笑声而松弛了紧张的心情。
幽默的语言可缓解人们在工作中的紧张情绪。用它来缓解工作压
力，会比一些抽象的理论更奏效，显示出语言的最佳效能。有时候，
与同事开开玩笑也能缓解工作中的压力。
两位保险公司业务员争相夸耀自己的保险公司付款有
多快。第一位说，他的保险公司十次有九次是在意外发生当
天，就把支票送到保险人手里。
“那算什么！”第二位取笑说，“我们公司在李氏大厦
的23楼。这栋大厦有40层高。有一天我们的一个投保人从顶
楼跳下来，当他经过23楼时，我们就把支票交给他了。”
我们和同事开玩笑，与同事一同笑的过程中，我们在缓解了自己
的工作压力的同时，也用幽默帮助同事用更轻松的态度工作。有时候，
一个职员要负责的工作种类很多，头绪纷杂，很容易因工作压力过大
而产生烦躁情绪。这时候他们尤其需要幽默的帮助。
小丽是一家大公司的总经理助理。她得应付访客、电
话、同事和老板。空闲的时候，还必须打字。小丽在繁杂的
会幽默·吸引人
工作中需要幽默，拥有它，并运用它。有时，某些自以为是
的人来电话，还会给她出难题。
那人在电话中说：“我要和你的老板说话。”
“我可以告诉他是谁来的电话吗？”小丽问。
“快给我接你的老板。”来电话的人坚持道，“我现在
马上要和他说话。”
“很抱歉。”小丽温婉地说，“他花钱雇我来接电话，
似乎很傻。因为十个电话中有九个是找他的。”
来电话的那个人笑了，然后把他的名字和电话号码告诉
了她。
小丽巧用幽默，恰当地帮自己缓解了工作压力。幽默可以在帮助
人们缓解工作压力上起到一定的作用，但是幽默不是万能的，造成工
作压力的原因也是多种多样的。
工作是我们赖以生存和发展的手段。工作中，我们有成功的欢乐，
也有失败的酸楚；有晋职的喜悦，也有加薪的愉快。但更多的是人际
关系的不协调，上下左右的不相容。如果运用幽默，我们的工作肯定
会一帆风顺，卓有成效。
无论是在人事变动时被派到分公司，或转任较低职位的工作，都
无须气馁颓丧。因为世事变化无常，就算被分至分公司，也是培养实
力的大好机会。
某公司的职员被外调至分公司服务。决定人事变动的经
理以安慰的口吻对他说：“喂！你也用不着太气馁，不久以
成功处世方略
后，我们还是会把你调回总公司来的！”
那位被调的职员以第三者旁观的口气，毫不在乎地说
道：“哪里？我才不会气馁呢！我只不过觉得像董事长退休
时的心情而已。”
这才是一个能做精神上深呼吸的人，面对外调，他不气馁，他懂
得靠幽默来调节自己，从而能够使自己以良好的心态投入到新的工作
中去。面对工作中的困难，我们除了要调节好自己的心态外，还能通
过运用幽默与人分享笑，寻找一个共同的目标。
不论你从事的是什么行业，不论你是个生手或熟手，老板或属下，
幽默力量都能帮助你与他人的沟通和交往，帮助你解决工作中的问题
并顺利渡过困难的处境。
工作中，面对自己的成就不能骄傲自夸，这会拉开你和别人的距
离，使自己站在了所有人的对面，这时不妨运用幽默，调侃一下自己
的光荣和优点。
1950年，当布劳先生被任命为美国钢铁公司董事长时，
有人问他对这个新职位的感想。他不愿表示兴奋，也不准备
庆祝一番。
“毕竟，”布劳先生说，“这不像匹兹堡海盗队赢了一
场棒球。”
布劳先生的幽默以对，显示出他为人不骄傲不自夸，能以新的眼
光看待自己的荣耀，强化了自我形象，也更能赢得别人的尊敬。
我们认为“谦虚是美德”，并不是说凡事都要过于谦让，不与人争。
在靠着自己的才能取得工作成绩时，我们一方面要强调那只是“幸运”
或“大家的帮忙”，另一方面也要用委婉的方式表明自己的努力也是
取得成功的关键。必要时，甚至不妨幽默地吹嘘一番。
一位外语能力很强，兼通各国语言的人，他可以很幽默地自夸说：
“我可以用英语、法语、德语、西班牙语来保持沉默，可是一旦有话要说，
则只说英语。”
乍听之下，好像他说的仅仅是很谦逊的话，事实上他幽默的话语
中却充满着自信的自我宣传。有时候，对于工作成绩非常明显的人来
说，即便是幽默的自我夸耀也是不必的，因为，他所做的一切都早已
经在别人的眼里和心里了。
这时候，他可以通过批评自己工作中的小失误的幽默方式来表现
自己的谦虚，赢得员工、同事、上级等人的好感。
亨利在26岁时，担任了福特汽车公司的总裁，以前公司
亏损严重，他上台后，大胆变革，扭亏为盈，虽然工作中也
有许多小失误，但最终还是取得了很大成绩。
有人问他，如果从头做起的话，会是什么样子。他回答
说：“我看不会有什么非同寻常的作为，人都是在错误和失
败中学到成功的，因此，我要从头来过的话，我只能犯一些
不同的错误。”
亨利回避问话者的语言重点，故意避开自己的成绩不谈，反而拿
自己在工作中的失误做谈论的话题，给人谦虚和平易近人的感觉。
最后，还要注意，面对工作成就，当你以幽默的方式表达出来的
谦虚应该是一种发自内心的，真诚的表达。
幽默能解决工作难题
在人们的日常工作中，常常会遇到这样那样的难题，这个时候，
如果能够巧妙运用幽默，说不定无形中就解决了很多问题。
麦克·阿里斯特是某大航空公司的主管工程师，被派去
参加会议，讨论要不要将新型喷气引擎装在逾龄的飞机上。
会上争论非常激烈，装与不装对立的两方争执不下，最后讨
论会的主席打破了这种沉闷的气氛。
他说：“这些老飞机就像老祖母，为老飞机装新引擎就
好像替老祖母隆乳，虽然可能很浪费，也可能不浪费……不
管怎么样，老祖母一定觉得很开心。”
笑从口出，思绪也同着笑，而更加敏捷。
幽默帮助人们解决了工作中碰到的难题。实际上在我们的工作中
常常会碰到像上面所举的例子或其他类型的难办的事，用正常的方法
很难解决，有时还得向幽默求救。
有一家航空公司的统计工程师，每年依惯例要向飞行员简报飞机
性能的标准。统计工程师担心飞行员不会注意到他制作的统计图表，
甚至怀疑有的飞行员不了解图表上曲线的含义。
他灵光一现，就在曲线的一端画上耀眼的太阳，表示性能良好，
曲线的另一端画雨云表示性能差。
飞行员对他这一招非常喜欢，因而特别注意他的讲解，从统计表
图中学到更多的东西。这位工程师用幽默达到了他的目的。
幽默不仅能有效地解决问题，而且还能改变工作中与上级、下属
和同事的关系，这对你出色的工作是万不可少的。
有时，做错了事情，如果一本正经地去解释，领导可能不会谅解，
而使用幽默的态度，效果反而不错。
上班迟到了，用什么方法来解围呢？“哎呀！我昨天加夜班，今
晨好累，搭车竟然睡过了站。”可能会得到上司的同情。
杨杰所在公司的社长对下属非常严厉，公司员工都叫他
雷公。
杨杰到外面办事回来，看到社长位子是空的，以为社长
不在，就对同事说：“雷公不在吗？”
说完发现屏风另一边，社长正在与客户谈生意。社长听
到了他的话。他坐立不安，以为大祸临头，客户走后，杨杰
来到了社长身边，惊恐地向社长道歉。
没想到社长微笑道：“我们的雷公并不一定夏天才会
响的。”
杨杰听到了这句话，比平常挨骂效果好上百倍。从此，
他再也不敢叫他雷公了，因为他有了反省的机会。
由此可见，上司在责备下属时，最好在言语中带有幽默语气，面
带笑容地说出，这样一方面保住了对方的自尊心，又能达到责备的效
果，你的下属只会更爱戴你。
办公室是工作的场所，建立良好的工作环境是十分必要的，如果
你常给人们带来幽默，带来笑声，不仅可以活跃气氛，还可以招来同
事们的喜欢。
当然，也可以用俏皮话与同事开玩笑，比如可以说：“你们这些
家伙够快了，才来一星期，工作进度已经落后一个月了。”再有“你
的工作算是轻松的，我们那儿人事变动太快，桌上不用年历，只有周历”
等，都可树立你幽默风趣、讨人喜欢的良好形象，为与同事们的相互
支持、相互协调打下好的基础。
幽默能提高经济效益
现代生活，是以经济组合的，利用风趣使生活充满幽默，有时可
以达到经济的实现效益。
本田一郎是日本家庭配置药的推销员，负责配制药到各
个家庭，几乎每半年就要拜访一次客户，如补充药物或是收
取费用。本田一郎要访问家庭时，就会送些小孩的玩具，或
是变些魔术，耍些小把戏，给那些人家的小孩欣赏，逗得他
们哈哈一笑。
那些玩意都是很单纯的，不需要舞台道具就能表演，因
为很受孩子欢迎，所以推销往往很成功。
他道出其中的秘诀，他说：“我的口才不好，因此常常输
给其他推销员，所以我就学会变魔术，逗他们乐，甚至教小孩
子玩，这种魔术都是简单易学的，所以孩子们都喜欢我。”
本田一郎的口才并不好，但却取得成功，主要靠的是幽默手段，
他通过变魔术这个逗人发笑的手段，取得了孩子们的信任与喜欢。好
的人际关系，必然带来好的商业收获。
所以推销的时候，适当地发挥幽默，必能使对方印象良好，交易
的成功率明显提高。
有一位王先生到李先生的公司拜访，当他二人一见面时
简直吓了一跳，因为李先生的身高只有158厘米，而王先生
大概有195厘米，这实在是相当大的距离。李先生马上说：
“哇！你好高我真羡慕你。”
王先生也笑着说：“不！我太高了，应该跟你中和一下
才刚好。”此言一出，二人都笑了起来，此后谈话便显得轻
松又愉快，交易也很快谈成。
面带微笑的销售服务，不仅能给对方产生好感，同时，也可使你
在顾客心中留下很好的印象。
有一位有些秃顶的男士在柜台前看商品，售货员走上去
对他说：“先生，买顶游泳帽吧，好保护您的头发。”
顾客说：“笑话，我这几根头发，数都数得过来。”
售货员机智地说：“可戴上游泳帽，别人就数不清您的
头发了。”
风趣幽默的最重要一点，就是能让彼此在笑声中，产生经济效果。
还有一位女士买了一条黑狐围巾，她去找商店说：“你
们真是是奸商，我花了大价钱，买了你们一条黑狐围巾，不
料遇到雨，黑色褪了，变成了褐色。”
皮货店经理并没有急于辩解，也不生气，而是幽默地一
笑说：“狐狸精真厉害，做成了围巾，竟还能变化！”
幽默的话语，缓解了双方紧张对立的气氛，为下一步解决问题，
奠定了良好的基础。
幽默使上司笑口常开
上司与下属的关系，首先是一种领导与被领导的关系，但是除此
之外，双方还应该建立友爱合作的关系。作为一个下属，在恰当的时间、
场合，和上司开一个富有幽默情趣的玩笑，在搞好同上司的关系方面，
可以收到非常好的效果。
不过，俗话说：伴君如伴虎。在个人关系上还需要主动与上司保
持合适的距离，距离太远了不好，距离太近了也可能会很糟。
其实，让老板笑口常开不仅仅是找到工作之后的事情，在找工作
的过程中，求职者就可以运用幽默的力量逗得老板一开笑口。
找到一份称心如意的工作，是求职者最大的心愿。但求职不易，
有时我们在苛刻挑剔的雇主面前一筹莫展。这时，何不借助幽默的魅
力让面试你的老板笑一笑，这对你取得面试的成功必然会有助益。
一个人在外面找工作，他来到麦当劳。老板问他会做什
么，他说我什么都不会，不过我会唱歌。
老板说你就唱一首试试，于是他就开始唱了：“更多选
择更多欢笑，就在麦当劳！”
老板一听就乐了，接着问了他一些对麦当劳有什么了解
之类的问题，最后，他被顺利录用了。
上面的例子中，求职者在面试中借助了幽默的力量，他首先就以
唱歌的方式说出了麦当劳的广告语，表明了自己对麦当劳是很关注的，
也有一定的了解。他在博得老板一笑的同时，获得了老板的好感。
工作太累的时候，难免会偷懒，这时候如果被老板看见了，你该
怎么办呢？
有一个建筑工人在工地里搬运东西，每次只搬一点。工
头不得不开口说话。工头以纠正的口吻对他说：“你想你是
在做什么？你看看别人搬那样重的东西！”
“嗯哼，”工人说，“如果他们要懒到不像我搬这么多
回，我也拿他们没办法。”老板被他逗笑了。
工人以幽默的口气为自己的偷懒行为辩解，老板即使会批评他，
也会比较随和，责罚也会比较轻。假如你对于装疯卖傻的演技颇有心
得，无妨也在对您颇有微词的老板面前，以若无其事的态度告诉他下
面的小笑话，且看他的反应又如何呢：
“幸好我已经娶老婆了。”
当然，你的老板无法了解你这一句话的意思，必定会一
副茫茫然的样子，莫名其妙地看着你！
就在这时候，你可以不声不响像自言自语地对自己说：
“所以我现在才习惯别人对我的唠叨了……”
如果你能够微笑着说的话，你的老板也必会露出会心的一笑！而
就在你表现出沉着的大家风范，且老板又似乎对你放松敌意时，就正
好有机会使他改变对你以往的错误观念。
让你的老板笑口常开，你的工作就能进行得更加顺利。
获得领导赏识的幽默术
勤奋工作的业绩是赢得荣誉的基础，而工作业绩的认可主要由上
级领导决定，因此，能不能赢得上级领导的赏识、肯定和支持就决定
着能不能获得荣誉。
对于许多职员来说，最大的苦恼莫过于工作努力，却得不到领导
的赏识。美国人力资源管理学家科尔曼说过：“职员能否得到提升，
很大程度不在于是否努力，而在于老板对你的赏识程度。”
那么，怎么才能脱颖而出呢？对上述问题很苦恼的人或是想要有
一番作为的人，可以试试在领导面前化严肃为幽默的交流方法，或许
有收获。
某公司开始实施销售业绩倍增计划时，主管召集下属
严厉地训话：“各位，现在是我们加油的时候了。从明天开
始，早上七点半大家就要到这里集合。八点钟一响时，大家
就要立刻向外去推销！”
大家都不满地抱怨时间太早。
这时有位凡事讲求效率和正确性的员工，不慌不忙地反
问道：“请问……是时钟开始敲八下时，还是敲完八下才往
外跑？”
主管过于严格的要求可能会招致他人的不满，这时上面这位聪明
的员工就使用幽默的语言把众人的注意力转移到自己的身上，使尴尬
紧张的气氛重新轻松下来。员工的这个幽默既帮了主管的忙，又使主
管看到他较强的时间观念，从而使他获得主管的赏识。
领导不论身居什么样的要职，也都是人不是神，他一样会有普通
人的喜怒好恶，也可能在个人喜怒好恶的支配下说出一些令人尴尬的
话，做出一些有可能招致误解的举动。
此时，下属应抓住人们对领导言行错愕不解的心理，采取适当的
举动顺水推舟，把领导无意说出的过于直白、犀利的话朝幽默的方向
引导，使人们认为领导在开玩笑，从而放松了紧张的情绪。
这就让领导觉得你是和他站在一边的，你自然也就获得了领导赏
识和信任。
要想获得领导的赏识，幽默有一定的作用，不过要想从根本上解
决问题，还需要你对自己的客观情况进行深入思考。如果你工作得很
辛苦，但却没有效率、没有成绩，则得不到领导的赏识也是可以理解的。
如果你的工作有成绩，同伴中谁都比不上你，还要考虑你的工作
性质，是否属于那种经常加班、特别辛苦忙碌的工种，像文秘人员、
勤杂人员等，该类人员在其他单位是否也如此。
而如果以上情况都不是，那你就有必须另想办法来引起领导的注
意，拉近与上司的距离了。要消除与上司的距离感首先一定要把工作
干好了，甚至做得十全十美，不要在上司感觉你是个没用的人，其次
你可以用点小恩小惠，买点下午茶孝敬上司。
大多上司都是有文化之人，要是想拉近语言间的距离，你在语言
的技巧中要下些功夫，一般说来，幽默语言的效果应该不错。
职员：“经理，您实在是爱好工作的人！”
经理：“我正在玩味这句话的含意。”
职员：“因为您一直都紧紧地盯着我们，看我们是不是
正在工作。”
职员通过开经理的玩笑，拉进了同经理之间的距离，何况经理也
是一个幽默的人。与上司开玩笑还要注意把握好时机。最好时刻留意
能够和上司面对面谈些风流俏皮话的时机，比如两人并列在一起方便
或洗手时更加机不可失。
同时，那种时候也是你们日后能够说悄悄话，当上司心腹的大好
时机。另外，幽默地“冒犯”上司也是拉近双方距离的好办法。
美国总统柯立芝就曾因为自己的沉默和严谨而被人用幽
默的方式“冒犯”过。
有一次他去华盛顿国家剧院观看戏剧演出。当看了一半的
时候，他就有些瞌睡了。演员马克停下歌唱，走到前面，朝总
统喊道：“喂，总统先生。是不是到了您睡觉的时间了？”
总统睁开眼睛，四下里望望，意识到这话是冲着自己来
的。他站起来，微笑着说：“不。因为我知道我今天要来看
您的演出，所以一夜没睡好，请继续唱下去。”
这则幽默对话，表现了演员的直言不讳和幽默，也表现了柯立芝
总统所具有的幽默感。演员根本没有开罪总统，相反，倒成了总统的
好朋友。
由此可见，以下犯上的幽默使用得适时适度，往往能够拉近与上
司的距离，赢得上司的理解和信任。在使用这种以下犯上幽默技巧时，
利用贬谪，再以下一阶段的奉承做鲜明的对称，即可使其效果倍增。
“经理，你对酒家那个女孩太过分了吧！真是太过分
了！让那种女孩子眼泪汪汪的，真是男人的奇耻大辱啊！不
过，您也实在厉害呀！经理。”
这表面上虽是一句贬谪的话语，但实际上却是赞赏的好话：“经
理实在是个高手呀！”这就是明贬暗褒的奉承话。
幽默可以帮助我们拉进与上司的距离。不过生活中任何事情都不
是绝对的，与上司之距离的远近也同样如此，这种距离不可太远也不
可太近。如果一个人不认认真真地做好本职工作，成天围着上司转，
说好话、空话，刻意拉近关系；或整天坐在那里等着上司安排工作，
像个提线木偶一样，上司拽一下，你才动一动，无形中疏远了上司，
都是不可取的。
幽默能使你苦中作乐
幽默，可以让人觉得醇香扑鼻，隽永甜美。幽默，可以把别人的
心吸入你的幽默磁场，在一起笑的时候，使彼此的感情产生交流。
如果我们在工作中遇到了什么困难，难以解决，就可以适当地运
用幽默这个武器，促进问题的解决。
一个居民的房屋漏雨，每次请求修缮都没有结果。一
天，物业领导视察民情，也问及他的房子一事。
人们以为他会大诉其苦，却没想到他微微一笑说：“还
好，不是经常，只是下雨时才漏。”他的妙语博得领导一阵
大笑。几天后，修房问题妥善解决。
凡人的幽默，可以使愁眉不展者笑逐颜开，也可以使泪水盈眶者
破涕而笑；可以为懒惰者带来活力，也可以为勤奋者驱除疲惫；可以
为孤僻者增添情趣，也可以使欢乐者更加愉悦。
唐恩是牛津大学哲学系毕业的，毕业后找不到工作，一
直失业在家。后来，一位大学同学介绍他到动物园打工，他
很高兴地去了。原来动物园有只老虎生病送医院，要他穿上
虎皮暂代一下。他想反正也没人看得出是他，就答应了。
穿上虎皮进了兽笼后，他就很尽职地走来走去装老虎。
没多久，兽笼打开，竟然又进来一只老虎，他吓得一直往角
落退；而那只老虎一直向他逼近……最后退到无路可退时，
那只老虎说话了：“老兄别怕！我是剑桥哲学系的！”
工作中有苦有乐，这位牛津大学哲学系的唐恩同学在困窘之中的
一份工作经历就让人忍俊不禁，他认为自己一个名校生去装扮动物有
些不好意思，谁知另一个装扮老虎的竟然是剑桥的。名校生去动物园
工作的现实，揭示了职场竞争的残酷。
幽默地面对工作中的困难
工作是我们赖以生存和发展的手段。工作中，我们有成功的欢乐，
也有失败的酸楚；有晋职的喜悦，也有加薪的愉快。但更多的是人际
关系的不协调，上下左右的不相容。如果运用幽默，我们的工作肯定
会一帆风顺，卓有成效。
无论是在人事变动时被派到分公司，或转任较低职位的工作，都
无须气馁颓丧。因为世事变化无常，就算被分至分公司，也是培养实
力的大好机会。
某公司的职员被外调至分公司服务。决定人事变动的经
理以安慰的口吻对他说：
“喂！你也用不着太气馁，不久以后，我们还是会把你
调回总公司来的！”
那位被调的职员以第三者旁观的口气，毫不在乎地说
道：“哪里？我才不会气馁呢！我只不过觉得像董事长退休
时的心情而已。”
这才是一个能做精神上深呼吸的人，面对外调，他不气馁，他懂
得靠幽默来调节自己，从而能够使自己以良好的心态投入到新的工作
中去。面对工作中的困难，我们除了要调节好自己的心态外，还能通
过运用幽默与人分享笑，寻找一个共同的目标。
不论你从事的是什么行业，不论你是个生手或熟手，老板或属下，
幽默力量都能帮助你与他人的沟通和交往，帮助你解决工作中的问题
并顺利渡过困难的处境。工作中，面对自己的成就不能骄傲自夸，这
会拉开你和别人的距离，使自己站在了所有人的对面，这时不妨运用
幽默，调侃一下自己的光荣和优点。
1950年，当布劳先生被任命为美国钢铁公司董事长时，
有人问他对这个新职位的感想。他不愿表示兴奋，也不准备
庆祝一番。
“毕竟，”布劳先生说，“这不像匹兹堡海盗队赢了一
场棒球。”
布劳先生的幽默以对，显示出他为人不骄傲不自夸，能以新的眼
光看待自己的荣耀，强化了自我形象，也更能赢得别人的尊敬。
我们认为“谦虚是美德”，并不是说凡事都要过于谦让，不与人争。
在靠着自己的才能取得工作成绩时，我们一方面要强调那只是“幸运”
或“大家的帮忙”，另一方面也要用委婉的方式表明自己的努力也是
取得成功的关键。必要时，甚至不妨幽默地吹嘘一番。
一位外语能力很强，兼通各国语言的人，他可以很幽默地自夸说：
“我可以用英语、法语、德语、西班牙语来保持沉默，可是一旦有话要说，
则只说英语。”
乍听之下，好像他说的仅仅是很谦逊的话，事实上他幽默的话语
中却充满着自信的自我宣传。有时候，对于工作成绩非常明显的人来
说，即便是幽默的自我夸耀也是不必的，因为，他所做的一切都早已
经在别人的眼里和心里了。
这时候，他可以通过批评自己工作中的小失误的幽默方式来表现
自己的谦虚，赢得员工、同事、上级等人的好感。
亨利在26岁时，担任了福特汽车公司的总裁，以前公司
亏损严重，他上台后，大胆变革，扭亏为盈，虽然工作中也
有许多小失误，但最终还是取得了很大成绩。
有人问他，如果从头做起的话，会是什么样子。他回答
说：“我看不会有什么非同寻常的作为，人都是在错误和失
败中学到成功的，因此，我要从头来过的话，我只能犯一些
不同的错误。”
亨利回避问话者的语言重点，故意避开自己的成绩不谈，反而拿
自己在工作中的失误做谈论的话题，给人谦虚和平易近人的感觉。
最后，还要注意，面对工作成就，当你以幽默的方式表达出来的
谦虚应该是一种发自内心的，真诚的表达。
幽默为工作带来好人缘
幽默是一种最生动的语言表达手法，与幽默的人相处，谈话是一
件非常有趣的事。在工作中遇到难题，如果这时以幽默调节，事情就
很可能很快得以解决。如果你需要改善同事们的工作态度，就可以利
用幽默的妙语来表明你的观点。
陈鹏在一个会计部门任职员。有一次发薪水的时候，
他竟然收到了一个空的薪水袋。他没有气得暴跳如雷，也
没有破口大骂。他只是拿着空的薪水袋去问发薪部门的人
说：“怎么回事？难道说我这个月的工作，竟然不值一分钱
吗？”当然，陈鹏得到了补发的薪水。
陈鹏表现了对同事偶犯的错误持一种宽容的态度，而不把它看成
一件了不得的事情，批评谩骂同事的愚蠢。他以自己的幽默与同事分
享了轻松愉快的果实。这也正是不为所动、泰然处之的幽默所要收取
到的效果。我们如果不能领略到别人的幽默对自己的裨益，也就不太
可能以自己的幽默来激励别人。为了表现我们重视别人所带给的好处，
应该时时保持乐观的态度，同别人一起欢乐。
一位男士对即将结婚的女同事打趣地说：“你真是舍近
求远。公司里有我这样的人才，你竟然没发现！”她的女同
事开心地笑了。
对上面这位男士的玩笑，女同事没有说他轻浮，反而感激他的友谊
和欣赏。笑的热流流淌在两性之间，总是使人觉得弥足珍贵。当同事期
望太多、要求太多之时，我们还是可以用幽默表达我们不同的意见。
有一位电影明星向著名导演希区柯克唠叨摄影机的角度
问题。她一次又一次地告诉他，务必从她“最好的一边”来
拍摄。“抱歉，做不到，”希区柯克说，“我们没法拍你最
好的一边，因为你正把它压在椅子上。”
使用幽默语言的人，大都有温文尔雅的气质、亲切温和的处事态
度。这样的幽默才使人感到轻松自然。
如果你已经利用幽默力量来帮助你取得成功，你也就能对挫折一
笑置之，坦然开同事的玩笑，并且关心他们，更重要的是以轻松的心
情面对自己，而以严肃的态度面对自己的新角色。
第三章 幽默智慧的运用提高
妙趣横生的装傻充痴法
装傻充痴法就是一个正常的人故意装傻充痴，从而达到幽默的喜
剧效果。请看下面的例子：
一浴池招聘员工。
老板：“若你走错了房间，进入了女浴室并看到一女士
在淋浴，而且她也看到了你，你该怎么办？”
甲：“什么也不说，赶快退出来。”
乙：“对不起，小姐。”
丙：“对不起，先生。”
结果丙被录取了。
有时最高的社交智慧在于显得一无所知。不必真是白痴，看来像
就可以了。你懂得装蠢，你就并不蠢了。这种技巧最为简单：把你的
聪明放在冰山下面，跟没有任何智力一样。
言语交际中，故意说“痴言呆语”，会使你的语言幽默风趣，妙
趣横生，创造轻松、活泼、诙谐的交际氛围。故作“痴言呆语”会让
人诧异，感到“荒唐至极”，瞬间思考后便恍然大悟，觉得巧妙绝伦，
谐趣无穷，发出会心的微笑，赞美说话者超人的智慧和高雅的幽默。
比如下面这个幽默：
一觉醒来后，妻子对丈夫说：“我刚才做了一个梦，梦
见你在情人节时送给我一串珍珠项链，你说这个梦是什么意
思呢？”“今晚你就会知道的。”她丈夫回答说。
这天晚上，她丈夫带回一个小包给她，她满怀喜悦地打
开一看：里面是一本书，书名就是《梦的解析》。
这种“装傻”的办法无疑要比直截了当地说：“我没钱”“不许买”
来得更艺术一些，更能表现出幽默感。
故作“痴言呆语”是高超的社交幽默技法，具有是痴非痴的特点。
在具体运用时，必须注意三点：
一是扮演痴呆人角色。只有这样，才能使人产生疑问，继而加以
思索，随之理解用意，捧腹大笑。
二是让人明白你的用意。如果别人不理解你“痴言呆语”背后隐
藏的真实用意，幽默感就不会产生。
三是打破生活常规。顺着生活中固有的逻辑思考便不可能幽默。
形象生动的比喻幽默法
比喻是用有相似点的事物打比方，用具体、浅显、熟知的事物作
比来说明抽象、深奥、生疏的事物的修辞手法。
比喻是幽默艺术中常用的修辞格式之一，有明喻、暗喻和借喻三
种。幽默艺术在运用语言移植技巧时常采取明喻和暗喻手法，在运用
语言交叉技巧时常采取借喻手法。
明喻由本体、喻体和喻词三部分构成，暗喻由本体和喻体两部分
构成，借喻则是以喻体代替本体。
在语言移植技巧手段中，本体、喻体和喻词之间的差距极大，褒
贬色彩也截然不同，含蓄而又出人意料的比喻给人以意料之外、情理
之中的感觉，产生意味深长、忍俊不禁的幽默效果。
在语言交叉技巧手段中，巧妙的借喻使表面意义上的喻体和其所
暗示的、带有一定双关意义的本体构成交叉，令人在领悟了比喻的真
正含义后发出会心的微笑，因而具有很强烈的幽默效果。在口语表达
中，运用恰当的比喻可使言谈话语既形象生动又风趣幽默。
1945年，当富兰克林·罗斯福第四次连任美国总统时，
《先锋论坛报》的一位记者去采访他，请总统谈谈四次连任
的感想。罗斯福没有立即回答，而是很客气地请记者吃一
块三明治。
记者得此殊荣，便高兴地吃了下去。
总统微笑着请他再吃一块，他觉得这是总统的诚意，盛
情难却，就又吃了一块。
当他刚想请总统谈谈时，不料总统又请他吃第三块，他
有些受宠若惊了，虽然肚子里已不需要了，但还是勉强把它
吃了。这时，罗斯福又说：“请再吃一块吧！”
这位记者赶忙说：“实在是吃不下了。”这时罗斯福方
微笑着对记者说：“现在，你不会再问我对于这第四次的连
任的感想了吧！因为你刚才已感觉到了。”
罗斯福采用的就是比喻的方法制造的幽默。下面的这个故事中的
主人公运用的也是以事喻理的比喻幽默法。
摩根先生家来了一位客人，说是要向他请教做生意的学
问。可是摩根先生还没有开口，客人自己却滔滔不绝地大讲
起来。
摩根先生听了一会，实在没有办法，就往客人面前的茶
杯里倒水。水倒满以后仍在继续倒，流得到处都是。
客人终于忍不住了。“您难道没有看见杯子已经满了
吗？”他说，“再也倒不进去了！”
“这倒是真的。”摩根先生停下来，“和这只杯子一
样，你的脑子里已装满了自己的想法。要是你不给我一只空
杯子，我怎么给你讲呢？要知道，是你来向我请教的！”
比喻在逻辑思维中虽有局限性，但在形象思维中则是个战无不胜
的法宝。钱钟书先生在日本东京早稻田大学演讲时，礼节性的开场白
就不同凡响：
“到日本来讲学，是很大胆的举动。就算一个中国学
者来讲他的本国学问，他虽然不必通身是胆，也得有斗大的
胆。理由很明白简单：日本对中国文化各个方面的卓越研
究，是世界公认的；通晓日语的中国学者也满心钦佩和虚心
采用你们的成果，深深知道要讲一些值得向各位请教的新鲜
东西实在不是轻易的事。我是日语的文盲，面对着贵国‘汉
学’的丰富宝库，就像一个既不懂号码锁，又没有撬开工具
的穷光棍，瞧着大保险箱，只好眼睁睁地发愣。但是，盲目
无知往往是勇气的源泉……”
钱钟书先生在肯定日本对中国文化各个方面的卓越研究的同时，
用鲜明形象的比喻谦虚地表明自己是日语的文盲，并自然地导入正题。
这段开场白既形象风趣，又不失礼节，主要得力于他素来对比喻的艺
术功用钻研颇精，能灵活自如地运用比喻丰富自己的语言，使其言谈
话语中妙譬巧喻，信手拈来，幽默陡增，成为“钱钟书风格”的一个
显著特征。
比喻法是根据类似联想，选取乙事物（喻体）的某一种特征来描
绘甲事物（本体）。它的主要功能便是造成语言的形象性。当然，一
般的比喻与我们幽默范畴里的比喻是有区别的。
要使比喻体现出幽默感，就必须使比喻参与创造“以言语条件使
崇高鄙俗化”的“语言心理”结构。那么，比喻法如何参与这个语言
心理结构的创造呢？
首先，所要描绘的本体事物自身存在着一定的缺陷。比喻法可以
用形象的手法强化这些缺陷，使其缺陷更加显眼可笑。
其次，所要描绘的事物本体，原本是属于尊贵的、崇高的或严肃、
重要的，而讲述者故意用低贱、卑俗甚至令人恶心的喻体去描绘。本
体事物因此而被降格，导致鄙俗、滑稽。
比如，有人问一位采购员说：“采购工作好不好？”他
这样回答：“出门是兔子，办事是孙子，回来是骆驼。”
“兔子”是指出门为了抢时间，赶车赶船跑得快；“孙子”是指
为了买到所需货物，不惜低头哈腰地向人家客客气气；“骆驼”是指
回来的时候，不仅要办好货物托运还要给老婆孩子买东西，负载很重。
他用形象的比喻说明采购工作是个吃苦受累的活。
比喻法的应用有一个原则，就是对一些人和事物的“降格”处置
可能会招来反对或反感，所以故事的善后处理的艺术就显得十分重要
和必要。
启发想象的假设幽默法
假设的幽默手段是智者的一种思想火花，是一种丰富的想象力的
表现，这是它和其他手段相类似的地方。但是，它又可以取得其他的
幽默手段所得不到的反馈：可以极大地发动对方的想象力。这种被启
发出来的想象力，更增添了笑料的魅力。
由于假设的手段应用起来比较便当、简捷，因而常常被用于小幽
默之中。报上曾登过这样一条消息：
某人为了治疗自己的脱发病，每晚都用妻子的尿液洗
头，因为有人告诉他这种尿液里含有丰富的生长激素。
于是记者调侃道：“幸好他的胡子长得还好，用不着
这样。”
这样一段假设，把读者的想象带到了幽默之中。
正因为假设可以构成幽默，所以儿童的语言，常常构成一种天然
而不带雕琢的幽默，因为儿童的思想常常含有假设的成分。
有一则小幽默：
爸爸给女儿讲他小时候家境贫寒、受尽苦难的经历。小
女儿两眼含泪，十分同情地对爸爸说：“哦，爸爸，你是因
为没有饭吃才到我们家来的，是吧？”
这是孩子纯真的想象，也就是一种假设，孩子的“大概如此”，
常常使大人感到了幽默。
假设是一种想象，幽默的假设则是一种大胆的想象。由此可以想
见，一个富于想象的人，必定会是一个富于幽默的人；一个富于想象
的民族，必定会是一个富于幽默的民族。
耐人寻味的谐音幽默法
运用谐音法，对不便明说的丑恶现象和人物，进行讽刺鞭笞。
宋朝时有个人喜欢咬文嚼字，动不动还咏诗作赋。后
来，他听说欧阳修擅长作诗，心中很不服气，就想去看个究
竟。走到半路上，他看见一棵死树，诗兴大发，吟了两句：
“门前一古树，两股大丫杈。”想再吟下去，却再也
想不出词儿来了。正巧，欧阳修从后面来了，就替他续了两
句：“春至苔为叶，冬来雪是花。”
这人回头一看，是个老头，就说：“老伙计，想不到
你也会作诗。那我们一起去拜访一下欧阳修，看他有多大能
耐。”于是，他们便一同上了路。在一条河堤边正好有一群鸭
子跳进水里，那人便吟道：“一群好鸭婆，一同跳下河。”欧
阳修听了，便又续了两句：“白毛浮绿水，红掌拨清波。”
后来他们一同渡河，这人在舱里又做起诗来：“两人同
登舟，去访欧阳修。”
欧阳修便又帮他续上了两句：“修已知道你，你还不知
修（羞）。”
谐音幽默法在现代交往中也非常有用。
某日，王强带着11岁的儿子捧着一盒包装精美的糖果登
门造访一位朋友。临走时，坚持留下那礼物，说：“根号2
啊，收下吧！”
“根号2？”主人愣住了。
哪知那11岁的鬼灵精接着说：“根号2就是1.41421……
就是，意思意思而已啦！”
人的心理，社会心理，在许多事情上是自相矛盾的。比如送礼就是。
一方面主张“君子之交淡如水”，一方面又说“礼尚往来人之常情”，
所以在送礼与收礼时，往往处在进退两难的境地。倘若说：“根号2，
收下吧。”那就大出新意，在心照不宜的笑声中，一切都“功德圆满”了。
根号2＝1.41421又与“意思意思而已”谐音，这是又转一道弯。
幽默往往表现为曲线的。这样，就在笑声中，更耐人寻味了。
借此喻彼的张冠李戴法
一个学校进行考试，老师在监考时对学生说：“今天的
考试，我们要求同学们‘包产到户’，不要走‘共同富裕’
的道路。”
这位老师的话引起了同学们的会心一笑，知道老师说的是不允许
相互提供方便，要自己答自己的卷子。但老师的话妙就妙在没有直言
考场纪律，而是用两个农村改革中的专业词语来代替：“包产到户”
代替“自己答自己的卷子”，“共同富裕”代替“相互帮助”。
由于“包产到户”和“共同富裕”的巧妙借喻与考场上紧张严肃
的气氛格格不入，形成强烈的反差，所以产生了幽默感。这种不直接
表述某种事物，或不直说某事某人的名称，而是用其他相关的词语、
名称来取而代之的幽默方法，我们称之为“张冠李戴”。它与修辞中
的借代基本上是相同的。
我们在观赏马戏团的演出时，经常会觉得那些穿人类服装的猩猩、
猴子之类非常滑稽可笑，因为兽类本来不具有文明的特征，把人类文
明的东西强加于动物身上，自然给人以不协调感，所以容易为之发笑。
这就是张冠李戴造成的喜剧效应。
说话也是这个道理，故意地用甲来代替乙，并使之在特定的环境
中具有不协调性，且意味深长，便是幽默了。
一个记者请某领导人谈谈他保持身体健康的经验。那领
导笑着回答：“经验只有一条，那就是保持进出口平衡。”
一句话，让在座的人都笑了。
“进出口平衡”本是外贸行业里的一个比较大的术语，却被这位
领导借代到饮食养生问题上来，其言外之意是不言而喻的。既说明了
新陈代谢对身体的重要意义，又在不协调的借代中造成一种大与小的
反差，听之趣味无穷。
这位领导选择的“帽子”无疑是十分恰当的，因其恰当，才使人
产生了丰富的联想，在联想中咀嚼出幽默的味道。
选择恰当的“帽子”，主要有两个渠道。一是从现成的行业术语、
专业术语、政治术语中去选择，像前边提到的“包产到户”“共同富
裕”和“进出口平衡”等都属此类，相对来讲，这样的选择比较容易。
二是在交际过程中选择适当的词语来完成换名，这种选择和应用相对
要难一些，但只要替代得好，更有现场效果和机智的幽默感。
在一次访美期间，丘吉尔应邀去一家专门做烤鸡的简易
餐厅进餐。丘吉尔很有礼貌地对女主人说：“我可以来点儿
鸡胸脯的肉吗？”
“丘吉尔先生，”女主人温柔地告诉他，“我们不说
‘胸脯’，习惯称它为‘白肉’，把烧不白的鸡腿称为‘黑
肉’。”第二天，这位女主人收到了一朵丘吉尔派人送来的
漂亮的兰花，兰花上附有一张卡片，上写：“如果你愿把它
别在你的‘白肉’上，我将感到莫大的荣耀——丘吉尔。”
女主人挑理，非要称“胸脯”为“白肉”不可，弄得丘吉尔当时
显得很被动。但丘吉尔很快就从被动中走出来，为了嘲弄女主人的咬
文嚼字，他现买现卖地把“白肉”借用过来，以“白肉”来代称女主
人的“胸脯”，这显然是把鸡和人扯到了一起，给人赋予了鸡名称，
诙谐的讽刺中多了几分幽默感。借用现场的交际语来实现张冠李戴的
幽默，体现了丘吉尔的聪明机智。
借用交际语必须有一个前提，就是双方都是当事人，都明白那个
借体所用来代替的事物是怎么回事。如果你将一个地方的交际语拿到
另一个交际场合张冠李戴，由于对方不明真相，你的幽默力量便不会
传递给对方，那么你的幽默也就失败了。
一语两用的双关幽默法
一语双关是在说话时，故意使某些词语在特定环境中具有双重意
义的方法。双关是利用词语的同音或同义的关系，发挥其在特定语言
环境中的双重意义，言此喻彼，巧妙地传递蕴藏在词语底层潜在信息
的修辞手法，即所谓“醉翁之意不在酒”，指桑骂槐。
比如，美国第三十八任总统杰拉尔德·福特，说话就喜欢用双关语。
有一次，他回答记者提问时说：“我是一辆福特，不是
林肯。”
众所周知，林肯既是美国很伟大的总统，又是一种最高级的名牌
小汽车；福特则是当时普通、廉价而大众化的汽车。福特说这句话，
一是表示谦虚，一是为了标榜自己是大众喜欢的总统。
双关分为谐音双关和语义双关两种，将其恰当运用于口语表达中，
可以增添言谈话语的幽默感。
一位年轻的作者到编辑部送稿，编辑看后问道“小说是
你自己写的吗？”
“是的。”年轻人回答：我构思了一个月，整整坐了两
天才写出来，“写作太辛苦了！”
编辑突然大发感叹：“啊！伟大的契诃夫，您什么时候
又复活了啊！”年轻人红着脸悄悄地退出了编辑部。
这位编辑利用一语双关的方式批评了年轻人，“伟大的契诃夫您
什么时候又复活了啊！”隐含着“你抄了契诃夫的作品”之意，既含
蓄诙谐又具有强烈的讽刺力量。可以想见，这样的批评效果远比板着
脸快语明言教训人要好得多。
有一则寓言说，猴子死了去见阎王，要求下辈子做人。
阎王说，你既要做人，就得把全身的毛拔掉。说完就叫小鬼
来拔毛。谁知只拔了一根毛，这猴子就哇哇叫痛。阎王笑着
说：“你一毛不拔，怎么做人？”
这则寓言表面上是在讲猴子的事情，却很幽默地表达了“一毛不
拔，不配做人”的道理，虽然讽刺性很强，却也委婉、含蓄。
利用字的谐音来制造双关的效果，会显得很有幽默感。
传说李鸿章有一个远房亲戚，胸无点墨却热衷科举，一
心想借李鸿章的关系捞个一官半职。他在考场上打开试卷，
竟无法下笔。眼看要交卷了，便“灵机一动”，在试卷上写
下“我乃李鸿章中堂大人的亲妻（戚）”，指望能获主考官
录取。主考官批阅这份考卷时，发现他竟将“戚”错写成
“妻”，不禁拈须微笑，提笔在卷上批道：“所以我不敢
娶你。”
“娶”与“取”同音，主考官针对他的错字，来了个双关的“错批”，
既有很强的讽刺意味，又极富情趣。
下编
吸引人
吸引人是一种本领，无论男人还是女人，要想成就一
番事业，首先就要使别人关注你，认识你。如果人人都对
你视而不见，听而不闻，那么，即使你有通天的本领，也
不会被人所知，更不会被人所用，这样你将一事无成。朋
友们，行动起来吧！学点吸引人的本领，让世界因为有你
而精彩。
第一章 用你的外貌吸引人
让世界因为你而美丽
根据最新研究，一个人的长相会直接影响到他的收入。研究人员
把几千名就业者的资料加以分析，首先依外貌分门别类，再把同一部
门中工作性质相近者的薪资加以比较。结果发现，相貌平庸的人薪水
低于中等者，中等者的薪水又不如仪表出众的人。
外表所涵盖的范围相当广泛：衣着款式是否合宜、是否整洁，鞋
子是否光亮，衬衫是否笔挺，发型如何，化妆是否得体……种种与个
人整洁有关的事。但是，影响力最深的却是脸上的笑容，以及待人处
事的态度、幽默感等。想要进入上流社会，一定要有充分的幽默感及
乐观的态度。
要想步步高升，必须有人提拔。面对两个条件相当的人，即使他
们的本事略有高下，领导阶层也多半提携给人好感的那一个，问题是，
我们会喜欢哪一个呢？
面带笑容、积极乐观、平易近人的人，一定比呆板无趣、消极保
守的人受欢迎。积极乐观的人必然会有更高更好的工作效率，也必然
比消极保守的人容易得到他人的合作，不用说，雇主当然喜欢任用“胜
任”、工作效率高、平易近人的人。
因此，我们应该随时保持愉快的笑容、和蔼可亲的态度，以及适
会幽默·吸引人
度的幽默感。果真如此，保证你会在事业及生活方面跻身上流社会。
讲几则故事给你听吧。
罗杰·柯拉福直到16岁才会系鞋带，但是他在运动方面
却非常杰出，是一位网球明星球员。高中时代，他就是常胜
将军，几乎十打九赢。大学时代也同样成绩辉煌，后来成为
职业选手。
任何人都可以一眼看出，罗杰是位残障人士。但是正如
罗杰所说的，大多数人也同样有某种障碍，只是不像他那么
显眼罢了。
罗杰生下来就少了一条小腿，也不像一般人有健全的十
指——他只有两截残缺的指头，但是他却利用这两节指头，
做了许多了不起的事。罗杰从来不抱怨自己缺少什么，只是
把自己所拥有的发挥到极致。他虽然身患残疾，却破天荒地
参加了全美大学运动协会所办的比赛。
罗杰并未假装日子过得轻松愉快，事实上，对大多数人
而言，人生也并不轻松愉快。当时，罗杰是全美最受欢迎的
演说者之一，他的作品极为畅销，家庭生活也幸福美满，他
演说的对象几乎遍及世界各地，从排名500强的大公司，到
一般贸易公司、学术机构，无所不包。
给你一个良心的建议，学学罗杰做人处世的态度吧。
每个人一生中的言行——无论好与坏——都会影响到无数人。换
言之，每个人都会使这个世界有所不同。
成功处世方略
不论如何，艾美·怀汀顿女士确实直接、间接地影响了
千千万万的人。83岁高龄的她，仍然在密歇根州的一个小镇
上教书。
她听说芝加哥的慕迪圣经学院开办了研习营，探讨如何
做更有效率的工作。她省吃俭用，好不容易凑足车资，搭了
一夜巴士来参加这个研讨会，希望学习更新更好的教学法，
让自己的工作更完美。
有位教授对她十分敬佩，特地和她聊天。他问她教导的
对象年龄如何、人数有多少，她回答她教的是中学生，一共
有13人。
教授又问教会里有多少个孩子。怀汀顿女士说：“50
个。”教授对于她居然教导教会中四分之一的孩子十分惊
讶，诚挚地说：“你的效率这么高，应该请你指导我们教学
的方法才对！”他说得一点也没有错。
有必要再补充一点：原本已经下过功夫的人，往往比略知皮毛的
人更愿意寻求突破。艾美·怀汀顿小姐究竟有多大影响力呢？多年来
在她教导过的学生当中，有86位成为牧师，想想看，她直接或间接
影响过的人是不是有千千万万呢？她的确使这个世界有所不同。同样
地，你也可以让许许多多人的生活因为你而变得更加美好。
会幽默·吸引人
打造美好形象的第一步
世界有一亿个人就有一亿种不同的容貌，世界有五十亿人就有
五十亿种不同的容貌，但是不管怎样的容颜，使它焕发光彩的第一步
必然是干净整洁，这一点在女性身上显得尤其重要。很难设想我们会
称赞一个外表上看起来脏兮兮的女人何等的有魅力，即使她有着西施
的惊人美貌也不成。
干净整洁的外表来自良好的个人卫生习惯，平日自身清洁主要包括：
牙齿护理
拥有一口整齐白净的牙齿不仅是你整洁外表的第一表象，更会为
女性增添几分意想不到的魅力。
对牙齿的清洁护理应该注意以下几个方面：
勤刷牙，勤漱口。不仅早上起床和晚上睡觉前要刷牙，最好每日
三餐后的三分钟之内都要刷牙或漱口。
注意刷牙的方法。很多人习惯于将牙刷左右拉锯似的拉，这样刷
牙不仅无法彻底清洁牙齿缝隙里的残留杂物，还会对牙齿造成一定的
磨损。最佳的刷牙方法应该是上下摆动牙刷。
不要吸烟。吸烟除了会造成皮肤暗淡无光、肺部患病几率增高和
患癌几率增高之外，最直接、最明显的后果是让你拥有满口黄牙，而
且说话时有一股难闻的烟味。如果你真的是一个十足的烟民了，怎样
也无法戒烟的话，那最好定时去牙科诊所检查你的牙齿，并进行一定
的专业清洁。
成功处世方略
手和指甲
手可以说是一个人的第二张脸，因此做好脸部和指甲的清洁工作
也十分重要。勤洗手不仅是卫生的做法，还是让你拥有良好形象的细
节所在。
但是手又是最经常地暴露在阳光和污浊的空气中，接受风吹日晒
的考验的部位，而且很多女性朋友还需要做家务，更容易使娇嫩的皮
肤受到伤害了。因此女性对自己的双手必须十分的爱护，而清洁是爱
护双手的第一步。
平常我们一般都用香皂或者洗手液洗手，但是如果在用浸过清洁
剂的抹布做完家务双手油腻腻的时候，光用香皂洗手是无法做到彻底
的清洁的，正确的方法应该是用柠檬水或食醋将手洗净，以去除残留
在肌肤表面的清洁剂的碱性物质，然后再用香皂清洗一下，最好是在
洗后涂抹一点润手霜。
关于指甲，女性比男性关注的多一些，但不论男女，对指甲的清
洁和修剪都是不可马虎的。
经常可以看到不少女性喜欢下意识地啃自己的指甲，这是极不正
确的。首先人的指甲里面寄存了很多有害病菌，啃指甲就会把这些有
害病菌带入体内，损害健康。其次啃指甲是极不雅观的行为，如果被
别人看到，十有八九会让你的优雅形象大打折扣。还有就是啃指甲会
让你的指甲看起来像被老鼠咬过一样，难看之极!所以最明智的做法
就是定时地用指甲刀进行修剪。
另外现在有很多女性都会使用指甲油，这会让指甲看起来比较有
光泽、漂亮，但是并不是每位女性都知道正确的涂指甲油的方法。涂
抹指甲油的前期准备工作包括：
会幽默·吸引人
首先在涂指甲油之前，应先用温水将双手浸泡，然后修剪好指甲
并将手上的倒刺去掉。
其次用指甲锉向同一方向轻锉，修滑指甲边缘，涂上一层护底甲
油。做完上述准备工作之后，就可以开始你的指甲美化工作了。
另外，喜欢涂抹指甲油的女性还应注意要及时卸掉指甲油，坚持
每天晚上睡觉前把指甲油洗掉，第二天再重新涂上，这样做不仅能保
持指甲的清洁卫生，而且能让指甲得到必需的喘气歇息的空隙。
去除指甲油也是很有讲究的，应用化妆棉棒沾上适量的去光水进
行擦拭，而且不能过于用力，只能将沾有去光水的棉棒轻轻地按压在
指甲上约5秒钟，让去光水将指甲油溶化，然后再朝同一方向轻轻擦拭。
恼人的气味
很多人都会受到各种难闻的气味的困扰，最普遍的有口臭、腋臭、
烟味、酒味、鞋臭味，这些气味都会使你看起来那么的不干净、令人
觉得不舒服，那么，如何走出这些令人尴尬的局面呢？下面让我们一
起寻找解决办法吧。
首先是口臭
一般来说，有些人之所以会有口臭，不外乎以下几个原因：
口腔不卫生。有的人平时刷牙时马虎了事甚至长期不刷牙，残留
在牙缝里的食物残留物得不到及时的清除，便在口腔中腐化变质，从
而散发出难闻的异味。
假牙长久不清洗。
吃过一些有异味的食物，如大蒜、葱、带腥味的鱼等，有的时候
服用了某些药物也会使口腔散发出异味。
某些口臭也可能是体内的疾病引起的。
成功处世方略
口臭患者应该根据自身具体情况采取一定的措施，平时一定要注
意口腔的清洁卫生，必要时可漱口水帮助清洁。如果是体内疾病导致
口臭的话，那就应该及时到医院进行治疗了。
其次是腋臭
腋臭又称为狐臭，有不少青年都不同程度地受到了腋臭的困扰。
人体腋下有一种大汗腺，它除了排泄汗液以外，还会排泄较多的代谢
产物，如脂酸、蛋白质等，这些物质在皮肤表面正常的寄生菌的作用
下，就会产生出难闻的气味，尤其在夏天，由于气温高，汗腺分泌旺盛，
气味就显得更大了。有些人大汗腺较多，又多分布在腋下，于是就形
成了腋臭。
那么，怎样才能防止腋臭呢？
首先要注意个人卫生。应多用香皂和清水对腋窝进行清洗，然后
撒上爽身粉或痱子粉等，保持腋窝的干净清洁。同时要勤洗勤换，不
要吃过于刺激性的食物或吸烟、喝酒。
另外适当地在身上喷一点香水也有利于控制难闻的体味，现在市
场上有香体露或香体液出售，这些产品在一定程度上能抑制大汗腺的
汗珠排放，而且本身所带有的香气能遮盖住腋臭。
其次是手术治疗。腋臭较重的人还可以通过手术切除腋窝的大汗
腺，这是比较彻底的治疗办法，而且一般不需要住院，但是手术后的
一段时间里面不能出汗，因此需要有一定的时间和条件。
还有一种酒精注射疗法。用无水酒精、百分之二的普鲁卡因溶液
和百分之二利多卡因以一定的比例混合，每次往每侧腋窝注射8～16
毫升，使药液到达腋窝大汗腺分布区皮下组织，以破坏真皮腋下的大
汗腺。通常一次注射一侧腋窝，第二天再注射另一侧腋窝。但是必须
会幽默·吸引人
注意的是，使用这个方法的时候必须要在医生的指导下进行，而且注
射后虽然能从事一般性工作，但绝对不能立刻从事较重的体力活。
烟味、酒味、鞋臭味
相比较而言，烟味、酒味和鞋臭味没有口臭和腋臭那样严重，但
是你如果想拥有绝对完美的魅力形象的话，就绝对不要让这些难堪的
气味让你懊恼不已。
现在有不少人抽烟喝酒，其实这是不好的习惯，抽烟喝酒不仅会
加速皮肤的老化，使皮肤丧失原有的弹性和光泽，还会产生难闻的气
味，因此，我们提倡戒酒戒烟。如果实在无法戒除的话，也应该注意
每次喝酒或抽烟后都应该漱口，并坚持定期到牙科诊所进行专业的口
腔清洁。
鞋臭味相对来说就比较好解决了，只要注意脚部的清洁和鞋子的
选择、清洁就可以了。一般来说应该选用那些透气性好、感觉舒服的
鞋子，如果穿皮鞋的话，应该垫上干净舒适的鞋垫。
总而言之，我们在日常生活中一定要注意自身的清洁卫生，干净
整洁是打造美好形象的第一步。
让自己拥有俊美的脸庞
几乎所有的人都想拥有俊美的外貌，健美的身材。脸部皮肤对上
个人来说是非常重要的。它是我们青春健美的象征。让脸展现出最佳
风采正是你所能为自己做得最聪明的一件事情，因为干净、健康的肌
肤能提高你的自信，并且增强自尊。
成功处世方略
然而，由于它经常暴露在外界的环境之下，所以我们的脸会比身
体其他部位的肌肤更早出现岁月的痕迹，而适当的保养已被证实有助
于使肌肤看起来和感觉起来都比较年轻。
脸型修饰法
脸部最基本的就是脸部轮廓，也就是脸型。当你注视镜中自己的
脸型时，可能会不知道自己的脸型归于哪一类型。为了避免因自己的
主观喜好而产生错觉，你可以用手碰触自己的脸，以了解脸上的肌肉
及骨骼的形状，发现自己未曾注意的脸型特征。
不同的脸型会给人完全不同的直观印象——一张比较宽的脸就很
难表现出柔弱。中国古老的相面术便是依据脸部五官及骨骼的形状来
判断人的性情及运势。如果能准确把握自己的脸型特点与性格特色，
并依此为基调协调整体的搭配，就可以形成自己独特的风格，让你更
具个性与魅力。让我们试着对不同的脸型进行分析：
（1）具有异国情调的高颧骨脸
如果修饰不当，这种极具个性的脸型很容易显得粗俗。所以颧骨
比较高的人应留意装扮的技巧，以显现脸型的现代感。
若想用头发遮掩突显的两颊，效果并不会好。应选择轻快时髦的
发型，而厚重繁杂的发型则应避免。
注意利用阴影的效果来淡化突兀的双颊，颧骨下方可用色度略亮
的粉底。眉毛可勾画得细而上扬，表现敏锐的神情。
成熟温馨的服饰更适合这种脸型的人。可选择有异国情调的披肩，
从而增添一份个性之美。但修饰应简约而独特，以免流于俗套。
（2）可爱而健康的圆脸
圆脸的人容易给人亲切可爱的印象，只是不易打扮出成熟、优雅
会幽默·吸引人
的气质。所以圆脸型的人扮靓的要点是遮掩或淡化过圆的脸，并在穿
衣打扮时强调优雅与成熟。
应注意表现脸部的轮廓，前额应显得清爽简单，又不能完全露出
前额。可用中分或三七开的发型，让头发自然垂下遮住眼侧过宽的脸，
使脸显得长一些。蓬松的卷发不适合圆形的脸。
过分白皙的粉底不适合圆脸的女士，粉红色系的粉底会比较合适。
眉形应选择较粗而清爽的形式。
选择款式简洁的服装体现成熟的韵味，饰物也应简而精，避免垂
挂各种可爱的小饰物，对比强烈而清爽的条纹衬衫可让圆脸男女显得
理性而端庄。
（3）成熟智慧的长脸
长脸的人显得理性、深沉而充满智慧，却容易给人老气、孤傲
的印象。所以在进行装扮时，应适当强调活泼轻快的风格与柔和的女
人味。
女性可用刘海遮掩前额，产生缩短脸部的视觉效果。也可用精巧
的头饰，缎带等增添的娇柔。头顶的头发应做得很平，顶部高耸的发
型会使脸显得更长。长脸女士可选择蓬松的发型，而清汤挂面式的直
发则不是明智的选择。
若想表现自己成熟的风貌，可选用棕色或金色系的眼影。眉形应
画得稍长，并加重眼外侧的眼影，以使脸的宽度显得宽一些。职业套
装很适合长脸的女性，为了避免过分的单调与刻板，可用围巾或胸针
点缀，显得时髦而柔和。优雅的长裙和粉色系针织外套可为长脸型的
女士增添一份女性的温柔气质。
成功处世方略
（4）端庄古典的鹅蛋脸
鹅蛋脸丰满圆润，是标准的美人脸型，可是在崇尚个性的现在，
端庄的鹅蛋脸就有些太平凡了，很难给人深刻的印象。所以有一张鹅
蛋脸的女士应注重强调个性，力求从“漂亮”的瓷娃娃的模式中脱颖
而出。
这种脸型可选择的发型很多，但正因如此，反而不知该如何下手，
最好是选择既可充分表现脸部娇美又具个性的发型，着重刻画脸部的
立体感，可选择时髦一些的色系。
要想从四平八稳的平凡中提炼出个性，妆容上要多下些功夫。有
一张典雅的鹅蛋形脸，穿什么衣服都会好看，可以古典，也可以现代，
即使是搭配新潮的配件也不会显得出格。
（5）优雅而现代的方型脸
这种双腮轮廓明显的脸型，极具现代感，给人意志坚定的印象。
它完美糅合了女性的柔美与坚强个性，而要表现出如索，菲亚·罗兰
般的魅力，需要很高的技巧。应利用发梢的设计，恰到好处地遮掩前
额与脸侧，内卷式的典雅发型是极好的选择。
可用适合自己肤色的粉底涂满脸部，用较深色的粉底在两腮处打
出阴影。脸部中央及上部用较明亮的粉底加以强调。如果想用服饰强
调自己充满现代感的个性，可选择时髦的合体西装。也可用充满女性
味的服饰展现自己柔和的气质。
既然脸部是许多人注意到我们的第一焦点，精心呵护，让它展现
出最佳风采正是你所能为自己做得最聪明的一件事情。
下面我们来看一看保养脸部皮肤的基本步骤
洗脸：用温和的香皂或洗面奶彻底洗脸。
会幽默·吸引人
净脸：用收敛水去除老死皮肤、香皂或洗面奶。
敷脸：使用敷面膜膏在脸部肌肤均匀地薄薄涂上一层，但要避
开眼周围区域，然后放松一下。不管你是油性肌肤或干性肌肤，均需
选择一种其成分最适合自己肤肌类型的敷面膏，并让它在脸上停留
15～20分钟，且尽量不要说话或是脸部动作太多。
蒸脸：用一个装满热水的大脸盆或澡盆来畅通你的毛孔，同时还
可以在水中添加一些草类，建议正常肌肤的人加入甘菊，油性肌肤的
人加入薄荷，干性肌肤的人则加入迷迭香；然后用大浴巾搭一个帐篷
盖住自己，并靠在水边10～15分钟，让你的毛孔打开。
冲脸：先用温水，然后慢慢改变到用冰水冲脸，以便慢慢地洁净
及关闭毛孔（这一点非常重要，尤其是即将外出的人更不能忽略）。
润脸：使用清爽的乳霜或乳液按摩你的脸，让肌肤吸收养分。
微笑!你的肌肤真的很干净，你的气色棒极了!
营养洁面的方法
清洁堪称保养肌肤的第一要素。这里介绍的洁面方法，能保证将
对皮肤的刺激降到最低，而且还有营养的功效。
皮肤是美容的基础，而脸部的保养在美容中占有极重要的位置，
面部清洁是皮肤保养的第一步。
面部皮肤暴露在空气中，空气中飘浮的污物、尘埃、细菌等，自
然附着于皮肤表面，加上皮肤自身分泌的油脂、汗液、死细胞等，这
些因素会影响皮肤正常生理功能的发挥，甚至导致皮肤感染，发生痤
疮等皮肤病。由此可见，皮肤清洁是非常重要的。
洁肤的目的主要有以下几个方面：清除皮肤表面的污垢及皮肤分
泌物，保持汗腺、皮脂腺分泌物排出畅通，防止细菌感染；可使皮肤
成功处世方略
得到放松、休息，以便充分发挥皮肤的生理功能，呈现青春活力；调
节皮肤的pH值，使其恢复正常的酸碱度，保护皮肤；可为皮肤护理
做准备。
除了用普通的方法进行皮肤的清洁以外，还可用营养洁面的方法。
常用的营养物质有蜂蜜、醋、黄瓜、鸡蛋、西瓜皮、西红柿、细盐。
（1）蜂蜜：滤去蜂蜜中的粗渣，搅拌后涂少许在脸上及颈部，
用手掌心轻拍使之均匀分布，约10～20分钟后，以温水洗净。蜂蜜
对皮肤有滋润作用。
（2）醋：皮肤粗糙者可将醋与甘油以1:5的比例混合涂抹皮肤，
皮肤会逐渐恢复细嫩。每天用洗面奶洗完脸，再换一盆清水加一汤匙
醋洗一次，然后再换一盆清水洗净。
（3）黄瓜：把黄瓜切成两半往脸上搽，黄瓜汁干了以后，再用
温水洗脸，这种方法可以防皱去皱。
（4）鸡蛋：每月抽出一个星期来做，每天早上，用蛋白（适于
油性肌肤）或蛋黄（适于干性肌肤）涂于脸上按摩，按摩后，让它在
脸上干了，然后用温水洗净。如此持续一周，皮肤会显得娇嫩、润滑、
有光泽。
（5）西瓜皮：用西瓜皮近瓤的部分涂抹面部的皮肤，几分钟后
用清水洗净，再涂上一点收敛皮肤的面脂，能使皮肤保持细嫩白净。
（6）西红柿：含有非常丰富的维生素，把它压碎，滤取其汁，
加入少许蜂蜜，涂于面部，西红柿汁干后，用温水洗脸可使皮肤白嫩。
（7）细盐：用细盐100克，鸡蛋白一个，婴儿润肤油少许，蜂
蜜两大茶匙混合起来，每星期两三次，用它轻轻地涂在面颊上用手指
在上面打圆圈，然后用温水洗脸可使皮肤细嫩，并能预防痤疮。
会幽默·吸引人
让双眼为你增添无限魅力
眼睛是心灵的词窗户，但是对于女性来说，眼睛还会为她们美丽
红颜增添无限魅力。可是，它一日日暴晒在阳光下，它一日日挣扎在
风雨中，它需要你格外的呵护。
眼部周围的保养
下面教你如何调理保护自己明亮的双眸：
（1）热敷。热敷有助于舒缓双眼的疲劳，消除黑眼圈。可用热
水袋或能耐高温的瓶子，装满热水，用几层纱布包在外面，将其直接
放在要热敷的眼部即可，每次20～30分钟，每日2～3次。
（2）冷敷。冷敷有助于消除熬夜后双眼中的血丝。可将冰块装
在冰袋内（可用热水袋或橡皮手套），外面包几层纱布，直接放在需
要做冷敷的皮肤上，每次15～20分钟，每日2～3次。
（3）奶敷。奶敷有助于消退眼部浮肿。可以用棉球蘸上冰冻的
全脂奶，敷在眼部10分钟。
（4）药敷。天然的中草药植物始终是调理眼部的首选，它们有
助于消除眼部疲劳，消肿活血。如将捣碎的土豆，用纱布包上敷眼；
还有泡好的袋泡茶，或者把甘菊浸泡放在纱布袋里，也可以敷眼。
如果想对眼睛再好一点，还可以买现成的，例如眼贴膜，它含有
甘菊、人参、黄芪、当归、芦荟、珍珠、檀香、茯苓、花粉等天然中
药成分，通过改善眼部血液微循环，帮你对眼袋、黑眼圈、视疲劳说
再见。
成功处世方略
（5）茶熏。茶水熏眼对舒缓双眼、湿润眼球、保护视力有帮助。
取茶杯用沸水泡茶，微闭双眼凑在杯口，同时用双手护住杯口，以防
热气过快散失。无法忍受时可稍事休息，但熏的时间一定要保证在10
分钟左右。坚持做，每天至少熏一次。
（6）沐眼。自然闭上眼睛，双手握拳，大拇指弯曲，用拇指背
轻擦上眼皮，左右共10次。一旦觉得眼部不适就可以做，平时也可
以作为眼部疲劳的预防操。然后还可以用拇指和食指揪住眉心，然后
突然放开，再揪，再放开，连续十余次。另一只手同时在脑后发际处
向下捋。
（7）放松。将双手用力搓几次，然后轻轻把手拱起放在眼睛上，
黑暗中可以稍稍睁开眼睛，保持10分钟。怎么样，眼睛一下子就亮
起来了吧。
眼部周围的化妆
除了眼部周围肌肤的保养之外，眼部周围的化妆也是不可忽视的，
怎样才能让你的双眸美丽非凡呢？
（1）修眉工具“大阅兵”。古人言：工欲善其事，必先利其器。
女孩子若想拥有一个完美的眼妆，除了需要完备的化妆品以外，必定
也离不开化妆工具的帮助，今天就让我们对诸多美眼工具来个集体大
阅兵。
如果说眼睛是心灵的窗户，那么眉毛就好比是窗户上颤动的窗框
图。眉毛修得如何不仅能改变妆容给人的整体感觉，而且会影响人的
精神面貌。以下几款是平时常用的工具，你是否运用自如呢？
眉毛钳。分为自动眉毛钳和普通眉毛钳两种，自动眉毛钳适用于
生长过密的眉毛或大面积拔眉时使用，而普通眉毛钳适用于一般的眉
会幽默·吸引人
毛修剪，修眉时应注意从下至上，从里到外，用手指使眉毛附近的皮
肤绷紧，然后沿着眉毛生长的方向拔。
刮眉刀。对于眉毛生长迅速和需要大面积去毛的人来说，刮眉刀
实在是位好帮手。它能在不破坏原有眉形的基础上，去除多余杂毛。
画眉板。对于不经常化妆的女士，偶尔画画眉常常会双手发抖、
不知所措，这时画眉板就是你的最佳选择，利用其精确的设计可使你
事半功倍。
眉粉刷。现在最流行的画眉用品首推眉粉，于是眉粉刷也自然而
然成为热卖品。
（2）眉形VS脸形。眉形对于女人的美貌可以说是有着举足轻重
的影响力，选对了眉形，能立刻修饰脸形的缺点，让人眼前为之一亮。
如果你对自己的脸形不太满意，建议你换个发型，修饰一下眉形，马
上会气象一新。这里精选了四种脸形做示范，每个脸形分别画两个不
同的眉形做比较，你可以很轻松地对号入座，看看你的脸形和什么眉
形结合最完美。
方脸形。方脸形的女孩想要修饰脸形就试试上扬眉吧。上扬眉能
修饰方脸形，两眉靠得太近，脸会更方。
上扬眉属于强调弧度的高挑眉形，刚好掩饰了脸上稍嫌严肃角度，
像施了魔法一样，把脸形变圆了。
画眉时要注意的是，两眉之间最好保持一点距离，两眉距离太接
近会使五官显得太集中，让方脸形变得更大更方。
制作方法：眉尾部有着自然弧度的上扬眉，有形又很时尚，画眉
的诀窍是：从眉峰描画到眉尾时，必须将线条慢慢地减细，并且顺着
眉形微微上扬。最重要的眉峰部分，以眉笔将眉峰的弧度勾勒出来，
成功处世方略
让眉形的曲线更立体。
倒三角形。自然眉很亲切，上扬眉太严肃了。
下巴尖尖的倒三角脸形是所有问题脸形中最幸运的了，因为可以
选择的眉形相对较多。不过因为倒三角形脸形线条较直削，因此上扬
眉形会使得脸部线条感觉过于刚毅，给人不容易亲近的感觉。略带弯
度的自然眉形，可以缓和脸部的线条，使脸形显得柔和。
制作方法：整个眉从眉头到眉毛，呈现缓和的自然弧度，就是所
谓的自然眉形。因为眉形没有突起的眉峰或是上扬的眉尾，因此画时
只要照着眉毛生长的形状描绘，就能将眉形自然轻易地画出。
长脸形。一字眉是最佳选择，高挑眉就别试了。
两道横在脸上、直直的线条，仿佛要将脸分成两半似的，反而使
得脸形看起来感觉不那么长，两颊也修饰得圆润一些。
另一种强调眉峰、弧度挑得高高的高挑眉，虽然时尚但是却会使
得长脸形看起来更长。
制作方法：眉形平坦没有弧度或是眉峰的高度不够的女孩，顺着
自己的眉形，一般不需要大修改，就能画出一字眉。
圆脸形。高挑眉让脸变长，一字眉会更圆。
弓形的高挑眉最适合圆脸形的女孩，它高挑的弧度，恰好在圆脸
拉出适当的距离，让脸部的五官不那么集中，也使得脸被拉长了。
制作方法：这种强调眉形弧度高的高挑眉，是许多超级名模的代
表眉。本身眉形就很高的女孩，只要顺着自己原来的眉形稍微描画就
很完美。如果你没有天生的弯曲眉，将眉毛后半部分完全剔除，靠着
手工技巧，也可以画出让你自傲的时尚眉形。
（3）让眼睛说话的睫毛液
会幽默·吸引人
为了让眼睛看上去更提神更明亮，你不能不上睫毛液，可是眼角、
眼尾的睫毛是最爱捣乱的，总是不容易刷到，影响眼妆的整体效果。
按照下面介绍的10个步骤去做，你会发现自己的眼睛从来没有
这样迷人!
一是首先利用睫毛夹把睫毛夹弯，但实际上还未能单靠睫毛夹便
造出完美的卷曲效果。
二是利用睫毛夹能把眼角及眼尾的睫毛也夹得弯弯的。
三是接着便开始作基础化妆，为增长睫毛的感觉，适量地平均涂
上睫毛定型液。
四是睫毛在第二阶段已变得弯弯的，大致上睫毛的定型已完成。
五是在使用睫毛液时，应薄薄地、慢慢且有层次地涂于睫毛上，
造出一条一条分散的效果。
六是待第一层睫毛液干后，再薄薄地涂上一层于睫毛的中央部位。
七是如天生内双眼皮的关系，睫毛难保持向上卷曲形态，所以最
好在睫毛液还未干后，利用电睫毛卷，加强睫毛的弯度。
八是然后以睫毛为下眼睫毛涂上睫毛液，注意睫毛笔应保持与睫
毛成垂直角度。
九是最后以睫毛卷与下睫毛保持平衡角度，卷出卷曲的造型。
十是终于大功告成!造出了像洋娃娃般漂亮的眼睛，显得格外精
神焕发。
（4）描画眼线。指用眼线笔在上、下睑缘画出一条明显的黑线，
使黑眼珠显得更加明亮有神，这条线称之为眼线。
画眼线是为了美化和突出眼睛，同时可以通过画眼线的技巧，修
正改变眼睛的形状。同样长的眼线，如果在眼线中心部位画的粗一些，
成功处世方略
就能造成眼睛的长度缩短、眼睛变大，如果将眼梢处的眼线延伸，就
能造成眼睛狭长的感觉，这就是小眼画大，大眼画小的诀窍。
通过画眼线还可以表达人的气质，比如，把眼线的重点放在下边，
也就是下面的眼线比上面的眼线粗时，眼睛的位置降低，显得天真活
泼；如果把眼线的重点放在上边，眼位升高，就显得成熟稳重，千姿
百态的眼线能为您增添无限的神韵和风采。
（5）晕染眼影。指人们按自己所需的颜色在眼睛周围涂画而晕
染出来的颜色，称为眼影。晕染涂色主要在上、下眼睑和内外眼角的
部位，不少人习惯用红、棕、蓝、紫四色。一般的眼型，应在眼周附
近上、下眼睑处涂抹得深一些，内、外眼角处稍浅一些，在上眼睑中
间和眉弓上要揉抹得似有若无的浅淡，要求柔润，深浅合适，不显痕迹，
以表现出眼部的立体感。
白天自然光线下，可用浅淡的桃红或浅棕灰色晕染。有些人眼窝
平，鼻梁低，可涂染棕色或紫色或蓝灰色的眼影色。夜晚在柔和的灯
光下，可以适度浓艳地进行晕染，要注意层次和深浅色的过渡，切忌
平涂。眼睛是女人的灵魂之光，它表达着女人身体里的声音，透射着
女人智慧与涵养，所以说，你要像珍爱生命一样珍爱你的双眸。
让你的红唇鲜嫩如花
人们常用“樱桃小嘴”，来形容女性的完美双唇，从这个形容词
中我们至少可以得出下面三点信息：首先，美唇应该是樱桃般的形状；
其次，它必须是小小的；第三，它必须是樱桃般红嫩的。
会幽默·吸引人
那么，怎样才能让你的娇嫩红唇鲜嫩如花呢？
精心地呵护与保养
正如鲜花需要阳光雨露的滋润一样，美丽的双唇也需要你平日无微
不至地细心照料和呵护。唇部最常见的问题是干燥，这也是唇膏之所以
能占领如此大的市场的原因之一。那么怎样才能做到科学防干燥呢？
平日里不要用舌头去舔唇，舔唇只会保持皮肤的暂时湿润，但随
后会出现更为严重的脱皮老化现象，破坏娇唇的美丽，加深唇纹。如
果感觉嘴唇有干裂的感觉，可用以下方法防止。
方法一：洗完脸之后，涂上一层较厚的膏状油脂，保护唇部肌肤，
但一定要看清楚这种唇油所含的成分，千万不能含有苯酚或石炭酸，
否则会适得其反。
方法二：用湿毛巾或非常柔软的牙刷慢慢除去死皮，选一种深层
滋润的凡士林或橄榄油涂抹，改善唇部肌肤干燥、脱皮的现象。
方法三：使用含有维生素A、E等抗氧化成分以及芦荟、薄荷等
具保湿、消炎功能的天然原料制成的滋润唇膏，能更好地留住双唇水
分，滋润唇部肌肤。
用你的口红画出最美的花朵
很多女士都会表示，若这世界上只剩下一种化妆品可以让她们选
择的话，她们都会选口红，由此可见口红对女人的一张脸的重要性。
恰饭时间，你看的每一条广告都是作者大大的稿费
不要看轻一支口红，它可以令本来看起来毫无生气的脸孔变得有
光彩，不少女人都常说：“若那一天没有涂口红，就会被人问是否生
病了。”
美国某网站针对美国女性在选择口红时的茫然和误区，特邀著名
化妆师为大家指点迷津，让女士们在简短的受训后成为口红选购高手。
成功处世方略
我们不妨参考一下？
（1）色彩的选择。唇部的化妆很重要。人的脸上有色彩的部分
是眼影、腮红和嘴唇，尤其是嘴唇是最有色彩的部分。嘴唇的颜色本
身是以红色为主，随着血液的多少有时偏黄、有时偏白，不同的唇红
颜色让人对你有不同的印象。
粉红色系的唇红有粉红、玫瑰红等，色彩倾向于明亮，有少女般
的甜美和成年妇人的华丽；略微偏暖的正红色给人健康的感觉；如果
用再暖一些的橙色，可以给人清新爽朗的印象；假如用褐色系列的唇
红就会有敏锐、流行、成熟、厚重的感觉；当然偏蓝紫色的口红也可
以使用，但用不好会显得呆板、冷酷。
总之使用的色彩很鲜明，就会产生开朗、活泼、积极的效果；深
色的口红自然就会给人稳重、优雅、智慧的感觉了。其实在生活中，
用较为自然一点的口红颜色，不但流行，而且让人觉得舒服。过于怪
诞的色彩，虽然风格鲜明、靓丽，但在办公室的环境中并不是那么协
调的。在选择口红的颜色时，还要注意使用的场合和衣服色调的搭配，
同时又要顾及皮肤的颜色倾向。肤色较为白净的女士，如果想让人觉
得自然，就不应该选择过于鲜亮的色彩，像大红色，有时会夺目得让
人受不了。
可是有时，比方参加晚宴或夜晚的应酬，或者是搭配黑白色的衣
服时，就需要较醒目、艳丽的效果。有的人皮肤的色彩本身就很暗淡，
使用鲜艳的口红时要谨慎，如果不理想，不妨用稍浅一点的口红色，
会有新潮感和年轻的活力。有的人皮肤红润部分较多，使用素雅的口
红，脸上其他的五官会特别显眼，但要注意别让人有憔悴感。
（2）根据唇形巧饰红唇。在涂抹口红的时候，你也可以根据自
会幽默·吸引人
己的唇形选择适合自己的口红色彩和修饰方式，以达到最完美的化妆
效果。
小而厚的口唇：宜选用鲜艳一点的如亮丽的红色或粉红色的唇膏。
在画唇线时，可用唇线笔把唇的轮廓略微向外画一点，下口唇的曲线
则要画得平一点，这样能够给人留下一种楚楚动人的印象。
大而厚的口唇：最好选用暗红色的唇膏，这样能够给人一种口形
变小的感觉。打粉底时先压住天然唇线，然后再用唇线笔画出略微内
收的唇线，还要在唇部中心处把唇膏涂得浓一些。
小而薄的口唇：其修饰的目的就是要使口唇加大加厚，增加美感。
可以选用明亮色彩的如浅橘色或粉红色的唇膏。画唇线时，可用唇线
笔把唇的轮廓线适当向外扩一点，口角处稍微向上翘一些。大而薄的
口唇宜选大红色或咖啡色的唇膏。可用唇线笔增加口唇的厚度，缩小
口唇的宽度。不要选用珠光、银光等唇膏。
唇角上翘的口唇：可选用明艳的橙色或粉红色唇膏，在画唇线时
可适当将上唇修薄，唇锋补画出线形，以增加口唇的动感。唇角下垂
的口唇可以将下唇画得丰满些，近唇角处画得厚一些，使唇角拉平，
形成上薄下厚的唇形，达到柔情似水的效果。
（3）涂抹口红的一般程序。
因为嘴唇是非常脆弱的，因此事前的保护步骤要做得好，绝对不
可偷懒，否则嘴唇很容易会变得干皱、暗沉。为了滋润保护唇部，一
定要记得先涂上一层护唇膏，接着就可进行上口红的动作。
和画眼影一样，先描出上唇锋，接着描出下唇中间部位的轮廓，
接着从上唇的两侧把唇锋连接起来，最后则以同样的方式完成下嘴唇
的画法。完成唇线描绘之后，就可以填满唇线以内的部分了。有些人
成功处世方略
会直接以唇膏上色，有些人为了保险起见，会以唇笔刷上口红。建议
您颜色比较淡的口红，可以直接以唇膏上色会比较方便，若是颜色较
鲜艳的口红，还是用唇笔刷会比较好。
在上完口红后，涂上一层薄薄的唇油，让嘴唇呈现圆润晶亮的效
果。当今比较流行的唇形是轮廓不明显的厚嘴唇，因为许多女性觉得
厚厚的大嘴有个性，也很性感。当然这需要因人而异了。
让你的秀发飞起来
每个女性都想拥有一头乌黑亮泽的秀发，但是风吹日晒加上平日
染发，烫发对秀发的损伤，若没有平日精心细致的呵护与照料，拥有
乌黑柔顺的秀发就只能是水中花、镜中月了。
你的秀发是否健康
头发的外观直接受其皮质层和毛小皮状态的影响，如果皮质层或
毛小皮受到损伤，将直接影响着头发的健康程度。那么，什么样的头
发才是健康漂亮的呢？
（1）健康的头发是什么样子。健康的头发发干的毛小皮呈“屋
顶鳞瓦”状排列，能正常地反射光线，看起来柔顺亮泽，手感柔滑，
易于打理。
（2）损伤的头发是什么样子。受损头发的毛小皮不再呈“屋顶
鳞瓦”状排列，手感粗糙甚至缠成一团，不能规则地反射阳光而显得
色泽黯淡，同时，头发的柔软性也大大降低，不易打理，持续的损伤
还会导致发端开叉。
会幽默·吸引人
（3）健康漂亮的头发的标准是什么。头发如同人的脸面，代表
着人的精气神儿。干净为健康头发的首要前提。如果不经常清洗头发，
空气中的灰尘、脏东西和细菌就极易与头发的分泌物黏附在一起，不
仅显得脏、重、缺乏光泽，日常的梳理甚至也会导致头发受损和脱落。
柔顺的头发——健康漂亮的头发应该是柔顺的，不易打结，能让
你轻轻松松，一梳到底。
亮泽的头发——除了保持基本的清洁外，拥有亮泽头发的秘诀是
经常的滋润和营养。没有营养的头发则显得黯淡无光，缺乏光彩。
没有头皮屑的头发——头皮屑是最恼人的东西，好端端的肩上白
花花的一片，整个人的形象也就大打折扣了。
你的秀发如何护理
（1）识别发质，学会护理。我们要认识发质和掌握护理要诀，
才能拥有健康漂亮的头发。首先，我们要做的是知道自己的头发是属
于什么发质的。要分辨头发的性质并不难，头发的油脂分泌量是关键
所在。
干性发质：头发干枯、容易打结、松散，头皮干燥，容易有头皮屑。
油脂分泌不足或头发角蛋白缺乏水分，经常漂染头发或用过热温度烫
发是形成干性头发的原因。护理要诀：
用营养丰富的洗发水，无须天天洗发；
每星期做两次焗油；
避免曝晒在阳光下，宜用有防晒成分的护发产品和补湿产品。
中性发质：头发柔软顺滑、有光泽、油脂分泌正常，每天脱发数
量约三十根，只有少量头皮屑。护理要诀：
注意头皮保养，洗发时多进行头皮按摩，以保证血液循环良好，
成功处世方略
养分可输送到发尾；
定期修剪，保持秀发营养充足；
勤洗头；
选用适合油性发质的洗发水。
油性发质：头发油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚
鳞片般积聚在发根，容易头痒。油脂分泌过剩，大多与荷尔蒙分泌紊乱、
压力大、过度梳理、经常进食高脂食物有关。护理要诀：
注意清洁头皮；
不要用过热的水洗发，以免刺激油脂分泌；
护发素只宜涂在发丝上，不要抹在头皮上；
不要经常用发刷梳头，宜以梳代替发刷，并只梳理发丝。
混合性发质：头皮油但头发干。多数是油性头皮的人过度进行电
烫发或染发，又护理不当，以至发丝干燥但头皮仍油腻。护理要诀：
集中修护发丝，避免头发开叉或折断；
停止电烫发、染发，修剪干枯发丝，让头发得到养护；
选用保湿型护发素，注意头部按摩；
改善个人饮食，少食油腻食品，增加黑色食品的摄入量。
（2）设计一个好发型。短发越来越被人们普遍看好，它不仅有
易于梳理、易于变换发型等特点，最主要的是适合所有年龄段的女性：
年轻人的短发意气风发，中年人的短发干练精致，老年人的短发可以
焕发青春。
当今流行的短发，强调个性化与活泼不羁，极具动感和凌乱的短
发，突破了年龄的界限，也符合现代人忙乱的节奏。
中年人可以梳更短的短发，尤其是“站立型”的短发，更有一种
会幽默·吸引人
爽洁、俏皮的味道，有皱纹的女性凭借“站立型”，有效“舒展皱纹”，
平添朝气。
年轻人，梳出“站立型”，更有青春激荡的感觉。“站立型”短发，
比传统短发更短，把额前发，通过使用饰发用品装饰，达到“站立”效果。
尤其适合小脸型女性。
下面介绍几款流行短发型，供大家参考：
碎短发。适合年轻人。把平稳的短发，尽量剪碎一点，用吹风机
轻轻一吹，抹上饰发用品一抓，充满动感、青春、前卫的发型就完成了。
这款发型是目前流行发型中最短的，耳郭部分完全露出来。但脸形过
宽、过于丰满的人不适合。
烫短发。适合年轻人，尤其是发量较少又想让自己有成熟感的人。
可以采用手卷烫，这种烫发花卷自然，烫发集中在头上部，烫后的头
发蓬松、有型，能改变自己脸部的平庸感，又有时尚感，可增加自己
的形象分。脸上出现皱纹的，不再适合这款发型。
削短发。剪、削结合的剪法，使短发具有流动感，刻意在前额挑
出几缕发丝染成黄色，发型的明暗及轮廓就格外清晰，颇具现代感。
职业白领的干练、帅气可以尽显无余。三十岁左右的女性，都很适合
这款短发。
站立型。流行元素就是前额“站立”的那一排“小树”，而且发
型已经短到一定程度。一般的女性可能不敢剪成这么短，其实真是短
发使人年轻。反地球引力理论，使脸部悄悄出现的皱纹被短发向上拉
去，平衡了脸上的皱纹，脸部变得舒缓、平整。
包型短发。相对较短的发型，柔媚感极强。主要是剪功要到家，
修剪出上部的圆弧形，越到下部发型越薄，正好包住一张秀气的脸。
成功处世方略
性格文静的女孩，或者想让自己有些淑女感，可以考虑这款发型。
小包短发。脸部出现皱纹、脸部很饱满，可以选择这款发型。后
部的头发以小弧形包裹前面，耳朵在露与不露之间，鬓角发尽量往前
梳，掩盖皱纹；鬓角尽可能短，露出下颚，分解脸部的丰满。
短发是最好的掩饰年龄的手段，一旦面部出现皱纹、皮肤松弛，
再喜欢长发也要割舍，短发可以让你焕发青春、充满自信。梳什么样
的短发要考虑脸形，脸部颧骨高，可考虑烫短发，使头顶部分加高。
瓜子脸可考虑包短发，下颚部增加发量，脸形较小，“站立型”短发
最时髦。短发的打理，一定要用增亮喷发油、保湿啫喱水、珍珠饰发
膏等饰发用品，可增加发型的亮泽度。
另外，要想有一个好的发型，固然离不开发型师的高超技术，同时，
也与你前期的配合密不可分，这里有三个步骤：
第一，保存多种发型图片；
第二，挑选一间好发廊；
第三，选择一个好的发型师。
判断一个发型师的好坏，途径是多方面的。从他的品位、朋友同
事的评价中，你对他会大概有个了解，但最主要的，还要看他对你的
了解。要先与发型师对话，出示你保存的发型照片，告诉他你的想法
与要求。此时，你要留意，看他是否在耐心倾听你的话语，如果他心
不在焉，将你的头发仅仅当作道具在摆布，那你赶紧起身告辞。
一个具有职业水准的发型师，同时必须是半个心理医生，他应非
常耐心地听你说话，并告诉你哪一种发型比较适合你，并依照你的脸
型、气质，告之你哪些地方需要做出修改。
当然若要发型师在与你见面之初，就能令你满意，你应让他了解
会幽默·吸引人
到你的真实年龄、职业、爱好、大多数服装的款式与颜色，以及平时
较多活动的场所等生活细节，这些内容会帮助发型师整理思路，设计
出与你相符的发型。
双方达成共识后，你的工作便完成了大半，可以轻松地把剩下的
事交给发型师去解决了。
最后提醒你的是，整个理发过程中，你要完全明白发型师的构思
与发型结构的原理，留意发型师梳理头发的手法，并请教回家后打理
头发的注意事项，这些都是你获得完美发型的必要条件。
怎样让秀发更美
头发是男女都关注的问题。男性害怕脱发，而女性则把心思放在
头发的质地、颜色、发型和洗染上。
（1）错误的观点和做法。国外有专家注意到，无论男女对头发
的保护都有一些错误的观点和做法。例如：
将洗发液直接倒在头发上。不少人在洗发时，为了图简便省事，
将洗发液直接倒在头发上。殊不知，这样易使洗发液滞留在头发上的
某一部位，不易冲洗干净。最好的做法是将洗发液先倒入手掌，揉搓
均匀后涂到被温水浸湿的头发上。
洗发时用指甲挠头。有些人为了止痒，在洗发时拼命用指甲挠头，
以图一快。实际上这种做法只会刺激头皮屑的产生。正确方法是用指
肚轻柔地按摩头皮，这样既可止痒，又可促进血液循环。
有些人还习惯将发丝相互搓洗，这很容易损伤头发。最好用手指
轻揉发丝，顺其生长方向，将脏的泡沫洗掉，头发自然就干净了。
洗完发后立即吹风。洗完发后马上使用吹风机，会使头发受损、
开叉、干燥。正确的方法是，先用宽齿梳梳理，待头发半干时，再用
成功处世方略
吹风机整理头发。有些人认为：高功率的吹风机是很好的造型工具，
其实吹风机功率越大对头发的伤害也越大，一般以500瓦～700瓦的
吹具最适于造型，使用时最好搭配有扩散头，这可以使热流均匀散出，
不至于伤害头发。
烫发可以改变发质差的外观。要知道，发质差时表面呈多孔状，
此时烫发更易伤发。烫发的原理在于用强碱性的烫发剂破坏头发的组
织键，形成新发型。在发质不佳时烫发，烫发剂对头发的侵害将更大。
头发分叉剪掉就行了。将分叉的头发剪掉，这只能防止继续分叉。
而防止头发分叉最根本的办法，是使头发健康，要多摄取蛋白质、维
生素，使用含营养成分的护发晶及定期保养，这样才能维持头发健康
不分叉。
护发用品有助于头发生长。人们常错误地认为，抹在头发上的护
发用品有助于头发生长。尽管使用洗发香波和其他护发手段，会对头
发的质量产生影响，但它们对头发的生长不起任何作用。因为头发从
头皮中长出来以后不再有生命了，这和手指甲的组织相类似。真正有
生命力的东西是头发根，它是促使头发生长的细胞群。
头发泛黄是天生的。不少人认为，头发泛黄是天生的，不可能改变，
其实，只要摄取适当营养，避免过度日晒、烫发、染发，头发色泽仍
可改善。阳光中的紫外线会破坏存在于头发皮层中的黑色素，而使头
发褪色变得枯黄、无光泽；强碱性的烫发剂也会破坏头发的组织键，
致使头发变色。所以，防止头发泛黄的关键在于避免过多日晒和烫发。
梳头一百下对头发有益。每天适度梳发（三四十下）对头发确实
有益，使之能够定型并且梳掉表面的灰尘和脱落的头皮屑。但过多用
力地梳头是不必要的，相反还易使头发脱落。只要条件允许，最好梳
发前先用手指把缠绕的头发拉开。梳理时不要直接从发根梳到发梢，
应先从距离发梢约2厘米的地方梳起。在所有的缠结疏通以后，再从
发根梳头发。
（2）正确的保养方法。头发对一个整体仪容来说是异常重要的。
一头干净飘逸的秀发能为女性增添千种娇媚、万种风情。保养头发，
应从以下做起：
保证充足的睡眠。高温季节会造成睡眠少或质量差，由此会影响
毛发生长。所以要防止过度疲劳，注意劳逸结合。
增加相应的营养。毛发是由角蛋白组成的，内含多种氨基酸，营
养不良会造成毛发生长障碍，影响毛发质量。因此，要多食用鱼、肉、
奶等蛋白质含量高的食物。
清除汗渍和油垢。夏季出汗多，油脂分泌旺盛，也会影响毛发生
理代谢。因此，要经常清洗头部，及时清除汗渍和油垢，以利毛发生长。
做好精神保养。脱发症与精神因素有着不可分割的关系，用脑过
度、急躁、烦心多虑、忧郁悲哀等不稳定的情绪均会加重脱发者的病情。
因此，一定要有宽松、愉快的心理状态。
接受正规治疗。毛发脱落是种综合病症，它包含生理、病理、心
理等原因。治疗脱发症，一定要找出致病因素，因人因症拟定治疗方案。
尽量少用电吹风。平时洗发之后最好让头发自然风干，尽量少用
或不用电吹风吹干头发。在涂上洗发水前，应先把头发全部弄湿，这
样头发才不容易缠在一起。
如果你的头发属于油性，不妨使用为油性头发而生产的洗发水，
但最好隔一次才用，因为如果次次使用会洗去太多的油脂，令头发自
动分泌更多的油脂来补充。
如果你的头发有敏感迹象，选用洗发水的成分越简单越好，因为
这意味着有可能引起过敏症的概率越小。
要使用有治疗头皮屑作用的洗发水来对付头皮屑；但一旦情形受
控制后，这类洗发水便应减为每月只使用一次。
如果你的头发本来属于油性，但在电烫或染发后，发质变得干燥，
那就要根据发根的状况选择洗发水，护发素则应根据发尾的情况来挑
选。每次洗头时顺便用指肚为头皮做一次按摩，但手指只应上下移动，
如果打圈会令头发缠结。并不是每次洗头后都需要护发素的，只有在
真正需要时使用才更佳。干性、粗糙或经过化学处理的头发洗后需要
护发素，但油性头发每月用一至两次已经足够。
毛巾也能伤害头发。在洗头后用毛巾太用力地擦干头发，可能会
令头发角质层变得粗糙，甚至折断发丝，只可用毛巾轻压吸干头发，
切勿大力擦拭。
在洗头前，当头发仍然干时，用梳或刷子梳刷一下头皮，可除去
头发上的污垢，但切记不要大力梳刷头皮。在使用美发用品时，要记
住一点，就是所有含酒精的产品都会令头发变干，还是少用为佳。
如果你一定要用电吹风吹干头发，就不要吹到完全干透，一般来
说吹到八九成干即可，否则便会令头发变得又干又硬，而且容易折断。
（3）食补——给头发营养。怎样才能使自己的头发乌黑亮泽呢？
仅按照电视广告上说的那样，使用这个护发素、那个营养液是不可能
办到的。
根据传统的中医理论和多年的临床实践，必须恰当地进行食补，
给头发以真正的营养；同时实施正确的头部按摩，改变头发的微循环
状况，这样才能真正使你的头发乌黑亮丽起来。
当头发枯干发黄无光泽时。根据对此种头发中含微量元素的检验，
其原因是缺少氨基酸、铁、碘和钙所致。此时，你应适量的多吃一些
含铁、碘、钙、核黄素、氨基酸多的食品。
如棒骨和排骨中含有大量的易被人体吸收的游离钙，每日喝1-3
碗棒骨汤或排骨汤，这样坚持10～20天，头发会逐渐变好的。牛肝、
猪肝、香菇中含有较高的核黄素，每天坚持吃100克的牛肝（或猪肝）、
香菇，一个月后，头发就会有较大的变化。
天然海洋食品海带、紫菜中含碘量最高，每天坚持吃一些（50～100
克），煮汤或凉拌吃。黑木耳中含有大量的铁，每天要坚持吃25克
黑木耳，一个月后，你的头发会变得好起来；
当头发经常脱落时。这种情况说明人体内缺少氨基酸、硫胺素、
烟酸等物质，应多吃一些含各种氨基酸较多的食品。花生中含氨基酸
的量较大，可炒吃或冲吃花生奶，长久地坚持下去，必会出现好的结
果。各种新鲜蔬菜（芹菜、黄瓜、冬瓜、茄子、香菜、丝瓜、西红柿、
苦瓜、小白菜、油菜、洋白菜等）中含有较多的、不同种类的氨基酸，
每天至少应吃上述蔬菜中的两种，且应为500克。
此外，动物的心脏、肾脏、精瘦肉中也含有较多的氨基酸，有条
件的话应坚持每天吃50～100克。这样头发在生长发育过程中，才能
得到它所需要的营养物质。
当头发早白时。按照中医讲，这是人体内的血热，外加头部微循
环不畅所致。而西医则认为，这是体内缺少维生素C、卵磷脂、蛋白
质所致。
所以，平时应多吃含上述物质的食物（每天100～150克），根
据测定检验，核桃、黑芝麻、黄豆、黄豆制品、鱼类、虾类、赤小豆
中含有较多的上述物质。长此坚持下去，你的头发会逐渐的黑起来。
当头发同时出现上述三种现象时。除应坚持自觉地多吃上述食物
外，还应学会自己给自己的头部按摩。其简要的方法是：每日早、中、
晚各一次，一次12分钟。
按摩前把双手洗干净，而后双手相互摩擦5分钟，感到发热时，
将双手的十指用力按紧头部的前端，边来回旋转边逐渐地往后移动至
脖根处；如此反复地进行20次，最后略感头部发热、发紧为止。这
样长久地坚持下去，你的头发会变得乌黑发亮并富有弹性。
头发是人的第二张脸，健康亮丽的秀发既能为丽人锦上添花，又
能使凡女秀美几许，所以好好保养你的秀发，让其成为街头一道亮丽
的风景吧！
第二章 用你的服饰吸引人
穿出你的服饰色彩
俗话说：“人靠衣服，马靠鞍。”合理的穿着打扮能增添一个人
的魅力。那么，什么样的穿着打扮才算合理呢？这就需要你穿出适合
自己的服饰色彩了。
一切的打扮都要像呼吸这样自然!这是你深谙服饰之道必备的信
条。著名影星巩俐说——
我喜欢穿得自然、大方，在随意中突出青春美、形体美
和气质美。在颜色的选择上喜欢红、白、黑。对于服装的款
式，我追求简洁、明快、合体。我的衣服从来没有多余的装
饰，因为我认为自己不需要用衣服来掩饰什么。
我也不会去追什么时髦，只会选让自己产生感觉的服
装。化妆其实是一种礼貌，但应该自然。我对美的标准是自
然、健康。
这当然是明星的一家之言。身材的无懈可击是多数人的优势，在
这里这并不是最主要的。
要从中体会到“自然、自信”四个字，才是个中之真味。
了解自己并不容易。然而，做到了解才会有“自信”，有了自信
在穿衣打扮上才会得心应手，做到“自然”。
那么，在出门前你一定要先问一下自己：
“我现在是什么身份？学生还是职场中人？”
“我去参加什么层次的酒会，隆重还是随意的宴请？”
“现在是什么季节？穿露肩装会不会感到有点冷？”
面对千姿百款的时装，究竟穿哪一款哪一式才能使你显得最美丽
动人呢？
生活中，有的人无论穿什么样的名贵高档时装，总让人觉得俗不
可耐，可有的人哪怕是穿再简单素雅的衣服，也能显现一种迷人的超
凡脱俗的美丽。其中的原因是因为着装者的文化素养、气质风格，与
对服装的选择、搭配、衣着含意产生的衣装气韵不同是其关键。
衣装气韵，是由服装的色彩、款型、质地和着装者的文化素养、
精神气质、穿着方式，着装环境等多种因素在交流与统一中，表现出
来的一种由衣装意境、韵味组成的状态美。
同样是旗袍，在有的女士身上能透着一种典雅、华贵的风韵，在
有的女士身上，显现的却是一种矫揉造作的媚俗。因为，作为非语言
性的信息传达媒体，服装在与人体造型的过程中，是能将着装者的气
质揉为一体，对衣物的形态美进行再雕塑，对着装者的衣装形象再创
作的。
一袭靛蓝紧身牛仔裤，一款蓝白牛仔衬衫，配上各种质地款式的
小马甲，这种学生们永恒的时装，展示着属于他们自己的青春风采。
色调沉稳的长装短裙，丝袜皮鞋，将活跃在社会场合的白领丽人们包
装得精干练达，气势夺人……
服装作为一种文化，构筑着一种形态的美，服装作为社会心理的
立体反映，又营造着一种通过意境和韵味表现的状态美。
有形的时装之所以能感染消费者，无不是有沉甸甸的无形文化在
做深厚的底蕴。西方的动与东方的静，古代的恒与现代的变，华贵的
时装总是由这无数的密码缝制而成的，审美的幼稚和文化的缺氧；又
怎能解读那些华彩霓裳呢？
当一些女士不借衣装巧妙地掩饰起短弯腿、肥胖臀而争穿紧身裤；
当一些名流、艺术家穿着圆领衫去赴盛会显出一副傲视众生的神情；
当一些父母官西装革履地在穷乡僻壤访贫问苦；当一些中学生穿西装
打领带坐在教室里，用一套传统版型的西服套装裙来追求表面的成熟
时，谁说这不是文化的匮乏与稚弱？
作为一种深刻而复杂的精神文化心理的反映，服装与着装人修养
气质文化意味不和谐，穿着者就难以用服装将自己的社会地位、职业、
政治信仰与主张，所担负的社会责任、经济基础文化素质、个性等传
达给别人，就会在衣着的包装中事与愿违。
深深扎根于时代文化形态中的时装，决定了着装的休养风度能为
其增色添彩，能对其再创造出各种各样的艺术效果，能使其增价升值。
所以，求购挑选时装时，读懂了衣装的气韵，就不难找到能将自我装
扮得风流倜傥、美丽迷人的时装。
修正着装人体型上的缺陷，张扬其长避其短——衣装美的首要功
能。臀大腿短者，用长到盖鞋面的直筒裤，可造出腿部线条较长的轮廓，
而拥有双曲线柔和的修长玉腿者，用超短裙健美裤是可充分展露其美
妙的。
正确表露自我气质和身份，展示属于自我的风采——择衣选装的
首要标准。
青春少女，如学着包装出一副贵族少妇的雍容华贵样，显现的只
是一些浮躁，失掉的则是无价的青春。
依环境场合相得益彰地穿出个性特色——衣装礼仪美的关键。借
服饰修饰体型，穿出个性的风采，只是衣装文化成熟的一个方面，使
自我的衣装与要展示的环境和场合相称，才能真正表现一种衣装气韵
的状态美。
不少周旋于高层次交际场所的人们，常为自己衣装的花样不够繁
多、档次不够顶尖而发愁，但交际场所表现的是人，而不是时装精品
店中的各类高档的服装。
一袭衣装的衣摆领袖处，无不折射着时代的风度和气象，欲将自
我装扮得更漂亮迷人，首先就应该拥有气韵这件人见人爱的、只有自
己才独有的时装，这款不会因换季降价，也不会因岁月苍老而褪色的
时装，会是你一生中最美丽的一件，又非金钱所能求得的时装。
一个女人找到适合自己气质、品味的服装，接下来要做的就是在
这个风格的领域当中包装自己：米色、灰色、淡红、嫩黄——黑色除外，
那是适合每个女人的神秘武器——或长裙摇曳或短裤生春。
从某种意义上说，以衣着，相貌取人是非常肤浅的行为，因为真
正重要的人品，是她的能力，而非她的外形。但无论怎样，合理得体
的穿着打扮会让别人为你独特的神采而驻足。
男人穿出自己的个性
一年到头都是一两套衣服的男人容易被认为是食古不化、毫无生
活情趣、破坏男人固有的沉稳气度。所以，男人根据季节和场合变换
服饰才是正确方向。一套有品位、有特色、有色彩感的服装，如果适
合你的气质身材，适合所处场合，那么连续穿上三天也不显得单调，
反而对你塑造个性形象有利。
俗话说，衣为人增色，人为衣之魂。女人置身其中大放“衣”彩，
男人亦不例外。但穿着要符合个人特色，这是树立个人形象的要求。
每个人都希望自己以一个独立的人被社会接纳与承认，而服装打扮可
以帮助你达到这个目标。
怎样使自己穿着富有个性呢？这里应注意两个问题：一是不要盲
目赶时髦，最时髦的往往也是最没有生命力的。二是穿出自己的特色。
不同的人由于年龄、性格、职业、文化素养等不同，自然就会有不同
的气质，故服装选择应符合个人气质要求。既要符合个人的气质，同
时通过服装更突显个性气质。
因此，必须深入了解自我，让服装尽显自己的个性风采。服装美
的生命力就在于掩盖人们的缺点，尽显人类的优点。
某些男人以自己穿戴随便，甚至邋遢为自豪。这显然是一个误区。
为什么不稍加修饰一下，为生活在你周边的人，为这座城市增添一道
美丽的风景呢？
首先，男人要对着镜子看清自己的身材、肤色、脸型和眉宇间流
露出的神态，分出优势和需要修补的部位，综合自己的性格、爱好、
工作性质、身体特征、角色意识，选择几款感觉不错又适合不同场合
的服装，这就是对自己风格定位的开端。
男人的衣着是用来加强阳刚之气的，成功的男人服装突出体现出
这样一些特点：英俊、洒脱、魁梧、稳健、干练、开朗、豪爽等。西
服是国际通用礼服，配上洁净的衬衫，规范地系上漂亮的领带，再穿
上一尘不染的皮鞋，这便是出席比较庄重的社交活动和参加会议的标
准装束。
一套休闲西服，在一般社交活动或工作、探亲访友时穿，给人以
亲切、随意的感觉。舒适大方的夹克衫，显得性情豁达，精神振奋。
牛仔服、运动装，身材魁梧的人穿上显得彪悍粗犷、生机勃勃。盛夏，
一件干净的T恤或其他短袖衬衫，配一条纯棉或丝麻混纺长裤，扎一
根质地不错的皮带，上班、探亲、访友，感觉都不错……
男人要穿出自己的个性，必须从以下几个方面着手：
在色彩上下功夫
色彩是男装的灵性，暖色调或色彩鲜明的服装增强动感，给人提
精神；冷色及中间色或调和色的服装显得成熟、稳重、自信。但成熟
男人的着装忌五颜六色，可在平和的色调中点缀些亮色，显示出年轻
与富有的朝气。
在体型上做文章
人的高矮胖瘦各不相同，着装意识也应有所区别。对于高大的男
人而言，在服装的选择与搭配上，应注意上衣适当加长以缩小高度，
切忌穿太短的上装。服装款式不能太复杂，服装色彩宜选择深色、单
色为好，太亮太淡太花的色彩有一种扩张感，就显得人更高大了。
较矮的男人都希望通过服装打扮拉长高度，故上衣不要太长、太
宽，裤子不能太短，裤腿不要太大，裤子宜盖着鞋面为好，服装色彩
宜稍淡、明快柔和些为好，上下色彩一致可以造成修长之感。服装款
式宜简洁，忌穿横条纹的服装。“V”形无领外套，比圆领更能营造
修长之感。
较胖的男人穿衣要尽量让自己显瘦，穿衣不能穿太紧身的衣服，
以宽松随意些为好。衣服领以低矮的“V”形领为最佳，裤子不宜穿
在衣服外边，更不能用太夸张的腰带，这样容易显出粗大的腰围。在
颜色上以冷色调为好，过于强烈的色调就更显胖了。忌穿横条纹、大
格子或大花的衣服。
偏瘦的男人要尽量穿得丰满些。不要穿太紧身的服饰，服装色彩
尽量明亮柔和，太深太暗的色彩反而更显瘦弱。可选穿一些横条、方格、
大花图案的服饰，以达到丰满的视觉效果。
在年龄上寻找“度”
着装除了与体型身材协调外，还应注意与年龄相符合。不是所有
的服装都适应同一个年龄。由于年龄的差异，从服装款式到色彩均有
讲究。一般而言，传统的穿衣观念是：年轻男人可以穿得鲜亮、活泼
随意些，而中老年男人相对应穿得庄重严谨些。
年轻男人穿着太老气就显得未老先衰没有朝气，相反，老年男人
如穿得太花哨就被认为不够庄重。但随着社会的发展，人们着装的理
念也发生了许多变化，一个很明显的趋势就是：年轻男人穿得素雅，
而中老年男人穿得相对花哨。
老年男人希望通过服装来掩盖岁月的痕迹，年轻男人试图通过服
饰来强化自己的成熟。但不管怎么说，服饰打扮始终还是有年龄距离
的，因此在穿着服装时必须考虑自己的年龄因素。
强化性格特点
性格开放的男人，一般都很注重服装的颜色，可谓“越穿越艳丽”。
服饰色调也由过去的蓝、黑、灰等颜色，转变为奔放、热烈的大红、大紫、
枣红、铁锈红等鲜艳色彩。
开放的男人喜欢花T恤，特别是那种全部是大色块、大图案的T恤。
这种有扩张意味的大色块、大图案，倍添男人的潇洒与豪爽。开放的
男人爱着牛仔裤，甚至故意在牛仔裤上弄几个破洞，爱着运动装，爱
把衬衫的前胸第一至第三颗纽扣敞开。
比较随意的男人，在回归自然的人文潮流影响下，舍弃过去一度
崇尚的奢华，而追求简约、舒适、随和。男人们逐渐摒弃世俗的风光
饰品，以简朴无华的乡村风格或古典风格衣服取而代之。现在，街上
随处可见穿着“土气”的男孩，也许这不摩登，但拥有品位。随意的
男人，注重一种亲切感与休闲气息。
举止文雅的男人，并不意味着着装呆板，相反代表一种知识涵养、
雅士风范。格调高的男人，在着装上，善于寻找一些点缀来体现优雅。
比如，夹克内配上一条领带，这便使充满活力中带一丝典雅。他们青
睐夹克衫随便、适应力强，但不系领带又显得不够成熟，那么，配上
领带，则使闲适中带一些高贵。
优雅的男人，偏爱淡米色、灰色为基调的套装，因为它透出优雅、
庄重的气息。格调高的男人追求单纯情趣已成为时尚，并以款式简单、
精练、色彩纯净和谐体现这一特点。
富有趣味的男人，对萝卜裤的追求是对生活的一种善意调侃。萝
卜裤属于那种夸张、随意型的设计，有一种诙谐幽默和古怪的意味。
而且怪就怪在人们穿上它显得洒脱、明快、豁达。这种装饰味极浓的
造型与人们平日刻板拘谨的服装有鲜明的区别，都市感特别浓，但它
不高贵、十分大众化，也十分幽默、俏皮。
幽默的男人爱穿肥大宽松的衣裤，从款式上看，它来自滑板服、
黑人歌手和运动员的装束，经改进后，成为当今年轻男人流行的大号
衫裤。
有格调男人的着装魅力
在温暖的季节，衬衫的“领导”作用在男装舞台上独领风骚。正
确的选择，不但能体现你的审美观，也可以告诉人们你的工作、力量
和发展前途。这样重要的标志，男人们不可不好好把握。
衬衫，在T恤还没有大行其道的时候，是男人必然的选择，春夏
秋冬四季不改，即使是在T恤与其分割天下的时候，衬衫还是一般男
人的必备服装。
作为西装穿着的必备服装，衬衫的款式和色彩规规矩矩的，似乎
一成不变。白、蓝、灰、黑，单调的四色穿梭于写字楼的办公室、会议厅、
谈判桌之间，让男人在严谨中也失去了很多洒脱的气质。
随着人们生活观念和对人的本质所向往的精神追求趋于自然的变
化，男人开始改变了对着装的刻板观念，敢于向传统的、循规蹈矩的
服装概念说“再见”，从“休闲观念”出发，男人衬衫也向时尚领域
迈进了。
男人衬衫的款式
一是追求舒适。男人衬衫的款式越来越趋向舒适的感觉，好的款
式首先应该是舒适的，因为越来越多的男人不会再为了流行的款式而
放弃舒适。应该说，服装是最应体现人性化的，人不能成为服装的架子，
去掉束缚、寻找舒服就是真谛。所以，不舒适的款式就等于失去了流
行的潜质。
二是体现个性。当某种款式的服装流行成风的时候，另类的风格
被不少人搜寻着，所以款式要独特，要有个性。很少有人看到大街上
流动的时尚按图索骥了，体现个性的着装风格和体现自我是相一致的，
谁还会舍弃自我而趋于大众呢？男人，尤其是男人，塑造自己的格调
是第一的，因此男人是创造时尚的，而不是追随时尚的。
二是讲究搭配。短袖、短款，米黄、浅粉、碎花，在夏季的衬衫
中是定位时尚的选择。因为，你可以是强健粗犷的，也可以是精瘦质
感的，可以是古铜色的、也可以是白净的，选择这样的搭配，就足可
以使男人更清新更洒脱自如。
男人衬衫的面料
一是棉料。最常见、最被人们认可的衬衫面料是棉布。优点是穿
着舒适，柔软平滑；看上去十分厚实，同时透气性也很好，在夏天和
闷热的办公楼里，棉布衬衫穿起来比较凉爽。但缺点是很易出皱，熨
烫好一件布衬衫也是非常不容易的事。
二是混合纤料。化纤与棉纤维混纺的衬衫，一般是65%的化纤、
35%的棉纤维，当然还有一些其他成分的比例变化。通常，化纤和棉
纤维混纺面料做成的衬衫被人们称为“洗后即穿”的衬衫，即使洗后
不能立即穿在身上，也只需稍加整理，就可以显得十分挺括。
化纤与棉纤维混纺的衬衫几乎不会起皱，长时间穿着以后的外观
胜于纯棉布衬衫。对于大多数忙碌的上班族来说，这种衬衫是很好的
选择。不过这种衬衫的散热性不如纯棉衬衫散热性好。
三是针织品。针织衬衫的数量正在日益增加，品种繁多。如果是
一件质量很好的针织衬衫，那么它的优点是“洗后即穿”；缺点是针
织物往往会断裂，样子很难看，而穿起来比较热。因此一般不要选择
这种面料的衬衫。
四是真丝品。真丝衬衫，虽然面料上会显得很阔气，但在外观上
很难令人满意。而且由于真丝薄透的质地会给人不稳重的感觉，所以
真丝衬衫不适宜在商务场合穿着。
男人衬衫的色彩图案
最被男人们接受的衬衫色彩应该是白色和单色。单色中男士们比
较钟情的就是浅色调。
如果男人从事的是交流性较强的业务工作，那么千万不要穿粉色和
淡紫色的衬衫，因为这些颜色会削弱男子汉气质，给人以不好的暗示。
脸色灰黄的男人，就不该选择任何色调带有金黄色、绿色和灰色
的衬衫，因为这些颜色绝不会美化面部色彩。
在单色衬衫中，一般来说较浅淡的色是中上阶层的服饰，而冰凉、
闪亮、较深、较为刺眼的色不应出现在正式场合。这种情况是基于真
实而实际的历史原因造成的。
过去，高级衬衫是用最好的面料做成的，这些面料极易染色，这
样就可以染上极浅淡的色调。
比较廉价的衬衫是用较粗的织物做成的，不易着色，为了使它永
久着色，染料就必须是深色和强烈的。现在，染色技术虽然今非昔比，
但是，色彩的这种心理暗示却仍然存在。
单色加条纹衬衫也是很受男人欢迎的，是由色线与白线交织而成。
这就是衔接纹布和牛津布，不仅普遍被用作衬衫，而且给单色布上增
添了更为厚实、具有纹理的变化。
男人配饰尽显风流
对于男人来说，能够不折不扣地传递出格调与审美情趣的只有那
些小配饰。一支别在口袋中的金笔、一只防风电阻丝式打火机、一块
永不磨损的雷达表……男人的配饰总会与他的品位相得益彰。
配饰不是女人的专利，男人也应该有自己的配饰物。拥有一件小
小的配饰是不容忽视的环节，能反映主人的个人修养和审美情趣，甚
至能体现男人的气度、风度和涵养。
但男人的配饰与女人的配饰不同。如果说女人的配饰是为悦己者
容，那么对于男人来说，更多的则是为了把玩和彰显。
一些小东西会时常被男人们玩得乐此不疲，因为饰品虽小却能玩
出许多名堂来：有些小东西是用来展示男性身份的，例如唐代的“配鱼”
是官品的标志；19世纪中叶的法国男子会挂一大一小的两只怀表；维
多利亚后期的英国绅士总是不忘夹鼻眼镜、手杖、怀表和金色香烟盒；
而派克笔、劳力士表、小牛皮带、精致的领扣、上浆白衬衫则是老派
绅士的打扮。可见，小配饰对男人是必不可少的。
然而，现代的都市犹如一面多棱镜，从不同角度折射着男人们紧
张忙碌、压力十足的生活。作为一名成功男人，合理的衣装选择固然
重要，但要搭配好一身衣服可不是件容易事，大到西服套装、衬衫，
小到围巾、领带等小配饰，都有一番学问。
可是，繁忙的工作一定让男人无暇顾及这些“小”问题，而极简
主义也已不再是流行的最高指导原则。于是，每一个男人不免有许多
无奈。那么，男人应该怎样在有限的精力中成功搭配自己的饰物呢？
小饰物见风范
要想作一个有风度的现代男人，不能光注重外部的大件儿，对一
些随身小饰品，也应加以注意。例如，领带夹是男人的专利，它不光
能固定领带下摆，也是一种很好的装饰品。
领带夹可以戴在领带下部，也可戴在西装的脖领和衬衫领尖上，
不过还是第一种戴法较常见。领带夹的颜色也一定要与西装、衬衫及
本人肤色相配。还有，以最优质的短吻鳄鱼皮或小牛皮精制而成的万
宝龙皮带，配以镀金或镀铂金扣，其简约时尚的设计中自然流露出男
人的品位。
名笔显风流
名笔是对生活细节的追求。那种书写时流畅的笔锋、收放自如的
快感和与你心手合一的感觉是男人在任何一支普通的签字笔上都无法
找到的。许多品牌的名笔都是限量发行的，如果想长久收藏或得到独
一无二的极品，这些品牌大多都能给你提供更为尊贵的服务。比如，
有的专卖店里，只需要将名片交给服务员，就可以将你的名字放进顾
客通讯录，以便使你及时获得各种限量发行及拍卖的信息。
手表是腕中标识
讲求工作效率的男人腕上不可无表，除了作为计时的工具之外，
手表也是品位与身份的象征——戴上一块劳力士手表，你便可以迈入
中产阶层。手表有以弹簧为动力的机械表和以电池为动力的电子表，
以及石英表等，都具有防水、防震、防磁功能。
手表的外壳大多为含不同K数的金壳、镀金等。表盘的设计有：
凸盘式、平盘凸字式、夜光及彩色表盘。表带大多用金属材质及皮革
制成。
腕上的手表也有“表情”：钢带手表具有权威和严谨性、皮革表
带具有柔和性，以及各式电子表在色彩与造型上的新颖时尚，都应和
整个着装风格协调一致，方可显出卓尔不凡的品位。
眼镜是脸部标志
女人大都喜欢隐形眼镜，可是戴眼镜的男人不但可以显得斯文、
睿智而温厚，而且可以显得很酷很时髦。
传统的大边框眼镜永远在流行中占据着一席之地，而无镜框及小
镜片则是在近几年才异军突起。金、银色金属框架、仿玳瑁塑胶边及
纤维架的眼镜沿袭传统的同时在细节设计上寻求突破，于谨慎风格之
中见新意，始终保持其高贵，力求为成功男士增添一份智慧光彩。
佩戴纤细镜框眼镜的男人显得细致而温文尔雅。而粗重的黑框眼
镜醒目而惹眼，更有各种时尚色彩，如宝石蓝及茶褐色边框，很受追
求个性与创意的新潮男士的欢迎。仿古银色的镜架泄露怀旧情绪，适
合气质古典的男人。
太阳眼镜的设计更是千变万化，充分体现着设计师的创意。这款
为配合都市多元化需求的细框绅士眼镜，采用一般眼镜与绅士眼镜的
两用镜框设计，其贴合面部轮廓的圆融型矩状镜框，舒适而优雅。
戒指是钢质的优雅
带着粗辣辣的大金戒指或大钻石戒指的江湖男人早就过时了，取而
代之的是一些优雅的小型戒指，低调的设计能令男人的气质不同凡响。
一些较具冷凝感的质材，像不锈钢、钛金属等具有未来性的特质
被如今的男戒大量采用，在彰显气质的同时，还有历久弥新的感觉。
至于款型设计上，极简而又干净的切割，规矩方正，利落有型。偶尔，
这些戒指上也会镶配一点闪耀的钻石，男人的脱俗贵气跃然而出。
领带是绕颈的温柔
男人身上可显露的饰品本来就不多，领带便成了“重中之重”，
很多时尚中人都说，衣服不用天天换，领带必须每天更新。男人换领
带应该像女人换衣服一样频繁、多样。
时下的领带色彩一片温柔，鹅黄、嫩紫、浅橙、冰蓝、淡粉这类
既丰富又雅致的色调开始成为男士们竞相追逐的色彩。
围巾是围出的风度
男性围巾的质地分为两类：丝绸和羊毛羊绒。丝绸围巾似乎是专
门为西服而设计的。而羊毛羊绒围巾则搭配比较容易。其实，围巾的
搭配主要在色彩的搭配上，主要有三种色彩搭配方法：
同类色衬映爱穿红色调衣服的人，忌讳选系一条绿颜色的围巾，
而配一条琥珀色黄围巾就显得协调多了。同样，褐棕色衣服应选配驼
色为主色调的围巾，而黑色衣服则配以灰白色围巾会显得完美。若是
白色系衣服，选系白色围巾，可显出典雅绅士的风采来。
邻近色衬映大红衣服配橙色或橙黄色调的围巾；墨绿色衣服配黄
色调或藏蓝色调的围巾；黄颜色衣服配橙红色调的围巾，这都是邻近
色相衬映的好例子。都是风度翩翩的男人最好的选择。
对比色衬映奶白色、本白色衣服配纯红色围巾、浅灰色衣服配绛
红或金黄色围巾，都会显得鲜艳夺目、富丽堂皇，而藏青色衣服选配
橙色围巾，也格外醒目。
打造男人腰上风景线
俗话说，女人看头，男人看腰。看的是个性、时尚、身份和地位。
人们一般以情趣和魅力而不是长相来鉴别男人，所以，有格调的男人
不会只顾张扬浮夸，更乐意于在腰间、腕上饰以点缀，在不经意的举
手投足之间显山露水。
自古以来，男人的腰里就不曾空无一物。从唐宋的香囊、锦袋，
到明清风行的腰佩玉牌，直到今日的手机，以及随着文明扩散的各种
时尚配饰，无不反映出每个男人的喜好习性。人如其配，实不夸张。
皮带是腰上主景
对女人来说，皮带是可有可无的，但对男人而言，如果没有皮带，
简直就难以想象。对于稍稍讲究的男人，只有一条皮带也是非常少见
的，一个有品位的现代男人，除了注重服装的整体包装外，也不会忽
视对一些小饰品的仔细挑选。
而皮带几乎是每个男人都需要的配饰。别以为有时被衣服遮盖住
了就可以掉以轻心，即使外表再干净整洁，邋遢的皮带和老土的皮带
扣，足以让你给人留下最坏的印象。
皮带，曾被形容为男人最真实性格的反映。例如，浪漫的男人所
佩戴的皮带颜色会稍微丰富一些，在细枝末节处也会有些点缀；经典
的男人喜欢黑色皮带与银白色扣环的组合，显示出男人简洁与明朗的
本色；时尚的男人喜欢粗线条的牛仔皮带，皮革编织腰带体现了非同
寻常的男子汉气概。
传统的皮带一般少有修饰，以黑色及棕色为主，带有银或金色的
皮带扣。随着近年来办公室服装休闲风格的兴起，皮带与领带一样，
日益显得个性化。
当然带有镶嵌珠宝或啤酒广告语的皮带应该慎用，但除此之外，
男人们还有许多的选择：皮革编织皮带、带明线的西部风格皮带、帆
布皮带、弹性斜纹布皮带；纹理有细小的卵石状到蛇皮、鳄鱼皮；皮
带扣有黄铜色、银色、金色，或用皮革包裹。
皮带的搭配也有讲究，一般皮带的颜色应比裤子的颜色略深，并且
皮带的色泽与质地应与鞋子协调。一般说来，着装风格越显得休闲，可
供选择的皮带范围就越宽。色泽较浅的皮带更适用于休闲风格的着装。
鳄鱼皮带在价格上或者昂贵了一些，不过若有一棕一黑两条鳄鱼
皮带，你就不需要另外的了——不论是隆重的晚宴或朋友小聚，鳄鱼
皮带都能派上用场，甚至可以用它来搭配一条牛仔裤。
精致的钥匙扣最具实用特色
自从有了锁具，钥匙就是挂在腰上的。钥匙在腰上可以挂得很丑，
随便找个金属环一扣垂在腰后，一大串钥匙一动就哗哗地响，像个男
管家。钥匙在腰上也可以挂得很风雅，变成男人腰上最具实用艺术特
色的配饰。打磨精致，设计精美的金属钥匙扣，嵌上一颗钻，立显淡
淡的贵族气。钥匙不宜挂太多，但也不宜只挂一把。
挂在侧腰位置比较好，敞开西服的时候，做一个右手插袋的典型
男性动作，腰间闪现的金属光泽便折射出男人不凡的气质和品位。男
人的装饰，常常在一个小小的细节中衬托出变化与品位。
腰上的手机是男人的指挥棒
手机以前不是挂在腰上的，但是现在正成为一种新的时尚。手机
套的设计千变万化，现在就有一类手机套是挂在腰上的，横的、竖的
都有。其实，如果手机不是“掌中宝”之类的轻盈型，横竖挂在腰间
都不舒服，弯腰行动都硌得慌。不过手机拿在手里，一来很傻，二来
不方便，容易丢。放在包里来电听不见，插在屁股袋里则极不雅观。
所以，找个设计不错的真皮手机套挂在腰上，倒也方便有型。
怀表可以变成腰表
手表不是戴在手上的吗？怀表不也是放在胸袋里的吗？但是，谁
规定表不可以挂在腰上呢。时下，渐渐有了将表挂在腰上的时尚。这
种表一般是银色金属外壳，设计简约外形类似怀表但较小，垂挂在腰
间倒也别有情趣。适合休闲装打扮。
打火机别具风格
这是一种“古老”又现代的配法。一元钱买一个送一个的一次性
打火机当然是上不了腰的，但如果是一个“ZIPPO”为什么不呢？打
火机配上黑色或者棕色的皮革打火机套挂在腰上，感觉很绅士、很贵
族。但挂在腰上的打火机一般以别具风格、有一定体积的为宜，如果
打火机太细长或太纤小，就不适合挂在腰上了。
休闲类腰包为男人扮酷
一般来说腰包是蛮丑的，仅适合休闲的装扮。年轻男人还可以，
稍有点身份、上年纪的男人最好忘了还有这种包。
如今男人腰里的东西越来越个性化。比起女人腰间来说，男人腰
间时髦的发挥空间远远大于女人。因为男人有一根一年365天，天天
系着的皮带；裤子上通常都有不少于5个的襻儿。
所以帽子可以往上面挂；稀奇古怪的装饰品（不少人偏爱金属骷
髅）可以往上面挂，原来挂在脖子上的也可以往上面挂。反正只有一
条原则——你觉得挂上去酷，就可以挂。
有格调男人的香水享受
当香水成为一种高品质生活的演绎，男人们对自身气质的锤炼已
不仅仅满足于事业上王者的扮演；要知道，做有格调的男人，才能彰
显自己与众不同的文化魅力。而享有一瓶高品质的香水，绝对是一种
高贵的人生体验。
女人拥有香水仿佛是天经地义。然而讲究时尚对现代男人提出了
新的审美标准，一个男人应该是这样的：把自己的高尚气质，借着优
雅香气暗暗传送，展现出独特的个性魅力和文化形象。因此，香水也
慢慢变成了有格调的男人生活中的一部分。
香水是一种文化
美国香水大师托特·安东在《香水与文化品位》一书中这样说道：
香水文化的含义不仅表现在实用功能上，而且也表现在精神感知上。
如果说香水能在人们的身上产生很深的感情，那是因为香水的气
味能打动身心，让你是多么的与众不同。有些艺术品是供人看的，比
如绘画作品。有些是供人听的，比如音乐作品。而香水是供人嗅觉、
视觉与听觉共同欣赏的艺术品。
香水总在世间男女中施展着浪漫魔法，它不仅是一种气味，而是
代表着每个人不同的特质，更是一种制造记忆的方式：某种气味在刹
那间唤醒了一个人、一件事、一个特殊的场景、氛围或一种情感的记忆。
许多女人讨厌香水味混杂着鱼头火锅的味道，讨厌一个男人一天
换一个牌子的香水，因为一个男人如果长期坚持使用一种香水会给人
一种安全可靠的感觉。但是，当男人身上的香水等同于品位和浪漫时，
就会受到女人的欢迎。
香水诠释着男性魅力
淡淡青草香、优雅的森林味，在如火的气息中，展现独特的清爽
幽静，是男人身上最迷人最具诱惑的味道。有位时尚名人说：“气味
让女人敏感，让男人冲动。”男人的魅力有来自对香水的热爱和敏锐。
在情人节的夜里，男性香水的幽幽香泽突破时空的局限，传递出
一种新时代男人或优雅迷人或热情挑逗或内敛沉稳的性格理念。那一
刻所深爱的女人定会被男人的权威与野性征服。
当男人坚信名牌香水的高雅乃是一种身份和品位的标志，他的魅
力也定会有最好的体现，就会选择这样的香型诠释自身的魅力：
新鲜的果香夹杂着柔和的薄荷香，这美妙的男性香味，体现充满
活力，生气勃勃的男人形象；
百合柔和的花香和天芥菜、茉莉等浓厚的花香参差在一起，呈现
温柔而舒服的男人形象；
白檀香、零陵香豆以及麝香等香气显示强烈而性感的男人形象。
男人使用香水的方法
尽管女人喜欢男人身上那迷幻的“男人香”，但是对搽香水的男人，
女人实际上是很挑剔是能否承担得起那一袭香气。搽香水的男人会让
女人觉得他们有一点点不羁，但用了香水而又轻易闻不出来，会让女
人觉得有品位。
因此，如果男人不知道如何选择适合自己的香水，最好就不要用
它，而那些满口脏话的搽香水的男人就更让人无法忍受他身上的香味
了。用香水的男人要切记六戒：
一是抽烟的男人最好不要用香水，那混合了烟味后的怪香，会把
周围的人全部赶跑。
二是男人用香水切忌太浓、太多，那种从身边经过时刮起一阵香
风的男人会让人恶心。
三是女人用男人的香水叫有个性，但男人若用了女人的香水则会
被人怀疑是不是脑袋出了问题，尤其是那种甜甜的香型，最不适合于
男人用。
四是用香水的男人一定不能光着脚穿凉鞋，否则会如同穿西装的
人穿球鞋一样让人无法习惯。
五是用香水的男人切忌用太多的发油或香喷喷的发胶、摩丝，否
则身上的香水味道和头上的发油味道混在一起“俗气”难挡。
六是满面灰尘的男人最好不要“补香”，还是保持“原味”好一些，
如果一个香气扑鼻的满身尘土的男人出现在你面前，恐怕会禁不住要
怀疑自己的眼睛和鼻子。
时尚女人着装法
新世纪的女性已不再满足于传统人们的审美观点，而是努力追寻
一种崭新的智慧型的美。所以说，追求时尚已成为女人最关注的问题。
那么，怎样着装的女人才是最时尚的女人呢？
其实服装只是表现个人风格的媒介，只要掌握自己的原则，根据
自己的身份加以变化，便可享受穿衣的乐趣。然而，是否每天穿同一
款式、同一颜色的衣服，就是表现个人风格呢？不，这并不完全正确。
自己的感性与知性尤为关键
选择服装最重要的是不要刻意模仿他人，应根据自己的感性与知
性选择服装。当然也有特别例外的，比如某电台台长H先生的秘书说，
H先生每天都穿一模一样的衣服上班。直到去世时，才从他的夫人口
中得知，原来他有数套完全相同的西装、衬衫和领带。难怪旁人觉得
他从未换过衣服。其实H先生是为了要表现个人风格，然而这种方式，
未免太强烈太特别太单一了。
根据衣着预算理性置装
谁也不能不花一文钱而达到服饰动人的目的。但你只要多花点心
思，就算花少许的钱，也能使你的穿着特别出色，令人刮目相看。
假使你的衣着预算有限，最好选购颜色朴素的衣服，这样，可佩
戴各种精致的饰物，以变换花样。这远比花色醒目的衣服，穿几次后，
就人人记住而不便再穿还要实际。
尤其注意，衣服要贵精而不贵多，你只要有几件质料不错，剪裁
合体的外出衣服就可以了。要知道，将钱投资在少数几件高品质的衣
服，要强过买一大堆次级货色。用不着冲着打折促销就心潮澎湃挑花
了眼。事实上，质料好、剪裁完美的衣服可以穿上好多年。如果你把
一套高品质套装穿上三到四年，就等于又买了一套衣服。
活动场合决定了你着装的礼仪风范
休闲在家，或在家做家务时，以穿着朴素的家居服或工作服为佳，
至于参加聚会时，则要以外出服为主。参加下午的聚会、酒会、音乐
会等，要比上午来得正式一些，然而仍不宜穿表面有亮光或闪光之类
的衣服。参加晚宴或晚上的音乐会、戏剧、舞蹈展示会时，可穿附有
金银丝的衣服。这样穿着，除可增加会场华丽气氛外，还可使人置身
某种意境之中。
参加义卖会或游园会时，可穿质地薄而柔和的衣服，尤其在夏季
更为合适。
参加野餐会或户外旅行时，宜穿质地好而轻便朴实的衣服，除非
是出国旅游，即便穿毛线衣与牛仔裤也无妨。
短裤宜于夏季家居或户外运动、比赛，或到海滨、游泳池游泳时
穿着。
上班的服装，要质地考究、耐穿，剪裁合体且颜色朴素大方，并
须保持衣着情况良好。
重要的是，不论你对服饰有多么重视，在选购时，都必须考虑你
的经济情况，在经济容许的范围内，谨慎地选购。千万不要一时兴起，
或在手头宽裕时，大量选购，花费过多的金钱，买太多的衣服。到头来，
反而变成了什么衣服都看不上眼。这样既浪费金钱也达不到你着装的
目的。
服饰勾勒出气质美女
服饰演变、发展到今天，早已变成女人生命中不能缺少的一部分，
适宜的服饰可以令女人在平凡中彰显不平凡的气质，它是女性提升自
身气质、诠释美感的一大法宝，它把女性的优雅风度、个性气质在不
同场合、不同氛围和不同职业中展现出来。
“一个穿白大褂的女人”我们很自然就会把她和救死扶伤的白衣
天使联系起来；而“穿着庄严法官服的女人”则会被联想成既有学识
又公正严肃的女法官。服装总是被人们与某种形象气质联系在一起。
虽然“时尚”总为女人披上小资的情调，但一个有气质的女人对
这些流行品牌的温度却永远只有36度，不温不火、不冷不热。她们
不会盲目地去崇拜或狂热地去追求。并不是她们不解风情，而是她们
懂得从时尚中冷静地去挖掘适合自己的元素。她们崇尚自我又不完全
摒弃时尚，谁说这不是一种别样的品位呢？
有一位印度裔的女教师，她的穿着就非常得体，因为她个子很高，
所以从不穿短裙。她每天不是穿宽大的长裤就是及地的长裙，而下装
的颜色必定也和上装的颜色搭配一致。
有时候她会用一条长围巾来点缀服饰，以达到颜色的和谐，虽然
她穿的不是什么名牌服饰，但看起来却非常美。她的学生每天都很期
待上她的课，因为每个学生都从心里喜欢并欣赏这位老师。
聪明的女人懂得如何去装扮自己的气质，也许她看似平凡，稍不
留意就会从你眼前飘然而过一样，等到你止步注目时，却又会有一些
东西能让你细细品味。看气质女人的着装就如同看文学一样，“看似
一碗清澈见底的水，品过之后方才知道里面是加了盐的”。
在现实生活中，通常我们遇到一个人时，用来判断其身份的要素
首先就是服装。即使你对自己的内在修养已经很有信心，也不能完全
忽视外在形象、气质对你的重要性。人们注重外表，往往是因为只能
根据对方的外在形象来给其最初印象打分，外在的形象就如一块“敲
门砖”，有着所谓的晕轮效应，如果你给他留下的第一印象是好的，
那他就会相应地认为你其他方面也是好的。
女人服饰的可塑性要比形体大很多。有人穿着简洁大方，有人穿
着典雅高贵，从衣服的样式、质地、色彩到装饰，都能很好地体现一
个人的气质，并给欣赏的人留下各种形式的美感。可见，服饰已经成
为人们审美、趣味的首要参考标标准，不同的服饰展现的是女人不同
的气质。
如果把女人比作一朵鲜花，那么服饰就是陪衬鲜花的绿叶，两者
缺一不可。要让人对你印象深刻，就得从让人记住你的衣服开始。服
饰像你的影子一样寸步不离，它既可以展现你最美好的一面，也可能
直接暴露你的不足。人的气质是可以改变的，但关键还得看你怎样去
把握。每个女人都希望用气质来为自己加分，而提升气质的最好方法
就是改变你服饰的品位。
女人配饰衬出高雅
戴首饰，早已风靡全球，成为一种美的时尚。不同形状的首饰，
可以使人显得精神、协调、漂亮，具有时代的气息。首饰运用得当，
是能增添姿容之美，使分分外的妩媚。
首饰，让机遇闪亮的星火之光
首饰是女人一生的朋友，经过岁月的洗礼，困苦的打磨，在黑暗
中熠熠发光的是陪伴女人左右的首饰。如同夏夜里的旅人。频频回望
夜空里的那颗星，就闪烁在你颈间、耳畔，低诉不变的誓言，整夜整夜。
多少次你从梦中醒来，摸一摸你的首饰，就会放心，往事还在。
首饰从亘古的朴素一路走来，已跨过简单、烦冗、奢靡、浪漫
道道门槛，今日以更加生活化的面貌示人。如今佩戴首饰的女人更从
容地要自己想要的，让首饰牵引自己到梦里，邂逅生活中的另一缕温
情……
首饰用线条、色彩、造型来说话，设计师的文化底蕴非常含蓄地
表达出来，那是一种诗化的语言。
女人对于首饰，有着永远不舍的沉迷，永远期待下一件，更美丽
动人。她们一般不会认为哪件最好，如同她们对待衣服，喜新厌旧，
当然也有人是喜新不厌旧。
每件首饰的背后，都有一个故事，至少是一段不平凡的心路，它
用自身记载下女人一生当中值得记取的瞬间，并将其凝固。
首饰对于女人，如同车子之于男士，暗含了一种身份和地位，在
很多场合，你可以不开口，首饰已经替你说话了。这时首饰的价值由
此体现出来。
在珠宝的领域里，东方人与西方人的偏好其实大有不同。东方人
偏爱翡翠，而西方人则比较偏爱钻石。时尚潮流促使许多年轻人开始
佩戴珠宝。抓住年轻族群的青睐，呈现设计者独特的巧思，成为新一
代珠宝设计师们竞争的关键。在这个追求精致生活的时代里，物质更
应具有人文气息。
（1）晶莹翡翠。翡翠尤其受到中国人的钟爱，被认为带有灵气，
能避邪、护身和镇宅，更可作为保值及收藏鉴赏之用。翡翠给人富贵
脱俗的感觉。
古香古色的翡翠，最配中国的旗袍，静态的服装上面，流动着翡
翠掩饰不住的华彩，仿佛山谷中一条清澈的小溪，掩映在山体下，仍
在欢歌。
翡翠首饰的造型大多有浓重的民族风味。“保守”在此处造就了
美感。朴拙更容易说明年代久远，历久弥香。
（2）珍珠。珍珠是一种最早为人所知而又无须雕琢的宝石之一，
在海洋中天然生长的珍珠产量极少，而淡水中生长的是淡水珍珠。
选购珍珠应着重看其光泽，其次才是颜色、形状、净度和大小。
珍珠代表一种古典、润泽之美，颇具中国风味，与阴柔细腻的东
方女性相配，传达出鲜活灵动的少妇韵致。
（3）火一样的红宝石。娇艳、热烈的红宝石被世人赋予多种含义，
爱情、权力、地位、尊贵，这一切都与红宝石结缘。最著名的产地位
于缅甸的摩谷地区，以鸽血红色最为世人所追求。
作为氧化铝的矿物结晶，它的硬度达9度，仅次于钻石。10克拉
以上的优质红宝就更为罕有，价值连城。此外，泰国也出产净度颇高
的红宝，一般带暗红色泽。斯里兰卡和缅甸也出产活泼动人的红宝星
石，它灵活的星光效应非一般人造星石所能模拟。
（4）活泼出众绿宝石。镶嵌绿宝石的多为黄金，那种嫩黄与翠
绿的搭配让人感到勃勃的生机，绿意盎然。绿宝石代表永生及信义的
意思，也象征大自然的美好和丰收。人们相信，它能带给情侣们忠贞
不渝的力量。
绿宝石是绿柱石的一种，又名“祖母绿”或“吕宋五”，打眼的
绿色使其在众多宝石中脱颖而出。其中以哥伦比亚出产；的祖母绿最
负盛名，能散发出一种特有的柔和而温暖的感觉。
（5）郁蓝情调蓝宝石。印象中人们形容西方美女的眼睛，常常
会提到蓝宝石，那动人的光彩引人遐思。
蓝色，大海与天空的颜色，蕴含神秘、忧郁的意象，泛着淡淡的
幽香。蓝色是人生命中不可或缺的色彩，它的宁谧和深远使得人生具
有历史感。
蓝宝石因此带有与生俱来的神秘感，佩戴它你也变得雍容大气，
睿智不凡。
同属于刚玉类的蓝宝石，以克什米尔和缅甸出产的至为闻名，“矢
车菊蓝”是它的极品，次一级的蓝色则被称为“皇家蓝色”，为优质
的缅甸和斯里兰卡蓝宝所拥有。
（6）钻石光芒。没有一个女人能抗拒钻石的魅力，它的坚不可摧、
高傲的名贵成为你无法忽略的亮点。钻石原是深藏在地下的炭质，经
过亿万年蕴藏而成。珍贵的钻石有纯白无瑕的完美特质，那些具有蓝、
绿、红、金及粉红等色泽的皆属罕有，价值不菲。
一颗优质美钻，除了本身优良的素质外，车工极为重要，精湛的
工艺能让小小的钻石充分发挥其折光率，尽吐光芒。
（7）千足纯金。1956年，周大福首创999.9%千足纯金，被确定
为黄金成色的标准，成为人们购买黄金首饰的信心保证。
中国人祝贺致意，喜欢说“金玉满堂”，劝学时称“书中自有黄
金屋”，可见黄金既有经济价值，又具尊贵幸福的象征意义。
（8）“耳鬓厮磨”间的机遇点缀。青春年华的女性，更喜欢打
扮脸面，不过如果爱美的女士在对面部化妆的同时，也注意一下耳部
的美饰，无疑会给你平添了一份妩媚。
女士们在搽粉的时候，耳朵上也应搽一点。这样能使面孔和耳部
浑然一色。不过，耳部搽粉不宜太多，否则会弄巧成拙。耳部不单要
搽粉，还可抹一点红，这样会给人以新鲜活泼的感觉，但也不可“红
透耳根”。
耳环是女性常用的装饰品，也是耳鬓的重要点缀。一般说，耳朵
长得不太美的人，可佩戴较大型的耳环，以掩饰不足；也可以让头发
垂下，半掩半露。
耳朵长得美的人，宜佩带下垂的耳环，以免饰物掩盖了耳朵的美。
耳环不一定要一边戴一个，可以单戴一只耳；也可以两个戴在一边；
一个戴在耳上，或是一个别在帽子上；如果样式是人形，则一上一下
像叠罗汉，真是耳鬓生俏。俏既要灵巧，又要别致，就需别出心裁。
有人把耳环别在衣襟上，又把纽扣型耳环扣在耳朵上，岂不生动？
耳上挂几个同心圆组成的耳环很俏美，但全是圆形又有腻人感，
在鬓发上方随意夹二三个常做头发才用的大夹，圆腻尽去，别有一番
风韵。但也不可忽视耳与脸的相映相美。
譬如，脸型大的人，不宜用圆形环，但可用较大的耳环，密贴耳朵；
也可以佩戴三角形耳环，以减少脸孔的宽阔感。脸型小的人，宜用中
等大小的环饰，长度不超过耳朵两厘米。
圆脸型的人，宜用较长而下垂的方形或三角形耳环，以使脸显狭
长。长脸型的人，最好选用紧贴耳朵的圆形耳环。美不在贵重、华丽。
所以塑胶、人造石、竹和木等材料制成的环饰，也能表现女士靓丽的
风采。
耳环和项链由于和美人儿的“脸”最靠近，因此，除了可以给“整
体造型”，直接加分，还会影响到脸的感觉呢!
女生多半都希望自己看起来秀秀气气的，所以，细细的银链、小
小的珍珠链、珍珠耳环、有小小缀饰的耳环，这些都是让你增添魅力
的“有效工具”。
服装造型当然也是不能太酷、太可爱了。既然希望表现的是淑女
美人儿的感觉，比较柔软的布料，略带光泽的、简单的款式，都可以
让你享受一下当小大人的快乐哦!
随手可得的新鲜感，那就不——定非局限在“链子”上，一条绳
子或几条绳子都可以成为很棒的造型，不过前提是你的穿着如太“平
常”，可能会让绳子只是绳子而已!
无论你是什么类型，什么性格的女性，像这些可爱得不得了的耳
环啊、项链啊，都可以放心大胆地“使用”，因为它们不但在价位上
是大家可以负担的，而且不会让你看起来显老的（戴上耳环，感觉比
较成熟喔），不会让你失去清新的感觉，反而可以加分。
丝巾，牵缠一生的财富常青藤
将不同颜色，不同图案的丝巾以不同的方式打结，再配以适合的
发型和衣着，但可变换出不同寻常的姿态，时而显得端庄秀丽，时而
显得性静贤淑。
但很多人，一辈子用围巾就只用—种围法，完全活在“失去创意
的人生”中，有点可惜呀!其实花一点点时间和心思就会有完全不同
的鲜活风味了，不是吗？
（1）最简便的基本围法。
最常见的围法，也是乖乖牌的最爱；
全部往后放，这样感觉上比较清爽不复杂；
围巾在颈前，打个松结，嗯！有一点耍帅的感觉吧；
如果围巾比较厚，又喜欢把围巾都放到后面，不妨直接在颈部打
个松结就好了。
（2）最流行的变化围法。
好好地把围巾拿出来，试试新的花样，有没有发现，原来变化是
那么的好玩!请先稍微比比看，你的围巾够长，够厚吗？不够长、不
够厚的围巾不适用喔。
市面上改良设计的围巾很多，例如一种整个缠起来的围巾，比较
瘦、比较薄，可以随便乱围，而且一样保暖，对于喜欢流行，又讨厌
围巾的厚重感（又怕冷）的人，最适合这种围巾了。
背包，守在身边的魅力魔法匣
（1）兰娜·马克斯的魔法女包。奥斯卡不仅仅是世界上最引人
注目的颁奖晚会，也是世界上最大的时尚展示会。与明星们那晚的炫
丽时装相衬，手提包的魅力也在散发。
皮包设计师兰娜·马克斯说：“当那些名人挎着我们的手包走上
红地毯时，我简直无法向你描述我当时的自豪。我们为这一天的到来
奋斗了很多年，有时候常常工作到凌晨。但我们的努力是值得的。”
12年来，兰娜对选择独特的动物皮毛制作手提包一直独具慧眼，
她设计具有异国情调的有独特色彩的皮制女包，用鲜鱼皮、鸵鸟皮、
蜥蜴皮等制成褐色的、灰绿的、绿松石色的以及橙红色的皮包。这些
奇特的颜色并不多见。
独特的颜色、精心的选料，难怪明星仅会选择兰娜·马克斯的手
提包。
兰娜·马克斯说：“每个人都是不一样的。上星期我们为林恩·雷
德格雷夫设计手提包。她本人比在影片中还漂亮，我们一起喝茶聊天，
她希望她的手提包能与她裁剪得体的服饰形成鲜明对比，以引人注目。
因此，我们用鳄鱼皮为她设计了一个红色手提包。对体现她的个性很
合适。”
林恩·雷德格雷夫的包偏重于实用，而另一些名人则似乎具有不
寻常的品味。
兰娜说：“有时你简直无法相信，人们在包里放些什么，我曾遇
到过一个名人，她有很多小塑料袋，她需要一个分层的大包来装这些
塑料袋。但一般来说，人们总是根据场合、用途、个性来选择皮包。”
遗憾的是，兰娜最重要的客户已经离开了我们。在为黛安娜王妃
设计了一个新颖的手提包后，兰娜·马克斯成为黛安娜的亲密女友。
兰娜说：“我寻觅了成百上千个包，因为我不希望黛安娜王妃的
手提包与别人撞车。之后，我为她设计了一个雅致的手提包，很小巧，
但是撑开后可以装下一个移动电话以及其他一些实用品。包的轮廓清
晰，略偏长，豪华又不失古典。
包的开关设在顶部，并附加了一条肩带。她第一次看到这包时，
惊叫道：‘老天，它就像我一样修长。’我当时有点不好意思，脸都红了。
我明白她对我很赞赏。”
购买兰娜·马克折的皮包你必须具有一定的经济实力，但你不一
定很富有。有些包价格并不昂贵，很值得投资。
（2）背包上的爱情信号。春季来临，追赶时尚的女士们不仅为
穿什么衣服绞尽脑汁，也为挎什么背包大伤脑筋。对法国一家背包公
司对于选择不同款式背包的女人做了一个心理测验，得到了十分有趣
的结果：
选择休闲式背包的人：需要的是坚实可靠的友情，柏拉图式的恋
爱会令她难以忍受，一个有经济基础、能实实在在生活的人才适合她
的追求。
选择儿童书包式背包的人：需要纯友谊式的浪漫爱情；恋人应懂
得些浪漫情调，藉以培养可以信赖的爱情。
选择尼龙书包型的人：恋人必须与她个性相投、有共同的理想和
目标；不喜欢心胸狭窄的恋人，但会对需要帮助的情人伸出援助之手。
选择简单大方的手提包的人：需要的是亲人而非爱人，爱她的人
必须学会关爱她，而且要真诚地关爱她，因为她是会为家庭和事业付
出一切的女人。
选择漆皮背包的人：爱情多姿多彩，充满信赖与理想，当得不到时，
会陷入梦想，对爱情不会放弃绮丽的幻想。
选择大型软手提包的人：比较喜欢一个轻松的人生，心胸宽大豁
达，凡事不喜欢斤斤计较，爱子女胜过爱丈夫。
选择硬挺小巧手提包的人：想拥有一个保守传统、又有安全感的
婚姻生活而非浪漫的爱情。
选择细长背带书包的人：感情细腻，表达柔和婉转，不易情变，
有从一而终的爱情观。选择袋式软皮背包的人：具有勇敢的爱情态度，
但不善表达，不会甜言蜜语，在爱情的进展上有一定阻碍，意中人是
一个勇敢、主动的人。
选择公文式背包的人：有传统保守的生活态度，不轻易追求想象
中的目标，有许多理想和梦想，以保守稳定的方式追求人生的幸福。
爱情专一，感情丰富，善于理家理财。
从首饰到丝巾再到你的背包，它们是你身边最忠实且能干的伴侣。
当你疲惫时轻抚一下颈项间的链饰，会给你倦怠的心中增添一丝安慰；
在你寒冷时，飘向寒风中的丝巾会让你减去一些瑟缩，平添丝丝的妩
媚；而你的背包，更会让你的形象多变，或高贵如贵妇人，或清纯如
少女，它神奇的点金棒为你平凡的人生送去了生花妙笔。
美丽的饰品总是能给你带来意想不到的惊喜。如果你现在还没有
多少饰品，赶快去选几样吧，让你的生活也像其他有魅力的女性一样
生动起来。
第三章 用你的气质吸引人
气质是吸引人的重要因素
气质本身是一个理学概念，它指的是人的典型的、稳定的心理特
点。这种特点是与生俱来，不以人的意志为转移的。
气质一般有四种类型：多血质、胆汁质、黏液质和抑郁质。
多血质的人活泼、好动、敏感、反应迅速、喜欢与人交往、注意
力容易转移、兴趣易于变换；胆汁质的人直率、热情、精力旺盛、情
绪易于冲动、心境变换剧烈；黏液质的人安静、稳重、反应缓慢、沉
默寡言、情绪不易外露，注意力稳定但又难于转移，善于忍耐；抑郁
质的人孤僻、行动迟缓、体验深刻、善于觉察别人不易察到的细小事物。
每个人都有自己独特的气质，但并不是说每个人身上只能有一种
气质。一般来说，人都是以一种气质类型为主导，兼有其他气质类型
的特点，只是各自占的比重不同罢了。
良好的气质，是以人的文化素养、文化程度、思想品质为基础的，
同时，还要看他们对待生活的态度。一个志趣高尚的人自然也是一个
朴素和谦虚的人，他们表现出的是一种旺盛的生活热情，绝不会像浑
浑噩噩打发日子的人那样出卖肉体和灵魂，去求得一时的苟安。
在现实生活中，有相当数量的人只注意穿着打扮，并不怎么注意
自己的气质是否合乎美的标准。诚然，美的容貌、入时的服饰、精心
的打扮，都能给人以美感，但这种外表的美浅显短暂，如同天上的流云，
倏忽即逝，而人的气质所带来的风采，则是与日同辉的。如果你是有
心人，则会发现，气质给人的美感是不受年龄、服饰和打扮的制约的。
如何培养高贵的气质呢？
塑造鲜明的个性
良好气质的培养，首先应从塑造鲜明的个性入手。鲜明的个性，
是能力、气质和性格的巧妙结合。气质是人先天所具有的素质，而能
力与性格，则是可以经过后天的努力获得发展的。
任何性格都不是一朝一夕形成的，它是从儿童时期开始，不断受
到社会环境的影响，教育的熏陶和每个人自身的实践长期塑造而成的。
性格一经形成，就比较稳定。
但另一方面，由于客观现实的复杂性，环境因素经常有各式各样
的变化，人们之间的接触交往也纷繁复杂，这种现实影响的多样性和
多变性又决定了性格不是一成不变的。
生活中所经历的重大事情往往会给性格打上深深的烙印，环境和
实践的重大转折变化也会在很大程度上改变一个人的性格。因此，塑
造自己鲜明的个性，应当：
（1）客观地了解自己；
（2）从自己的能力出发，修改自己性格中不好的特点，要有比
较强的自我控制能力；
（3）不要轻易改变自己性格中的主导方面，要保持一定的风格；
（4）同自己周围的环境有一种比较协调的关系，既不随波逐流，
也不孤芳自赏。
注意品德的修炼和情操的陶冶
一个没有道德感或者品德低下庸俗的人是不受欢迎的。相反，一
个助人为乐、正义感强、情趣高雅、心地纯正的人，到处都为人们所
喜爱。与此紧密相关的是文化修养的问题。文化修养不能简单地理解
为多看几本书、多认几个字，或是多学得一些知识。
无疑，多看书、多学知识是文化修养的内容，但不仅仅限于此。
我们所说的文化素养包括：广博的知识、深刻的理解能力、良好的审
美观、丰富的联想力等等。
达到这个目标的方法，只有一个，就是学习。学习的途径不只是
多看书，还要多参加各种社交活动，文娱活动，多接触人，多交谈。
从社交中获得知识是一个很重要、很有益的途径。
注意使自己的气质、个性与周围的环境相适应
适者生存，讲的就是人与环境之间的关系。环境包括自然环境和
社会环境。环境又分作有利的环境和不利的环境。有利的环境（社会
环境）诸如家庭幸福、邻里和睦、人缘好、工作顺利等，不利的环境
是正好与上述相反的情况。
在人与环境的关系中，我们要主动，不要被动。要利用我们的主
观信心和力量，去战胜和克服环境中的各种不利因素，在各种环境中，
都能左右逢源，正常发展，而不至悲观失望，导致个性向怪癖的方向
发展，甚至毁灭。
培养典雅的风度
风度是什么？简单地说，它是人们的相貌、举止、言谈、姿态、
作风所体现出来的一种美。不同的人，有不同的风度。比如，有人潇洒，
有人文静，有人诙谐幽默，有人雍容华贵，有人热情似火，有人含情
脉脉等等，千差万别，各有特色。
风度是人在与他人交往中体现出来的一种美，这种美因人而异，
但不是说，与众不同就是美。鹤立鸡群，显得鹤很美；而鸡立鹤群，
却不显得鸡美。可见风度所体现的美是一种高贵和典雅的气质。
风度与人的气质相关，与人的职业和年龄有关，与我们的素质和
修养有关。风度是可以培养的，经过长期有意识的锻炼，可以培养出
引人的风度。培养典雅风度的方法如下：
（1）要有充分的自信
这种自信，是一种做人的自信，也就是说，我们对于生活在世界上，
作为社会的一员而存在，充满乐观和进取的信念。我们对自己的命运
既没有悲天悯人、听天由命的消极态度，也没有看破红尘、无争无取
的本然心理；这种自信，体现出对自己能力的相信，有一股克服困难，
达到既定目标的信心；这种自信，体现了人们对自己所从事的事业的
必胜信心，仿佛是在向人们说：我所选择的事业，是一项伟大的事业，
高尚的事业，我要为它而奋斗、献身，任何人都不能动摇我的选择与
追求。
另外，风度中的自信，还可以体现出自己对社交的态度，既没有羞
怯和卑谦的心理，也不妄自尊大，具有与人平等相处的正确社交立场。
（2）培养良好的姿态
风度需要仪表美，女性风度尤其需要仪表美。人们羡慕那些天生
丽质、内心与体态都和谐优雅的女子；对于虽然长相漂亮，但举止轻
浮粗俗的人，人们会敬而远之；而那些相貌平常，但富有思想和典雅
风度的女子，则会给人留下美好的印象。
坐、立、行姿态，是最受人注目的。女性优美的风姿，首先是这
三方面姿态给人留下的印象。
站姿是生活静态造型的动作。优美而典雅的站姿，是发展不同质
感动态美的起点和基础。
要领是：正步直立站好，从正面看，身体重心应在两条腿中间向
上穿过脊柱及头部。要防止重心偏左或偏右。脚姿可以采用八字步、
正步或碎步。
走姿属于动态美。富有魅力的走姿像一首动人的抒情诗，表达着
健康而优美的曲线、迷人的体态和风姿，显示出端庄、文静、温柔、
典雅的窈窕美。
要领：女子在日常行走时，身体重心稍微向前倾1～3厘米，这
样有利于挺胸、收腹、梗颈，还可以使腿部肌肉、韧带拉长而得到锻
炼。这时身体重心应在大脚趾和三脚趾上。两手前后摆动的幅度要小，
以含蓄为美；两腿并拢，碎步行进。
理想的行迹是脚正对前方所形成的直线。脚的方向既不能向里拐，
也不能过于向外撇。正确的脚距是自己的一只脚长加10厘米左右。
女性的步伐，轻盈、柔软、飘逸、玲珑，宛如柔美的"小夜曲"，恬静、
柔情、贤淑，具有阴柔之美。
女子端庄、娴雅的坐姿，是体现仪表美的重要内容。不正确的坐
姿，除了在外观上有粗俗失态之感以外，还会对身体健康有害。要领：
脊柱向上伸直，胸部前挺，双肩平正放松。躯干与脖、髋、腿、脚正
对前方（这是正坐。此外还有侧坐：上体与腿同时转向侧方，头部可
对前方）。
（3）注意言谈举止
一个人生活在社会中，不可避免地要用语言去传情达意、与人交
流。故有"语言是心灵的窗口"之说。
谈话是一种艺术，一个善于交谈的人，往往在社会生活中取得成
功。有些女子所以能在自己所从事的职业中取得显赫成绩，是与她们
娴熟地运用交谈艺术是分不开的。
我们可以从以下几方面来注意语言的训练：
加强思想、品行的修养。一个人的思想是否健康、品行是否端正、
心灵是否纯净，都能在谈吐中反映出来。
长期坚持，逐渐积累。一种好习惯的养成，总是从一点一滴开始
的。无论何时何地，无论与何人打交道，你都应注意自己的言谈话语，
坚持下去，就会养成高雅的谈吐风格。
努力提高文化修养。一般来说，凡是语言贫乏，交谈粗俗的人，
都是知识匮乏、知之甚少的人。相反，人知道得越多，道理懂得越多，
知识面越宽，语言谈吐就越优美。
善于向周围的人学习。随时注意向他人学习，也是培养良好谈吐
习惯的好方法。在我们交往的人当中，既有谈吐幽默、典雅的人，也
有语言枯燥、浅薄的人，我们要留心向前者学习，取其之长，补己之短，
使自己在交往中语言丰富起来。
你的气质能够聚积人气
气质是一个复杂的“化合物”，是人的相对稳定的个性特点，是
风度之灵魂。构成气质的，有与生俱来的容貌、体质、血型和微妙的
遗传因素，更有后天得之的环境变化、文化素养、审美情趣、价值观
念和心理机制。气质能够展现一个人的内心世界。一个有着内在美的
人一定会在气质上显现出来，表现为气质美。如为人宽厚善良的人多
有诚恳、淳朴的气质；自强不息、不畏艰难的人，多有沉着、坚定的气质；
勤于思考、勇于创新的人，多有着积极进取的气质等等。
气质最能反映人的心灵，同时也最能显示人的文明程度。气质在
一个人的行为和活动中的表现，与身心健康都有着密切的联系。如果
一个人在工作中表现得紧张而有序，生活中严于律己，宽以待人，严
守纪律，遵守公共秩序，这有利于提高气质的质量。
一个有完美气质的人胆大而不急躁，迅速而不轻佻，爱动而不粗
浮，服从上司而不阿谀奉承，身居职首而不刚愎自用，胜而不骄，喜
功而不自炫，自重而不自傲，豪爽而不欺人，刚强而不执拗，谦虚而
不假装。
人的气质类型
为什么有些人总能被人推崇，而有些人却总是孤家寡人，这与人
的气质不无关系。气质是一种无形的磁场，具有强大的吸引力，能够
增加自己在别人眼中的魅力，从而赢得对方的好感。气质也是人所固
有的一个典型而稳定的心理特征。古希腊医生希波克拉底把人的气质
分成四种类型：
（1）多血质。多血质属于敏捷好动的类型。这样的人，在实际
生活中有较强的灵活性，对外界环境的各种变化能够较快地适应。
他们活泼、热情、喜闻乐道、善于交际，在群体生活中精神愉快、
相处自然，一旦遇到尴尬场面，常能机智地摆脱窘境；在生活中能妥
当地安排家务，遇事善于动脑筋、想办法、出主意，不安于陈旧的生
活方式，对新鲜事物有兴趣，了解快，掌握快。但情绪不够稳定，容
易浮躁，兴趣广泛但难以持久，易动摇。
（2）黏液质。这样的人属于耐性强、缄默安静的类型。
他们在日常生活中表现平静而灵活性较低，反应稍迟缓，在任何
环境中都能基本保持心理平衡，做事力求稳妥，好深思熟虑。一般情
况下不做无把握的事，其有很强的克制能力，内心活动较隐讳，外柔
内刚，与朋友交往适度，态度持重。
在群体活动中不卑不亢，不爱抛头露面，办事有板有眼，有一种
老练感。其不足之处是：过于拘谨，不善于随机应变，有墨守成规的
缺陷，常常固定性有余，灵活性不足。一般只按指示或经验办事、不
喜欢交际。
（3）胆汁质。这样的人属于兴奋而热烈的类型。他们平素有理想，
讲抱负，遇事有见解、反应迅速、行为果断、言而有信、表里如一。
他们无论在面部上还是体态上，都给人以热情、直爽、善于交际
的良好印象。办事有目标，敢于创新。但胆汁质的女性自制力较差，
有时草率及行事简单，使人感到鲁莽。
在日常生活中，情绪变化有明显的周期性特点，他们能以极大的
热情和旺盛的精力投身于工作和家庭之中，一旦遇到逆境或受到较大
的挫折，情绪也顿时变得萎靡不振、心灰意冷。
（4）抑郁质。这样的人属于抑郁性的类型，表现为呆板、羞涩。
他们的行为或大或小的有些心理“紧张症”，怕强烈的刺激，如听到
尖叫声、较大的震动声，看到恐怖影视镜头，甚至见到爬虫都产生紧
张欲绝的反应。
他们的感情细腻而脆弱，常因微不足道的小事引起情绪波动，不
愿外露自己的真实情感，心里有话宁愿自言自语，也不愿向别人吐露，
常生闷气，与他人交往时显得腼腆、忸怩和拘束，喜欢一个人独处取静，
兴趣爱好不多。
他们具有这些心理特点，在意别人的想法，察觉到别人不易察觉
的细小事物和细微变化。但做任何事均有较强的责任心，遇事三思而
后行，求稳不求快。在工作和生活中，容易出现疲倦感，对往事特别
是不愉快的事喜欢回味，容易产生内疚、怯懦、自卑的心理状态。
气质的培养
人的魅力是从独具的气质中产生的，独具的气质涉及他深层的品
质。良好的气质，是以人的文化素养、文化程度、思想品质为基础的，
同时，还要看他对待生活的态度。
气质给人的美感是不受年龄、服饰和打扮的制约的。那么，我们
怎样培养高贵的气质呢？
（1）塑造鲜明的个性。任何性格都不是一朝一夕形成的，它是
从儿童时期开始，不断受到社会环境的影响，教育的熏陶和每个人自
身的实践长期塑造而成的。性格一经形成，就比较稳定。但另一方面，
由于客观现实的复杂性，环境因素经常有各式各样的变化，人们之间
的接触交往也纷繁复杂，这种现实影响的多样性和多变性又决定了性
格不是一成不变的。
生活中经历的重大事情往往给性格打上深深的烙印，环境和实践
的重大转折变化也会在很大程度上改变一个人的性格。因此，塑造自
己鲜明的个性，应当：
客观地了解自己。准确地为自己定位，学会根据自身气质设计自
我形象；从自己的能力出发，修改自己性格中不好的特点，要有比较
强的自我控制能力；不要轻易改变自己性格中的主导方面，要保持一
定的风格和一定的稳定性，不要左右摇摆，毫无主见；同自己周围的
环境有一种比较协调的关系，既不随波逐流，也不孤芳自赏。
（2）注意品德的修炼和情操的陶冶。一个没有道德感或者品德
低下庸俗的人是不受欢迎的。与此紧密相关的是文化修养的问题。
但这里的文化修养不能简单地理解为多看几本书、多识几个字，
或是多学得一些知识。无疑，多看书、多学知识是文化修养的内容，
但不仅仅限于此。
我们所说的文化素养包括：广博的知识、深刻的理解能力、良好
的审美观、丰富的联想力等等。达到这个目标的方法只有一个，就是
学习。
学习的途径不只是多看书，还要多参加各种社交活动，文娱活动，
多接触人，多交谈。从社交中获得知识也是一个很重要、很有益的途径。
在培养自己的独特气质上下功夫，要注意高雅但不自负，温柔但
不失刚强，活泼但不轻浮，开朗但不粗俗，天真但不幼稚，热情但不
放荡，成熟但不世故，富有同情心但不懦弱。只有这样，才能将自己
的魅力展现出来，从而化气质为人气。
男人的品位魅力四射
品位就是质量——做人的质量和生活的质量，是爱好和品质的综
合体，是高贵和气质的象征。有品位，代表男人有地位、有追求，自
然是一种魅力的体现。
在现代生活中，经常会出现一些自以为有品位的有钱男人。这些
男人生活得非常刻意，他们努力将自己修饰成“贵族”的样子，不仅
买豪宅和名车，还专门穿某些名牌。
他们听说古铜色皮肤有品位，就去高尔夫球场晒太阳，可晒后却
更像搬运工；听说男人一个月不听音乐会就不高贵，他们又去音乐厅
折磨自己，不过每次都会打呼噜睡着；他们也会参加一些慈善活动，
虽然捐的钱不多，却从不忘绘声绘色地讲自己捐钱的故事……
不过，这类改变了自己物质生活的男人，在看似有形却又无形的
品位追求中，难以摆脱自身骨子里的粗俗痕迹。因为他们的行为很做
作，很难说他们是一个真正有品位的男人。
品位不只是一种形式，它是一个人心灵修行的自然结果。品位是
成熟果实所散发的芬芳，男人在风雨之后仍显示出的人格魅力体现着
他的品质。
那些在生活中透出淡定、自信和深邃的男人总给人安全感与亲和
力，这种男人才最有品位。当一个男人做人的功力不够时，他所有的
外表讲究都会大打折扣，甚至令人恶心。
有品位的男人时尚味十足，更懂得生活。男人要有男人的样子。
在现代社会中，男人的形象更应个性化。形象是男人的真实名片，要
穿出自己的风格、包装出自己的风格，才能让自己出彩，在芸芸众生
中如鹤立鸡群般显现自己。
在这个高人辈出的时代，当杰出的成功人士越来越年轻化，包装
的成功与否已成为当代男人能否在竞争中出人头地的重要条件，而现
代男人也应适时适地地包装自己，让自己的个性在包装中闪亮。
想象一下，在生意场上频频露脸的你，能如汤镇宗、刘德华等名
流一般穿着笔挺西服，革履锃亮、发际油光，腕戴名牌金表，瞬间闪
亮在大众的视野时，哪个女人不会为之倾倒？
有品位的男人拥有绅士作风。这样的男人十分注重行为细节，在
举手投足间有一股让人难以抵挡的优雅风度，他一言一语、一举一动
让人顿生一种难以阻挡的亲和力。
在同事、朋友聚会上，他善于倾听，放低架子，用自己的耐心、
谦虚营造一种气息流动的气氛。他与对方说话时，眼睛认真注视着对
方，在表示同意时微微颔首，在与对方对话不置可否时回之以微笑，
眼神里流露着一种宽厚与包容。
有品位的男人风趣而幽默，是充满智慧的男人。这种幽默感并非
故作夸张，而来自其丰厚的学识和阅历，不时以话语行间的妙语连珠
调动全场的气氛。
他在平静的谈吐间旁征博引，在逗乐旁听者开怀大笑的同时，自
己却不动声色、若无其事，呈现出一副儒士的风采，让在座的女性从
心底油然而生倾慕感，并在他离去后还在回味其风趣的样子。而以后
若是他未到场，不禁会让大家心生遗憾。
有品位的男人勇敢刚毅、做事执着、心怀坦荡、洒脱豪放。他个
性鲜明、坦坦荡荡，他独立自主、意志刚强、充满自信。
有品位的男人没有傲气，只有傲骨，他不会以别人的眼光来处理
世界上最宝贵的东西。
司马迁在生死关头如果过于看重耻辱——被施宫刑自然是世间的
奇耻大辱——那简直就不能活了，但他却没有。他深信自己独一无二
的生命是世界上最珍贵的东西，
只要留得生命在，就能将万千心血积累而成的史料成功载入史书，
为中华民族保留珍贵的遗产。至于那些小人的耻笑、他人的误解，比
起自己的雄才大略和独一无二的伟业来，又算得了什么！
有品位的男人热爱工作，具有强烈的事业心。男人的事业心，是
指男人的成就感，出人头地的欲望。当一个男人刚懂事的时候，他就
知道成就任何事业都要靠自己的努力，靠勤奋，靠竞争，靠自强不息
的精神。
他对前途设计了一个最辉煌的结局，对家庭设计了最温暖的伊甸
园，对婚姻设计了一个鸾凤和鸣的模式。
有品位的男人用阅历磨炼自己，用知识丰富自己，从困难中寻求
成功，从工作中寻求责任，从学习中充实自己，从坚定中走向成熟。
你可以不像比尔·盖茨那样富有，可以不像莱昂纳多那样英俊帅气，
但是你不能没有这种的品位。你可以不浪漫，但是要温情；可以不豪爽，
但是要大气；可以不细腻，但是要优雅。
有品位的男人犹如一杯醇美的烈酒，细细品味后我们才能读懂其
真正的内涵，才能回味其沁人的芳香。有品位的男人犹如一杯浓茶，
飘着怡人的茶香，轻呷一口顿觉满口的香味，弥散到全身的每一处神
经，感觉是如此的惬意和舒畅。
男人的品位犹如一首平凡而悠扬的歌，飘荡的优美旋律浸润了女
人生命的每一个季节。你的品位可以让你优雅脱俗，让你勇敢坚毅，
让你豁达爽朗，让你宽厚挚诚，让你成为众人眼中出色的男人。
男人的品位彰显了男人的魅力、男人的风采、男人的气质。男人
的魅力散发着浓浓的男人味，折射出了男人的本色和光芒。
花容月貌不等于优雅气质
曾经有位诗人说：“美的东西永远令人心旷神怡。”女性的身体，
应是令人心旷神怡的。身体与思想结合一体，在行动上可以表现节奏
与美的活力。身体的一举一动，皆可表现出你心中的意识，你应该视
你的身体为表达情意的工具，并特别加以重视。
对于女性来说，动人的风度和仪表比美貌更重要，容貌姣好的人
并不等于她的仪表也美；同样的，举止仪表优美的人，也并不一定容
貌漂亮。有些女孩相貌平平，但由于她有优美的风度，反而非常出众
而且更吸引人。
表现出自己的仪态美
下列方法，可以帮助你充分善用你的身体，适时表现出仪表美：
（1）保持身体的柔软，不断地做伸展、弯曲和摆动的动作。
（2）保持身体正直，眼睛平视，这可以表现你是一个心地坦然、
和蔼可亲的人。
（3）多散步，特别在清晨空气新鲜时，大腿由臀部关节处做有
节奏的摆动。开始时缓慢走，直至走二三里路为止。
（4）训练你的身体对思潮起伏的感应，换言之，即设法使其活
泼主动。
（5）对着收音机或唱片跳舞，随着音乐节拍任意弯曲、摇曳及
走动。
（6）设法使身体动作协调。不论你的身体是胖是瘦，只要动作
协调，你便会感到动作轻松，举止灵活。
（7）每天喝大量饮料，饮料能清肠胃。相信你是健康的，排除疾病，
并训练耐劳和敏捷，此项训练可慢慢去做。
（8）相信自己的智能。否则，你便会失去自己的能力。记住，
并非你的身体保持健康，便免除了你的麻烦，身体是敏感的，它还可
以表现你的人格，也能反映你的思想。
表现自己的姿势美
（1）优美的坐姿。俗话说：“吃有吃相，坐有坐相。”可见，
坐姿好不好，直接影响一个人的形象。我国自古以来就对坐姿有种种
说法，把它看成是有没有教养的标志，因此，对坐姿应有严格的训练
和要求。
坐姿要求端正、舒适、自然、大方，身体重心应平稳地落在椅子上，
坐下后不要东张西望，左顾右盼。
坐的时间较长，身体可以略微倾斜，但头一定要向着他人，双腿
交叉，显得优雅舒适。坐在椅子或沙发上，不要坐满，只坐一半，才
能保持自然端庄的坐姿。
坐的时间长，可以把头靠在椅上，但不要双脚伸直，成半躺半坐，
也不应把头仰到椅后面，这就有失文雅。
坐着时，还有几个动作是千万不能出现的。如双手在身上东摸西
摸，双脚一直不停地抖动，跷起二郎腿，双脚钩着椅子腿，或双腿伸
开成“大”字形等等，这些都是失礼而不雅观的坐姿。
（2）站立的正确姿势。培养优美的仪态必须从正确的姿势开始。
不好的姿势，不但有损仪态美，且对健康产生不良影响，许多人
常会感到腰酸背痛，这往往跟他们平日的姿势不良有关。
站立的姿势对整个人的仪态有重大影响，而职业女性，因经常要
穿着高跟鞋工作或交际应酬，对正确的站立姿势更要尤其注意。
怎样才是正确的站立姿势呢？你可以用以下的方法测验一下：把
身体贴墙，脑后、肩、腰、臀部、脚跟等部位尽量贴近墙，使身体成
为直线。站立时必须注意头要正直，下颌微收，双眼往前，肩要平。
切忌弯腰腆肚，或耸乳突臀，过犹不及会使你看来非常滑稽，又怎会
有仪态可言？
站姿的功法主要在脚板及小腿上，所以，除了金鸡独立，还可以
进一步强化训练：脱了鞋子，站个端正自然、自我感觉良好的姿势，
然后，提起一只脚，将体重完全放在另一只脚上，脚跟弯曲，脚尖向上，
来回做弯曲、向上，弯曲、向上的动作，每只脚做15次，双脚轮换进行。
这样，一个平稳、优美的立姿就会练出来。
作为女性，站时要保持身体正直，挺胸收腹，才是好的立姿。
弯腰驼背、左右摇晃，或者斜靠在柱子或墙壁上，都会给人一种
懒散、轻薄的感觉，根本无美可言，故是不可取的。
（3）走路的艺术。站姿和坐姿属静，走路姿态为动。优美的走
路姿态，给人一种风姿绰约、婀娜多姿的感觉。步伐不稳，左右摇晃，
故作姿态，扭起屁股，给人的是轻佻的印象。可见，走路姿态对于一
个人的美感是至关重要的。
走路姿态美不美，展示着人的精神面貌和风度。判断步调的美妙，
由一个人的步度和步位所决定，女性行走时一般是走相对直线而不是
平行线。
（4）潇洒的动作。上下楼梯，头要抬高，背要伸直，肋骨要挺，
臀部要收。
上下汽车，必须小心在意才不会有损仪态。上车时要侧着身体进
入车内，绝对不要头先进去。下车时也应侧身而下，脚先伸出车门，
头部随着伸出去，然后立即站起来。
拾取掉在地上的东西时，不要弯身体，只利用膝盖的弹性便可，
向前蹲下的姿势不但不雅，也会令背部紧张。
要随时随地保持绘画似的美，即使在睡觉时也应有一种优美的姿
态。要面部侧向一边，和胸部平行，臀部向上抬，一条腿蜷曲，另一
条腿向外伸出，一只胳膊伸向远处，另一只胳膊放在它的上边，这样
即可保证睡觉姿势的优美。
气质决定人生成败
对娱乐圈稍有了解的人可能都会知道：歌星分为实力派和偶像派，
偶像派的歌星其实唱功并不怎么样，但一样能捕获歌迷的心，这主要
归功于气质。偶像派的气质能给人留下过目不忘的感觉，久而久之，
将潜在的歌迷变为自己的忠实“粉丝”。
当你第一次遇到某个人的时候，你常常会留下这样的第一印象：
这个人相貌平平，但却让你感到“可亲近”，感到别有魅力；而
有的人虽然衣冠楚楚，相貌堂堂，但给人的感觉是不可亲近，缺乏令
人欣赏的特征。
这是为什么呢？这让人想到人们常挂在嘴边的一个词，那就是气
质。气质是一个人在他的心理活动和外部活动中所表现的某些关乎强
度、灵活性、稳定性和敏捷性等方面的心理特征的综合。
气质高雅的人，他们身上散发出一种特有的“精神气”，使人不
由自主地喜欢他们，愿意接近并与之交往。这种人的“魅力所在”就
是人们通常所说的气质。
一个人有没有良好的气质，对其人生的成败得失影响很大。人的
容貌如同一朵花，季节性很强，它总有凋零之时，而人的气质所带来
的人格魅力，则是与日俱增的。的确，由气质产生的美感，是不受服
装打扮和年龄制约的，它总是随时随地自然地流露出来。所有这些，
正是许多人看重气质的原因所在。
一个人特有的气质对异性有着异常的吸引力。气质美主要表现在
言行举止上，一举手，一投足，说话的表情，待人接物的分寸，皆属此列。
朋友初交，互相打量，立刻产生好的印象，这个好感除了言谈之外，
就是气质的潜移默化。
做个有气质的成功人士是每个人都渴望的，但是渴望不代表拥有。
要想拥有迷人的气质应从以下几个方面做起：
自我修饰
懂得爱护自己的女人一定懂得打扮自己。因为，从头发的样式、
护肤品的选用、服饰搭配到鞋子的颜色，无一不需要你细心地面对。
从头到脚的细致，当然是需要花很多的时间和心思的。因此，要想做
有气质的女人就必须从做细致的女人开始。
可别小看了细致，也许仅仅因为指甲油的颜色不协调就导致你前
功尽弃。一个男人对着女人一张细致的脸说话要比对着一张粗糙的脸
说话有耐心得多。尽管男人说出这样的话使大多数女人不满，但这又
确实是不争的事实。毫无疑问，女人的脸部呵护是极为重要的。
护肤品的选购和使用绝对不能偷懒，因为它关系到你的“面子”
工程。打扮自己不单是一种行为，更是一种自我调节的好方式，也是减
压的好途径。因此，有气质的成功女性第一要点是忙里偷闲的生活方式。
自我欣赏
自我欣赏绝不是自恋，它是由理智、客观地对自己的认识引发出
来的自信。得体的装扮，优雅的举止，丰富的知识，这些无一不透出
成功人士的气质和个人魅力。
能正确自我欣赏的人，大多受过良好的教育，聪明灵慧，他们出
类拔萃，既不会盲目自卑，更不会盲目自大。
懂得自我欣赏的成功人士光彩照人，落落大方，灿烂的笑里有一
股高贵的气息，让人在仰慕的同时又有些敬畏。
有气质的成功人士绝不能自以为是，盲目自我崇拜，那样比自卑
的人更可怕。卡耐基认为，气质高贵的人最重要的一条，就是由内而
外散发的文化气质。
文化气质的提升不只是单纯的看书、学习。同时，还可以上网浏览、
交流，欣赏一部出色的好电影，经常翻阅一些出色的时尚杂志，学学
电脑和英文。高贵气质的人只有不断地汲取营养，才能在炫丽的生活
中游刃有余，潇洒自如。生活也将因此更加丰富多彩。
保持本色
在个人成功的经验之中，保持自我本色及以自身的创造性去赢得
一个新天地是一件很有意义的事情。在好莱坞尤其流行希望能做其他
人的想法。
山姆·伍德是好莱坞的最知名导演之一。他说在他启发一些年轻
的演员时所碰到的最头痛的问题就是这个：要让他保持本色。
他们都想做二流的拉娜·特纳，或者是三流的克拉克·盖博。“这
一套观念是绝对错误的，”山姆·伍德说，“最安全的做法是：要尽
快丢开那些装腔作势的人。”
卓别林开始拍电影的时候，那些电影导演都坚持要卓别林学非常
有名的演员，可是卓别林直到创造出一套自己的表演方法之后，才开
始成名。鲍勃·霍伯也有相同的经历，他多年来一直在演歌舞片，直
到他发展出自己的笑话之后才成名。
威尔·罗吉斯在一个杂耍团里，不说话只表演抛绳技术，继续了
好多年，直到他发现自己在讲幽默笑话上有特殊的天分时，才开始在
耍绳表演的时候说话，因此获得了成功。
金·奥特雷刚出道之时，想要改掉他得克萨斯的乡音，为像个城
里的绅士，便自称为纽约人，结果大家都在背后耻笑他。后来，他开
始弹奏五弦琴，唱他的西部歌曲，开始了他那了不起的演艺生涯，成
为在电影和广播两方面都有名的西部歌星之一。
在每一个人的教育过程中，他一定会在某个时候发现，羡慕是无
知的，模仿也就意味着自杀。
不论好坏，你都必须保持本色。
人格的特色，需要你用生命去保护。
把最好的气质写在脸上
气质无形，却看得出、感觉得到。一个内心无知，空有美丽外表
的女人，其实很难在人们心底留下深刻的记忆，因为她虽美却无气质；
而一个有如空谷幽兰般的气质女人，即使她貌不惊人，却会历久弥新、
越来越有味道，而围绕在她身边的人也会逐渐被她的气质倾倒。
气质是女人容貌的“护肤品”，一个女人要想获得成功，就要拿
出自己最好的气质去征服他人。
不知你是否听说过这样一句话：法国女人想要的一切，连上帝都
会说“Yes”。
为什么呢？原因很简单，因为她们拥有令全世界女人嫉妒的得天
独厚的气质美。
可见，气质对于女人，就像生命中不能缺少氧气和水、鲜花不能
没有阳光、庄稼不能失去肥料……如果女人失去了气质，美丽就变得
不再有意义，甚至这美丽也会很快枯竭。
气质又如在女人脸上散发的光彩一样，脸蛋虽然不是十分动人，
但却能光彩照人。
它可以让一张原本平凡无奇的脸变得越发生动起来。气质还是女
人善良的心灵，豁达的人格；是女人丰富的情感，高尚的情操；是女
人良好的素养，渊博的学识……
这些犹如涓涓细流融会于江河，将女人优雅质朴的气质永久地镌
刻在她们的脸上。
赵淑侠就是这样一位有气质的才女，她共有13部长篇小
说和作品集在国内多家出版社发行。她是一个用生命去写作
的女人，她打开自己的眼界和心界与大千世界进行情感交
流，去向所有理解她的人倾诉衷肠。
早期，她写离乡之愁、思乡之恋；中期，她写远居异国
他乡奋斗不息但内心深处痛楚与寂寞的海外游子；近些年她
则尝试用真诚的态度去写人们在生活中的困惑和在追求生命
层次过程中的顽强拼搏和抗争。她用那些优美的文字诠释了
灵性的东西，并试图从中给人以启发。
采访过她的一位记者曾说，但凡第一眼见到赵淑侠的
人，都会被她的气质所迷倒。虽然她已逾花甲之年，却仍光
彩照人。即使她不施脂粉，却也满面春风、雅致娟秀。
当你和她交谈或者她在倾听你说话的时候，你会感觉到
她是用眼睛和你交流的。她喜欢正视着对方说话，从不左顾
右盼，她在尊重别人的同时，也赢得了别人的尊重。
这种气质独特、不媚俗，是在落落大方中由内而外散发
出一种韵味、一种风情，让人不由自主、发自内心地去欣赏
她。这样的女人，气质由脸而生。
一个能真心与人相处，做事业、信仰理想的女人，非但
不会变老，还会有一种豁达开朗的胸襟。像赵淑侠这般拥有
雍容气质的女人，似乎衰老离她很远很远。
她不怕老也不服老，所谓生理机能上的衰老终究也无法
令她屈服。她曾说：“要创造出一个不受影响的、常青的精
神世界来，并在那里保持青春常在。”
一个真正有气质的女人，她的气质中不该含有做作的成分，那种
做作的气质只会是短暂的。所以，女人们一定要记住：你们不是因为
美丽才可爱，而是因为可爱才显得美丽。
一个女人如果想真正拥有永恒的美，那种美则当属于深深蕴含于
容貌之中的知性、洒脱的气质美。缺少这种气质的美，只能是残缺的美。
所以，女人不应该再自怨自艾，而应自信起来；也不要认为自己
不如男人、会输给男人。女人要高贵，女人要有知识……拥有了这些，
气质也就油然而生，并表现在你的脸上，这样不仅会增添你的魅力，
也会为你的成功增加砝码。
微笑能拉近你和他人的距离
在现实的工作、生活中，一个人要想秀出自己的气质，微笑是相
当重要的环节。因为微笑是一种宽容、一种接纳，它缩短了彼此的距离，
使人与人之间心心相通。喜欢微笑着面对他人的人，往往更容易走入
对方的天地。
现实生活中，如果你对人满面冰霜、横眉冷对，而另一个人对人
面带笑容，温暖如春，谁更容易地得到他人的帮助？当然是后者，相
信任何一个人都会毫不犹豫地对后者知无不言，言无不尽，问一答十；
而对前者，很遗憾，恐怕就恰恰相反了。
很多人都意识到了服饰仪容对自己社交、办事的重要。因此，临
出门前，总是要特意打扮一番，头发是否凌乱，化妆是否恰到好处，
唯恐因衣着的粗俗和妆饰的不雅而令人看不起或产生笑料，从而达不
到办事目的。
但是，我们也不可忽略了仪表所展现的另一种魅力，那就是面部
表现微笑。很少有人意识到微笑将会对办事产生的影响。其实，对于
社交、办事来说，整理表情有时比整理服饰、化妆更重要。
有位女实习记者访问某部长，约见时间到了，首先来的
却是部长秘书：“对不起，请您再等几分钟好吗？”记者以
为部长的会议还没有开完，便又耐心地等了一会儿。
几分钟之后，这位部长满面春风走出来与她握手寒暄，
并带着歉意说：
“刚才我在主持一个很重要的会议，表情很紧张也很严
肃，散会后带着这样一副表情见一位不是很熟的人，担心会
给人留下一个不好接近的印象，而且也有失礼貌。所以，我
又对着镜子休整了片刻，等心情和面孔都恢复正常了，才出
来和你见面，实在对不起，让你久等了。”
从这个故事中可以看出，人的心情是藏不住的，七情六欲常常不
经意地流露在面部表情上。会办事的人总是细心地注意调整自己的心
境和表情。
所有表情之中，最有魅力、最有作用的当属微笑。
希尔顿旅馆遍布世界五大洲的各大都市，成为全球规模
最大的旅馆之一。几十年来，希尔顿旅馆生意如此之好，财
富增加得如此之快，其成功的秘诀就是靠服务人员“微笑的
影响力”。
希尔顿旅馆总公司的董事长康纳·希尔顿在几十年里，
向各级人员（从总经理到服务员）问得最多的一句话是：
“你今天对客人微笑了没有？”
他谆谆告诫员工，无论旅馆本身遭遇的困难如何，希尔
顿旅馆服务员脸上的微笑永远是属于旅客的阳光。如果旅馆
里只有第一流的设备而没有第一流服务员的微笑，那些旅客
会认为我们供应了他们全部最喜欢的东西吗？
缺少服务员的美好微笑，就好比花园里失去了春天的太
阳与微笑。假若我是顾客，我宁愿住进虽然只有残旧地毯，
却处处见到微笑的旅馆，而不愿走进只有一流设备而不见微
笑的旅馆。
所以，当希尔顿坐专机来到某一国境内希尔顿旅馆视察
时，服务人员会立即想到他们的老板可能随时会来到自己面
前再提问那句名言：“你今天对客人微笑了没有？”
微笑应该是由内心生出，绝对真诚的微笑。一个大公司的人事经
理经常说：“一个拥有纯真微笑的小学毕业生，比一个脸孔冷漠的哲
学博士更有用，因为微笑是工作人员的基本要求，也是公司最有效的
商标，比任何广告都能更深入人心。”
随时保持微笑的仪态，有利于增强办事的效果。
满脸笑容地迎接客人，微笑会使对方感觉你如同亲人；满脸笑容
地托别人办事，微笑会增加对方拒绝的难度。
微笑的面孔给人以温暖、亲切、自信的印象。
笑着谈话，能使每一句话显得轻松，即使是那些难办的事情或是
复杂的问题都可以在微笑中变得轻松起来。真诚微笑，让对方产生愉
快的心情，然后一点点地把问题提出，让他（她）在快乐轻松的心情
中不再设防，这样的办事效果要比板起面孔、一本正经地谈判不知要
好上多少倍。
有时候，为了办好事情，尽管一个人没有微笑的心情，但关键时刻，
也必须调整自己，笑脸对人。
留下忧虑、烦恼给自己，向别人展现自己的快乐心情和幸福感受。
拥有一副开心的面孔，让别人感觉到自己的自信、活力以及对生活的
热爱。
在生活中，不妨也学一学罗浮宫里蒙娜丽莎的微笑，即使在不想
笑的时候，也要露出微笑，这样定会收到意想不到的效果。一个人的
微笑如同三月的春风，拂面而不撩人。如果一个人脸上永远挂着蒙娜
丽莎般迷人的笑意，那么，无论他生得多么丑陋，一抹微笑足以遮掩
他后天的缺陷与不足。
恰饭时间，你看的每一条广告都是作者大大的稿费